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Behavior

रियल वर्ल्ड में ह्यूमन सर्कैडियन फेनोटाइपिंग और दैनिक प्रदर्शन परीक्षण

Published: April 7, 2020 doi: 10.3791/60448
Automatic Translation
1,2,3, 1, 2, 1
1Chronobiology, Faculty of Health & Medical Sciences, University of Surrey, 2Centre for Human Brain Health, University of Birmingham, 3Turner Institute for Brain and Mental Health, School of Psychological Sciences, Monash University

Summary

यहां, हम म्यूनिख क्रोनोटाइप प्रश्नावली, गोल्ड स्टैंडर्ड सर्कैडियन चरण बायोमार्कर और एक्टीग्राफिक उपायों के आधार पर सर्कैडियन फेनोटाइप समूहों में प्रतिभागियों के सटीक वर्गीकरण के बाद प्रदर्शन में दैनिक लय की जांच करने के लिए एक विधि प्रस्तुत करते हैं।

Abstract

हमारे लगातार विकास में ' घड़ी के आसपास ' समाज, वहां कैसे जीव विज्ञान, शरीर विज्ञान और मनोविज्ञान में परिवर्तन हमारे स्वास्थ्य और प्रदर्शन को प्रभावित की हमारी समझ बढ़ाने की जरूरत है । इस चुनौती के भीतर एम्बेडेड, नींद और सर्कैडियन लय में व्यक्तिगत मतभेदों के लिए खाते की बढ़ती जरूरत है, साथ ही वास्तविक दुनिया में प्रदर्शन पर दिन के समय के प्रभाव का पता लगाने के लिए है । व्यक्तिपरक प्रश्नावली आधारित तरीकों से नींद और सर्कैडियन लय को मापने के कई तरीके हैं जो वस्तुनिष्ठ नींद/वेक मॉनिटरिंग, कार्यलेख और जैविक नमूनों के विश्लेषण के लिए आधारित हैं । इस पत्र में एक प्रोटोकॉल का प्रस्ताव है जो व्यक्तियों को प्रारंभिक, मध्यवर्ती या देर से सर्कैडियन फेनोटाइप समूहों (ईएसपी/आईएसपी/एलसीपीएस) में वर्गीकृत करने के लिए कई तकनीकों को जोड़ती है और इस क्षेत्र में दैनिक प्रदर्शन परीक्षण करने की सिफारिश करती है । प्रतिनिधि परिणाम सर्कैडियन फेनोटाइप के बीच अभिनय, सर्कैडियन चरण (डिम लाइट मेलाटोनिन शुरुआत और कोर्टिसोल जागृति प्रतिक्रिया के पीक समय) से प्राप्त आराम-गतिविधि पैटर्न में बड़े अंतर दिखाते हैं। इसके अलावा, ईपीएस और एलसीपीएस के बीच दैनिक प्रदर्शन लय में महत्वपूर्ण अंतर सर्कैडियन फेनोटाइप के लिए खाते की आवश्यकता पर जोर देता है। संक्षेप में, प्रभावित कारकों को नियंत्रित करने में कठिनाइयों के बावजूद, यह प्रोटोकॉल प्रदर्शन पर सर्कैडियन फेनोटाइप के प्रभाव के वास्तविक दुनिया के आकलन की अनुमति देता है। यह पेपर क्षेत्र में सर्कैडियन फेनोटाइप का आकलन करने के लिए एक सरल विधि प्रस्तुत करता है और प्रदर्शन अध्ययन डिजाइन करते समय दिन के समय पर विचार करने की आवश्यकता का समर्थन करता है।

