11.4: 成人期の恋愛愛の理論

アタッチメントとは、他者との長期的なつながりや絆です。愛着理論は、乳児と介護者の絆を説明するために発達心理学で考案 されましたが、それは大人になっても恋愛関係を含むように拡張されました。 

開発における愛着理論の基礎

ハーロウらの研究に基づいて、ジョン・ボウルビィは愛着理論の概念を発展させた。彼は、愛着を、乳児が母親と形成する愛情の絆または絆と定義しました(Bowlby、1969)。乳児は、正常な社会的および感情的な発達を遂げるために、主な養育者とこの絆を形成する必要があります。さらに、ボウルビィは、この愛着の絆は非常に強力で、生涯にわたって続くと提唱しました。彼は、親と子の間の健全な愛着を定義するために、セキュアベースの概念を使用しました(1988)。セキュアベースとは、子供が周囲を探索する際に安心感を与える親の存在です。ボウルビィは、健全な愛着のためには2つのことが必要であると述べました:介護者は、子供の身体的、社会的、感情的なニーズに対応しなければなりません。そして、介護者と子供は相互に楽しい相互作用に従事しなければなりません(Bowlby、1969)。

ボウルビィは愛着はオール・オア・ナッシングのプロセスだと考えていたが、メアリー・エインズワース(1970)の研究はそうではないことを示していた。エインズワースは、子供たちの絆の方法が異なるかどうか、もしそうならその理由を知りたかったのです。その答えを見つけるために、彼女は「ストレンジ・シチュエーション」の手順を用いて、母親と乳児の間の愛着を研究した(1970年)。ストレンジシチュエーションでは、母親(または主な養育者)と乳児(生後12〜18か月)が一緒に部屋に置かれます。部屋にはおもちゃがあり、保護者と子供は部屋で二人きりの時間を過ごします。子供が周囲を探索する時間を持った後、見知らぬ人が部屋に入ってきました。その後、母親は赤ん坊を見知らぬ人に預けます。数分後、彼女は子供を慰めるために戻ります。

乳児/幼児が分離と再会にどのように反応したかに基づいて、エインズワースは親子の愛着の3つのタイプを特定しました:安全、回避、抵抗(Ainsworth & Bell, 1970)。無秩序な愛着として知られる第4のスタイルは、後に記述された(Main & Solomon, 1990)。最も一般的なタイプのアタッチメントは、最も健全とも考えられており、セキュアアタッチメントと呼ばれます 。このタイプの愛着では、幼児は見知らぬ人よりも親を好みます。アタッチメントフィギュアは、環境を探索するための安全なベースとして使用され、ストレス時に求められます。ストレンジシチュエーション実験では、しっかりとくっついている子どもたちは、保護者が部屋を出たときには苦しんでいましたが、保護者が戻ってきたとき、しっかりとくっついている子どもたちは、彼らを見て喜んでいました。しっかりとつながっている子供には、彼らのニーズに敏感で反応の良い介護者がいます。

回避型アタッチメントでは、子供は親に反応せず、親を安全な基盤として使用せず、親が去っても気にしません。幼児は、見知らぬ人に反応するのと同じように親に反応します。親が戻ってきたとき、子供は肯定的な反応を示すのが遅いです。エインズワースは、これらの子供たちは、彼らのニーズに鈍感で不注意な養育者を持つ可能性が最も高いと理論付けた(Ainsworth, Blehar, Waters, & Wall, 1978)。

抵抗性愛着の場合 、子どもはしがみつくような行動を示す傾向があるが、その後、愛着人物が彼らと交流しようとする試みを拒否する(Ainsworth & Bell, 1970)。これらの子供たちは、怖すぎるため、部屋のおもちゃを探索しません。奇妙な状況での別居中、彼らは親に対して非常に動揺し、怒るようになりました。親が戻ってくると、子供たちは慰めるのが難しいです。抵抗性愛着は、養育者の子供に対する反応のレベルが一貫していない結果です。

最後に、まとまりのない愛着 を持つ 子供たちは、奇妙な状況で奇妙な行動を取りました。彼らは凍りついたり、不規則に部屋の中を走り回ったり、介護者が戻ってくると逃げようとしたりします (Main & Solomon, 1990)。このタイプの愛着は、虐待を受けた子供に最も頻繁に見られます。研究によると、虐待は子供の感情を制御する能力を混乱させることが示されています。

エインズワースの研究はその後の研究で支持を得ていますが、批判も受けています。一部の研究者は、子供の気質が愛着に強い影響を与える可能性があると指摘しています(Gervai、2009;Harris, 2009)、その他他の人々は、愛着が文化ごとに異なることを指摘しており、この要因はエインズワースの研究では説明されていない(Rothbaum, Weisz, Pott, Miyake, & Morelli, 2000; van Ijzendoorn & Sagi-Schwartz, 2008)。

