2.5: 健康促進と疾病予防のレベル

健康促進は、健康の要因を制御することによって健康状態を改善することを可能にします。それは生活の質を向上させ、早死を減らします。健康促進と疾病予防プログラムは、病気や障害のリスクを減らすために有益な選択をするのを助けます。健康促進と疾病予防のレベルには、一次予防、二次予防、三次予防の3つがあります。

一次予防では、病気の発症前に行われるさまざまな行動により、病気を予防し、その可能性を排除します。一次予防には、健康教育、環境の改善、栄養介入、ライフスタイルの変化などが含まれます。

疾病プロセスや状態の結果を最小限に抑えることが、二次予防の前提です。二次予防には、乳がんを検出するマンモグラフィや骨粗鬆症を検出する二重X線吸収測定（DXA）などのスクリーニングプログラムが含まれます。

既存の通常は慢性的な病気で合併症やさらなる損傷を予防することを管理することが、三次予防です。例えば、糖尿病の人々の三次予防には、血糖度の管理、皮膚の適切なケア、定期的な足の検査、血管疾患を予防するための頻繁な運動などが含まれます。脳卒中の三次予防には、再発を防ぐために抗凝固剤を服用することが含まれる場合もあります。

健康増進は、人々が自分の健康をコントロールする能力を育み、健康状態の改善、生活の質の向上、早死の減少をもたらします。

健康増進に使用される基本的な戦略は、可能にする、仲介する、そして擁護

病気の予防は、健康保護としても知られています。これは、病気の負担と関連する危険因子を最小限に抑えることを目的としています。

理想的には、病気の予防は、病気の兆候や症状が出る前、またはその直後に始まります。

健康増進および疾病予防プログラムは、3つのレベルのアプローチを使用して、個人がより健康的な選択をし、病気や障害のリスクを減らすことを可能にします。

最初のレベルである一次予防は、病気の発症前に取られる行動であり、病気の可能性を取り除く可能性があります。これには、健康教育、環境改変、栄養介入、ライフスタイルと行動の変化が含まれます。

二次予防とは、病気の進行を遅らせる行動であり、早期発見と迅速な治療が含まれます。

三次予防は、リハビリテーションを促進することにより、苦痛を最小限に抑え、障害や障害を制限することに焦点を当てています。