Introduction

व्यवहार स्तर पर, व्यक्तिगत आराम/गतिविधि पैटर्न का आकलन व्यक्तिपरक प्रश्नावली आधारित तरीकों या कलाई actigraphy के माध्यम से उद्देश्य की निगरानी का उपयोग किया जा सकता है । विभिन्न नींद मापदंडों के लिए पॉलीसोनोग्राफी (पीएसजी) के खिलाफ एक्टिवा डेटा मान्य किया गया है: नींद का कुल समय, नींद दक्षता और नींद की शुरुआत के बादजागना 1। हालांकि PSG नींद को मापने के लिए सोने के मानक के रूप में जाना जाता है, यह नींद प्रयोगशाला2के बाहर लंबे समय तक उपयोग करने के लिए चुनौतीपूर्ण है । इसलिए, ऐक्टिग्राफ का उद्देश्य पीएसजी के लिए एक सरल, अधिक लागत प्रभावी विकल्प प्रदान करना और 24 घंटे आराम/गतिविधि पैटर्न की निगरानी की अनुमति देना है । व्यक्तिपरक आत्म-रिपोर्ट उपाय म्यूनिख क्रोनोटाइप प्रश्नावली (एमसीटीक्यू)3,या मॉर्निंगनेस-इवनिंगनेस प्रश्नावली (एमईक्यू)4का उपयोग करके किसी के 'क्रोनोटाइप' को परिभाषित कर सकते हैं। इस स्पेक्ट्रम के दोनों छोर पर समूहों को प्रारंभिक सर्कैडियन फेनोटाइप (ईसीपीएस) और देर से सर्कैडियन फेनोटाइप (एलसीपीएस) के रूप में संदर्भित किया जा सकता है, जो इंटरमीडिएट सर्कैडियन फेनोटाइप (आईसीपीएस) के रूप में बीच में हैं।

हालांकि ECPs और LCPs स्पष्ट रूप से उनके व्यवहार के माध्यम से अलग कर रहे है (यानी, नींद/जगा पैटर्न), इन व्यक्तिगत मतभेदों को भी आंशिक रूप से शरीर विज्ञान5 और आनुवंशिक गड़बड़ी6,,7में बदलाव से प्रेरित हैं । शारीरिक बायोमार्कर अक्सर एक व्यक्ति के सर्कैडियन चरण/समय निर्धारित करने के लिए उपयोग किया जाता है । सर्कैडियन समय के संकेत करने वाले मुख्य हार्मोन में से दो मेलाटोनिन हैं, जो रात के बीच में एक चोटी तक पहुंचने के लिए शाम को उगता है, और कोर्टिसोल, जो सुबह8में चोटियों। इन सर्कैडियन चरण मार्कर का उपयोग करके, नींद-जागो पैटर्न में व्यक्तिगत अंतर की पहचान करने में सक्षम हैं। उदाहरण के लिए, डिम लाइट मेलाटोनिन शुरुआत (डीएलएमओ)9,,10 और कोर्टिसोल जागृति प्रतिक्रिया का समय11,,12 चोटी पहले ईसीपीएस में, जो कोर बॉडी तापमान13की सर्कैडियन लय से प्रतिबिंबित होता है। लार आसान, सुरक्षित और noninvasive संग्रह है जहां से इन हार्मोन रेडियोइम्यूनोअसे (RIA) या एंजाइम से जुड़े इम्यूनोसोरबेंट परख (एलिसा) द्वारा किसी भी सेलुलर सामग्री निकालने की आवश्यकता के बिना विश्लेषण किया जा सकता है की अनुमति देता है । रिया और एलिसा संवेदनशील और विशिष्ट परख हैं जो जैविक नमूनों (जैसे, रक्त, प्लाज्मा या लार) में एंटीजन की सांद्रता का पता लगाते हैं, एंटीजन-एंटीबॉडी प्रतिक्रियाओं के माध्यम से रेडियोलेबल आइसोटोप (जैसे, आयोडीन(125I) या एंजाइम-लिंक्ड एंटीबॉडी14)शामिल हैं।