恋愛関係における愛着理論

研究者のシンディ・ハザンとフィリップ・シェイバーは、大人の恋愛関係の文脈でボウルビィの 考えを調査しました。より具体的には、彼らは乳児と養育者の関係と大人の恋愛関係との間に類似性があることを指摘した(Hazan & Shaver, 1987)。 彼らの最初の研究では、愛着スタイルを測定するための質問票を作成した。その違いは、親密な関係にある他人に対する個人の態度を最もよく表している。安全、回避、不安耐性のタイプは、メアリー・エインズワースが乳児に関する研究で特定したものと本質的に大人の類似物でした。

しかし、他の研究者は、特定の愛着タイプではなく、大人の愛着パターンを次元でより正確に表現できると付け加えました。つまり、報告の変動のほとんどは、不安と回避という2つの基本的な次元に収まり、レベルは高いものから低いものまでさまざまです(Brennan、Clark、&Shaver、1998)。さらに、グラフは、不安と回避のレベルに応じて、安全(低不安、低回避)、却下(低不安、高回避)、先入観(高不安、低回避)、恐怖(高不安、高回避)の4つのカテゴリに分類できます。 

アタッチメントの向きの安定性

あなたは人生を通じて同じ方向性で立ち往生していませんか?関係の種類によって向きを変えることはできますか? ハザンとシェイバーの独自の研究によると、恋愛関係に自信を持っている大人は、親の愛着を持つ人物との幼少期の関係を、愛情深く、受け入れてくれるものとして思い出す可能性が高いそうです。しかし、最近の研究によると、人々が両親や友人などのさまざまな関係に対してどのように安心しているかと、ロマンチックなパートナーに対してどれだけ安心しているかとの間には、適度な重複があります(Fraley、2002)。したがって、さまざまなタイプの関係間で変化の余地があります。

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ジョン・ボウルビィの愛着理論(親の人物に対する初期の愛着が生涯の関係を形作るという中心的な前提)に基づいて、研究者のシンディ・ハザンとフィリップ・シェイバーは、大人の恋愛関係の文脈で彼の考えを調査しました。より具体的には、乳児と介護者の関係と大人の恋愛関係の間には類似点があることを指摘し、例えば、相手が近くにいて反応が良いときはどちらも安心するが、相手が近づかないときは不安を感じるなどである。

これらの類似点やその他多くの類似点を考慮すると、研究者たちは、大人の恋愛関係も愛着のプロセスである可能性があると主張しました。彼らの最初の研究では、愛着スタイルを測定するためのアンケートを作成しました。これは、親密な関係にある他者に対する個人の態度を最もよく表している違いです。安全、回避、不安耐性のタイプは、メアリー・エインズワースが乳児に関する研究で特定したものと本質的に大人の類似物でした。

この3つのカテゴリーの測定により、成人の60%が自分自身を安全と分類し、20%が回避的、約20%が不安耐性であることがわかりました。しかし、他の研究者は、特定の愛着タイプではなく、大人の愛着パターンを次元でより正確に表現できると付け加えました。つまり、レポートの変動のほとんどは、不安と回避という 2 つの基本的な側面に分類され、レベルは高いものから低いものまでさまざまです。 

一つの変数として、愛着関連の不安では、高得点の人はパートナーが対応可能で気配りが行き届いているかどうかを心配する傾向が強いのに対し、低得点の人はパートナーの反応性に自信を持っている

もう一つの変数である愛着関連の回避では、ローエンドの人々は親密さと相互依存に満足しているのに対し、ハイエンドの人々は他人をある程度嫌悪していると感じています。

もし、この2つの側面でスコアが低い場合、拒絶されたり見捨てられたりすることを心配することはなく、むしろ恋愛相手に親密さやサポートを求めるでしょう。このセキュリティのパターンでは、パートナーとの大きな満足感や長寿など、人間関係において多くの肯定的な結果を経験する可能性も高くなります。さらに、夫婦は、一方の側が苦しんでいるときに、お互いにサポートを頼りにする可能性が高くなります。

さて、成人期の愛着指向の重なりの原因と程度はどうでしょうか?一方では、恋愛関係に自信を持っている大人は、親の愛着のある人物との子供時代の関係を愛情深く、受け入れるものとして思い出す可能性が高くなります。しかし、調査によると、親や友人など、さまざまな人間関係に対して人々がどれだけ安心しているかと、恋愛相手に対してどれだけ安心しているかとの間には、適度な重複があります。したがって、さまざまなタイプの関係間で変化の余地があります。いずれにせよ、愛着システムは、成人期の行動、思考、感情に影響を与え続ける可能性があります。