건강 증진은 사람이 건강의 결정 요인을 통제할 수 있도록 하여 건강 상태를 향상시킵니다. 그것은 삶의 질을 향상시키고 조기 사망을 줄입니다. 건강 증진 및 질병 예방 프로그램은 사람들이 질병과 장애의 위험을 줄이기 위해 유익한 선택을 할 수 있도록 도와줍니다. 건강 증진 및 질병 예방 수준에는 1차, 2차 및 3차 예방의 세 가지 단계가 있습니다.

1차 예방에서는 질병이 발병하기 전에 취한 조치로 질병 발생을 예방하고 질환이 발생할 가능성을 제거합니다. 일차 예방에는 건강 교육, 환경 수정, 영양 중재, 생활 방식 및 행동 변화가 포함됩니다.

질병 진행 또는 상태의 결과를 최소화하는 것이 2차 예방의 전제입니다. 2차 예방에는 유방암을 발견하기 위한 유방조영술과 징후 및 증상이 나타나기 전에 골다공증을 감지하기 위한 이중 X선 흡수 측정법(DXA)과 같은 선별 프로그램이 포함됩니다.

일반적으로 만성 질환인 기존 질병의 합병증이나 추가 손상을 예방하는 것이 3차 예방입니다. 예를 들어, 당뇨병 환자를 위한 3차 진료에는 혈당 조절, 적절한 피부 관리, 정기적인 발 검사, 혈관 질환 예방을 위한 잦은 운동에 중점을 두는 것이 포함됩니다. 뇌졸중에 대한 3차 예방에는 재발을 방지하기 위해 항응고제를 복용하는 것이 포함될 수 있습니다.