लगातार दिनचर्या (सीआर) और जबरन डिसिंक्रोनी (एफडी) जैसे सख्ती से नियंत्रित प्रयोगशाला प्रोटोकॉल एंडोजेनस सर्कैडियन लय15का अध्ययन करने के लिए क्रोनोबायोलॉजी के क्षेत्र में सोने के मानक हैं। हालांकि, प्रासंगिक डेटा इकट्ठा करने और परिणामों की बाहरी वैधता बढ़ाने के लिए कृत्रिम प्रयोगशाला सेटिंग्स के बाहर अपने घर के वातावरण में व्यक्तियों का अध्ययन करने की बढ़ती आवश्यकता है। इसलिए, हमें क्षेत्र में व्यक्तिगत मतभेदों को वर्गीकृत करने, मापने और आकलन करने के बेहतर तरीकों की आवश्यकता है । इसके अलावा, भौतिक (एरोबिक क्षमता, मांसपेशियों की ताकत) और संज्ञानात्मक (प्रतिक्रिया समय, निरंतर ध्यान, कार्यकारी समारोह) के विभिन्न उपायों में दैनिक विविधताओं को ईपीएस के साथ दिन में बेहतर प्रदर्शन करने और शाम16,,17में एलएसपी के साथ खुला है । यह इस बात पर जोर देता है कि दिन का समय और सर्कैडियन फेनोटाइप ऐसे कारक होने चाहिए जिन्हें शोध अध्ययनों में प्रदर्शन परीक्षण करते समय माना जाता है।

प्रयोगशाला अध्ययनों में उपयोग किए जाने वाले विभिन्न उपायों और प्रोटोकॉलों की संख्या अत्यधिक नियंत्रित स्थितियों को लागू करने की अनुमति देती है । प्रभावित कारकों की संख्या के कारण क्षेत्र अध्ययन अधिक चुनौतीपूर्ण होते हैं। इसलिए, कई तकनीकों के संयोजन से अधिक समग्र दृष्टिकोण का उपयोग करके अपने घर के वातावरण18में किसी व्यक्ति के व्यवहार, मनोविज्ञान और प्रदर्शन की निगरानी करते समय अधिक सटीकता प्रदान कर सकता है। यहां, हम एक विधि पर चर्चा करते हैं जिसे एमसीटीक्यू, एक्टिग्राफी और शारीरिक बायोमार्कर का उपयोग करके सर्कैडियन फेनोटाइप में व्यक्तिगत मतभेदों की पहचान करने के लिए क्षेत्र में आसानी से लागू किया जा सकता है। हम परिकल्पना करते हैं कि ये चर सर्कैडियन फेनोटाइप समूहों के बीच काफी भिन्न होंगे और क्रोनोटाइप के साथ काफी सहसंबद्ध होंगे (= मुक्त दिनों (एमएसएफ अनुसूचित जाति) एमसीटीक्यू से एकत्र किए गए मुफ्त दिनों (एमएसएफअनुसूचित जाति)पर मध्य नींद को सही किया जाएगा।) इसके अलावा, हम दैनिक प्रदर्शन को मापने के तरीके सुझाते हैं, प्रत्येक सर्कैडियन फेनोटाइप समूह के लिए अलग से डेटा का विश्लेषण करने की आवश्यकता को रेखांकित करते हैं। हम परिकल्पना करते हैं कि दैनिक प्रदर्शन लय में अंतर अस्पष्ट हो जाएगा यदि डेटा का केवल पूरी जनसंख्या स्तर पर विश्लेषण किया जाता है।

Protocol

यहां वर्णित सभी तरीकों को यूनिवर्सिटी ऑफ बर्मिंघम रिसर्च एथिक्स कमेटी ने मंजूरी दे दी है ।

1. प्रतिभागी स्क्रीनिंग और प्रायोगिक डिजाइन

  1. हेलसिंकी की घोषणा के अनुसार उपयुक्त नैतिक अनुमोदनों के बाद सभी तरीकों का प्रदर्शन करें और किसी भी भागीदारी से पहले सभी प्रतिभागियों से लिखित सूचित सहमति प्राप्त करें।
  2. नींद, न्यूरोलॉजिकल या मनोरोग विकारों का कोई पूर्व निदान के साथ प्रतिभागियों की भर्ती, और किसी भी दवा है कि नींद, मेलाटोनिन या कोर्टिसोल लय को प्रभावित लेने के बिना ।
  3. सुनिश्चित करें कि कोई प्रतिभागी शिफ्ट कामगार नहीं हैं, प्रतिभागियों ने पिछले एक महीने के भीतर दो से अधिक समय क्षेत्रों की यात्रा नहीं की है और वे अध्ययन में भाग लेने के लिए स्वतंत्र हैं (यानी, ऐक्टिवॉच पहनने के लिए प्रतिबद्ध होने में सक्षम, 'फ्री डे' पर लार के नमूने दें और विशिष्ट समय पर प्रदर्शन परीक्षण के लिए उपस्थित रहें (अनुभाग 2.1 देखें))।
  4. सहमति हासिल करने, प्रश्नावली डेटा एकत्र करने, घर पर लार के नमूने एकत्र करने और एक ऐक्टिग्राफिक डिवाइस और स्लीप डायरी के साथ स्थापित करने के लिए एक प्रारंभिक सेट अप बैठक में भाग लेने के लिए समावेशन मानदंड पारित करने वाले प्रतिभागियों को आमंत्रित करें। इस बैठक में, प्रतिभागियों को शारीरिक नमूना प्रोटोकॉल से परिचित कराएं ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि वे समझते हैं कि क्या आवश्यक है (अनुभाग 3 देखें)।
  5. प्रतिभागियों से म्यूनिख क्रोनोटाइप प्रश्नावली (एमसीटीक्यू) को पूरा करने के लिए कहें, जो नींद/जागो चर और काम पर प्रकाश जोखिम और मुक्त दिनों3में व्यक्तिगत मतभेदों का आकलन करता है । यह फ्री डेज (एमएसएफएससी)पर सही मिड-स्लीप टाइम्स की गणना की अनुमति देता है, जिसका उपयोग क्रोनोटाइप के मार्कर के रूप में किया जाता है।

2. ऐक्टिग्राफी और स्लीप डायरी

  1. के लिए कम से दो सप्ताह19 (अध्ययन के उद्देश्य के आधार पर अब समय अवधि हो सकती है), प्रतिभागियों को एक कलाई गतिविधि मॉनिटर या ' actigraph ' पहनने के लिए कहें, आराम/गतिविधि पैटर्न इकट्ठा करने के लिए, और प्रकाश (1-32,000 लक्स) अध्ययन अवधि के दौरान डेटा ।
  2. प्रत्येक प्रतिभागी को इस बात का विवरण दें कि प्रत्येक प्रतिभागी को कैसे कार्यलेखों का उपयोग करना है, जिसमें स्नान/बरस (यदि जलरोधक नहीं) के लिए हटाना और उन्हें कवर करने वाली आस्तीन को हल्का डेटा इकट्ठा करने की अनुमति देना शामिल है । सुनिश्चित करें कि गैर-प्रभावी कलाई पर अभिनय पहना जाता है।
  3. ऐक्टिग्राफी के संयोजन में और ऐक्टिग्राफिक डेटा से प्राप्त नींद/जागो विश्लेषण की सुविधा के लिए, प्रत्येक प्रतिभागी को दैनिक आधार पर पूरा करने के लिए एक स्लीप डायरी दें । सुनिश्चित करें कि पूछे गए प्रश्नों में सोने का समय, नींद का समय, रात के समय जागृति, जागने का समय, नींद की गुणवत्ता, झपकी और समय शामिल हैं जब ऐक्टिग्राफ हटा दिए गए थे।
  4. क्या आवश्यक है के अनुसार मापदंडों etting आराम/गतिविधि विश्लेषण के लिए actigraphy डेटा एकत्र (इस अध्ययन में एक 30Hz नमूना आवृत्ति और मध्यम संवेदनशीलता सेटिंग का इस्तेमाल किया) । दैनिक सोने का विवरण निकालें और नींद डायरी और इनपुट से निर्माता के सॉफ्टवेयर या वैकल्पिक (जैसे, ओपन सोर्स मान्य कोड को अध्ययन के लिए प्रासंगिक एक्टीग्राफिक चर प्राप्त करने के लिए) में समय प्राप्त करें।

3. शारीरिक नमूना

  1. पॉलीप्रोपाइलीन संग्रह ट्यूब या सालिवेट (इस अध्ययन में 7 mL प्लास्टिक बिजस का उपयोग करें) लेबलिंग द्वारा प्री-तैयार सैंपलिंग पैक। पार्टिसिपेंट्स आईडी नंबर, सुबह या शाम और अलग-अलग सैंपलिंग नंबर वाली ट्यूब्स को लेबल करें। गलतियों के मामले में उपयोग करने के लिए एक 'स्पेयर' ट्यूब शामिल करें।
  2. नमूने लिए जाने पर प्रतिभागियों को समय पर स्टांप की अनुमति देने के लिए सुबह और शाम दोनों प्रोटोकॉल के लिए एक नमूना संग्रह रिकॉर्ड शीट तैयार करें (उदाहरण के लिए, सुबह नमूना 1, समय लिया = एचएच:मिमी, सुबह नमूना 2, समय लिया = hh:mm)। फोटोपीरियड की गणना के लिए प्रतिभागी आईडी नंबर, मौसमी जानकारी और स्थान के लिए तारीख शामिल करें।
    नोट: यह महत्वपूर्ण है कि सैन्य समय का उपयोग यह सुनिश्चित करने के लिए किया जाता है कि AM/PM के साथ कोई समस्या न हो । सुबह बनाम शाम नमूना ट्यूबों के लिए विभिन्न रंगीन लेबल भी नमूनों के बीच अंतर करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है ।
  3. प्रतिभागियों को अपने घर/काम के माहौल में लार के नमूने लेने के तरीके के प्रशिक्षण के दौरान शारीरिक नमूना और पूर्व-निर्मित पैक के लिए प्रासंगिक प्रोटोकॉल दें ।
  4. प्रतिभागी को सूचित करें कि नमूने एक मुक्त दिन पर एकत्र किया जाना चाहिए जब प्रतिभागियों को बिस्तर पर जाने के लिए और पसंदीदा समय पर जाग (यानी, एक अलार्म की आवश्यकता के बिना) में सक्षम हैं । DLMO की विश्वसनीय गणना सुनिश्चित करने के लिए, प्रतिभागियों को पिछले अभ्यस्त सोने के जागने की आवश्यकता के कारण प्रदर्शन परीक्षण से पहले शाम लार नमूना प्रोटोकॉल का प्रदर्शन नहीं करना चाहिए।
  5. प्रतिभागियों को एक सुबह और एक शाम (एक ही दिन) अध्ययन के दो सप्ताह के दौरान आवंटित करने के लिए जब वे लार के नमूने देने के लिए प्रतिबद्ध करने में सक्षम हैं पूछो । प्रतिभागियों को सलाह दें कि वे उसी दिन शाम के नमूने के बाद सुबह के नमूने एकत्र करें।
    नोट: नमूना के आदेश (सुबह तो शाम) के लिए नींद समय में किसी भी परिवर्तन सुनिश्चित करने के परिणाम ों को प्रभावित नहीं करना चाहिए (यदि शाम के नमूनों को पहले जागपिछले अभ्यस्त सोने की आवश्यकता होती है, यह सुबह के नमूनों को प्रभावित कर सकता है अगर अगले दिन लिया) ।
  6. कोर्टिसोल जागृति प्रतिक्रिया के लिए सुबह नमूना प्रोटोकॉल
    1. सुनिश्चित करें कि लार के नमूनों को पहले वेक अप (बिस्तर में अभी भी) के बिंदु पर एकत्र किया जाता है, पहले घंटे के लिए हर 15 मिन और फिर अगले 1 से 2 घंटे के लिए हर 30 बिस्तर । उचित लेबल शीशी में थूकना द्वारा लार के नमूने इकट्ठा (नंबर 1, 2, 3, आदि के साथ शुरू) ।
    2. इस अवधि के दौरान, सुनिश्चित करें कि प्रतिभागियों: मादक पेय से बचना, परीक्षण की अवधि के लिए कृत्रिम रंग और भोजन युक्त पेय और नमूने की अवधि के दौरान टूथपेस्ट के साथ या बिना दांतों की सफाई से परहेज करें।
    3. एक बार सभी नमूने उपलब्ध करा दिए जाने के बाद, सुनिश्चित करें कि प्रतिभागी अनुसंधान टीम द्वारा संग्रह तक -20 डिग्री सेल्सियस पर अपने नमूनों को अपने फ्रीजर में स्टोर करें।
      नोट: यदि संभव हो तो जमे हुए नमूनों को स्टोर करना सबसे अच्छा है, लेकिन वे अगले दिन संग्रह तक फ्रिज में संग्रहीत होने पर व्यवहार्य रहेंगे। मानव ऊतक अधिनियम (एचटीए) 2004 के तहत, नमूने एकत्र किए जाने चाहिए और उन्हें एककोशिकीय प्रदान करने के लिए संग्रह के सात दिनों के भीतर संसाधित किया जाना चाहिए, जब तक कि विश्लेषण करने वाली संस्था द्वारा एचटीए लाइसेंस आयोजित न किया जाए।
  7. मंद प्रकाश मेलाटोनिन शुरुआत के लिए शाम नमूना प्रोटोकॉल
    1. सुनिश्चित करें कि लार के नमूनों को अभ्यस्त सोने से पहले 3 से 4 घंटे तक हर 30 मीटर एकत्र किया जाता है जब तक कि अभ्यस्त सोने के बाद 1 से 2 घंटे तक (उदाहरण के लिए, यदि अभ्यस्त सोने का समय 22:00 घंटे है, तो प्रतिभागी 18:00/19:00 घंटे से 23:00/00:00 घंटे तक शुरू होगा)। उचित लेबल शीशी में थूकना द्वारा लार के नमूने लीजिए (नंबर 1 तो 2, 3, आदि के साथ शुरू) ।
    2. इस अवधि के दौरान, सुनिश्चित करें कि प्रतिभागियों: 6 घंटे से कैफीनयुक्त पेय (जैसे, चाय, कॉफी, कोका कोला) से अभ्यस्त सोने से पहले (जैसे, अगर अभ्यस्त सोने 22:00 घंटे है, कैफीन की खपत संग्रह के दिन 16:00 घंटे पर बंद कर देना चाहिए) ।
    3. सुनिश्चित करें कि प्रतिभागियों को मंद प्रकाश में घर के अंदर बैठे रहते है (< 10 लक्स, जैसे, एक टेबल लैंप अधिमानतः लाल बत्ती, कमरे के दूसरी तरफ, कोई उपरि रोशनी, कोई इलेक्ट्रॉनिक स्क्रीन, पर्दे बंद) । सुनिश्चित करें कि प्रतिभागियों को शराब या कृत्रिम रंग युक्त पेय पदार्थ पीने से बचें और दांतों की सफाई से परहेज, टूथपेस्ट के साथ या बिना, नमूना अवधि के दौरान ।
    4. यदि प्रतिभागी कुछ खाना चाहते हैं, शौचालय जाएं या गैर-कैफीनयुक्त पेय बनाएं, तो सुनिश्चित करें कि वे नमूने के संग्रह के तुरंत बाद ऐसा करें और अगले नमूने एकत्र होने से पहले 15 मीटर के लिए फिर से बैठने की कोशिश करें। यदि नमूनों के बीच भोजन का सेवन किया जाता है, तो यह सुनिश्चित करें कि प्रतिभागी अगले नमूने के संग्रह से पहले 15 नगपानी से अपना मुंह धोएं।
    5. सुनिश्चित करें कि अन्य सभी कमरों में एक ही प्रकाश स्थितियां हैं ताकि प्रतिभागी नमूना अवधि की अवधि के लिए मंद प्रकाश (अधिमानतः लाल बत्ती) में रहे।
    6. एक बार सभी नमूने उपलब्ध करा दिए जाने के बाद, सुनिश्चित करें कि प्रतिभागी अनुसंधान टीम द्वारा संग्रह तक -20 डिग्री सेल्सियस पर अपने नमूनों को अपने फ्रीजर में स्टोर करें।
      नोट: यह महत्वपूर्ण है कि प्रतिभागी मंद प्रकाश प्रोटोकॉल का पालन करें। जहां संभव हो, शोधकर्ताओं को तीव्रता और स्पेक्ट्रल संरचना की निगरानी के लिए प्रकाश की स्थिति को मापना चाहिए।

4. रेडियोइम्यूनोसे

  1. हर समय बिंदु पर सापेक्ष सांद्रता निर्धारित करने के लिए मानव लार में मेलाटोनिन और कोर्टिसोल की रिया या एलिसा करें।
    नोट: इन प्रतिनिधि परिणामों में प्रक्रिया एक आयोडीन(१२५I) रेडियोधर्मी लेबल ट्रेसर और ठोस चरण जुदाई के साथ RIA इस्तेमाल किया । यह प्रोटोकॉल क्रोनोबायोलॉजी प्रयोगशाला, सरे विश्वविद्यालय, यूके20में नियमित रूप से नियोजित है।
  2. अलग-अलग डीएलएमओ की गणना उस समय बिंदु के रूप में करें जिस पर मेलाटोनिन एकाग्रता तीन बेसलाइन उपायों (पहले तीन नमूने) के दो मानक विचलन से अधिक है।
    नोट: यह विधि एक फ्लैट दर एकाग्रता14का उपयोग करने की तुलना में व्यक्तिगत आधारभूत मतभेदों के लिए समायोजित कर देता है । अन्य तरीकों का उपयोग नमूने में उपयोग किए जाने वाले समय बिंदुओं (उदाहरण के लिए, पूर्ण प्रोफ़ाइल14के लिए 24 घंटे की अवधि में) के आधार पर किया जा सकता है।
  3. कोर्टिसोल चोटी की गणना करें क्योंकि सुबह कोर्टिसोल जागृति प्रतिक्रिया के दौरान दर्ज उच्चतम कोर्टिसोल एकाग्रता के समय।

5. दैनिक प्रदर्शन परीक्षण

नोट: इस प्रोटोकॉल में जिन उपायों का उपयोग किया गया था, वे साइकोमोटर सतर्कता कार्य (पीवीटी)21और कारोलिंस्का तंद्रा स्केल (केएसएस)22हैं । हालांकि, अन्य परीक्षणों का उपयोग अध्ययन के उद्देश्य के आधार पर एक ही डिजाइन को ध्यान में रखते हुए किया जा सकता है (उदाहरण के लिए, यदि अध्ययन काम करने वाली स्मृति पर सर्कैडियन फेनोटाइप के प्रभाव की जांच कर रहा था, तो एक मेमोरी कार्य की आवश्यकता होगी)।

  1. प्रतिभागियों से पूछें कि सेट अप से परिचित होने के लिए परीक्षण करने से पहले सप्ताह के दौरान कम से कम एक (कार्य के आधार पर) अभ्यास परीक्षण करें।
    नोट: अभ्यास परीक्षण दूर से किया जा सकता है अगर निगरानी की । अध्ययन में उपयोग किए जा रहे कार्य (ओं) के आधार पर अभ्यास परीक्षणों की संख्या को सिलवाया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, एक अधिक जटिल कार्यकारी फ़ंक्शन कार्य के लिए एक सरल कार्य की तुलना में पठार तक पहुंचने के लिए कई अभ्यास परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है।
  2. विशिष्ट घड़ी के समय जांच किए जा रहे समय बिंदुओं की संख्या के आधार पर अध्ययन परिकल्पनाओं के अनुसार परीक्षण सत्रों की व्यवस्था करें।
    नोट: अध्ययन डिजाइन के आधार पर, प्रदर्शन परीक्षण घर पर या प्रयोगशाला में आयोजित किया जा सकता है। प्रोटोकॉल की समय संवेदनशील प्रकृति के कारण, यदि घर के वातावरण में प्रदर्शन परीक्षण किया जाता है, तो प्रतिभागियों को यह सुनिश्चित करने के लिए अनुपालन की निगरानी की जानी चाहिए कि वे स्वयं इसका संचालन कर रहे हैं, साथ ही समय और तिथि पर मुहर लगी है।
  3. एक प्रासंगिक डिवाइस पर परीक्षण का संचालन करें (इस अध्ययन में एक मानक कीबोर्ड और माउस के साथ DQ67OW, i7-2600 प्रोसेसर, 4GB रैम, 32-बिट डेस्कटॉप का उपयोग किया गया)।
    नोट: यदि परीक्षण के लिए लैपटॉप, आईपैड या अन्य डिवाइस की आवश्यकता होती है, तो सुनिश्चित करें कि माउस बनाम ट्रैक पैड बनाम टच स्क्रीन से प्रतिक्रियाओं में संभावित परिवर्तनशीलता के कारण सभी प्रतिभागियों और प्रत्येक परीक्षण सत्र के लिए अध्ययन के दौरान एक ही डिवाइस और सेटिंग्स का उपयोग किया जाता है।

6. विश्लेषण

  1. एकत्र किए गए पांच चरों के लिए उनके मूल्य के आधार पर सर्कैडियन फेनोटाइप समूहों को वर्गीकृत करें: एमएसएफअनुसूचित जाति,जागो अप टाइम, कोर्टिसोल जागृति प्रतिक्रिया का पीक टाइम, डीएलएमओ और स्लीप ऑनसेट (टेबल 1में कट ऑफ दिया जाता है)।
  2. प्रत्येक प्रतिभागी के लिए प्रति चर एक स्कोर आवंटित करें। एक वेरिएबल आवंटित किया जाता है 0 अगर वह ईसीपी श्रेणी में है तो 1 अगर वह आईसीपी श्रेणी में है और 2 अगर वह एलसीपी श्रेणी में है। उदाहरण के लिए, यदि कोई प्रतिभागी सभी चरों के लिए एलसीपी श्रेणी में है, तो वे 10 का स्कोर जमा करेंगे। 0-10 से कुल स्कोर में से प्रतिभागियों को ईपीएस (0-3), आईसीपीएस (4-6) और एलसीपीएस (7-10) के रूप में पहचानते हैं ।
  3. कुल स्कोर से, सर्कैडियन फेनोटाइप की उपश्रेणियों को इस प्रकार निर्धारित किया जा सकता है: 0 = चरम ईसीपी, 1 = निश्चित ईसीपी, 2 = मॉडरेट ईसीपी, 3 = हल्के ईसीपी, 4 = जल्दी आईसीपी, 5 = आईसीपी, 6 = लेट आईसीपी, 7 = हल्के एलसीपी, 8 = मॉडरेट एलसीपी, 9 = निश्चित।
    नोट: सांख्यिकीय विश्लेषण व्यक्तिगत अध्ययन के लिए अनुसंधान प्रश्नों के आधार पर निर्धारित किया जाना चाहिए । गैर-पैरामीट्रिक परीक्षणों का उपयोग किया जाना चाहिए जहां डेटा सामान्य वितरण का पालन नहीं करता है। दिन के प्रभाव का समय निर्धारित करने के लिए पोस्ट हॉक परीक्षण चलाए जाने चाहिए। कई मापदंडों को मापते समय, कई तुलनाओं में और सुधार किया जाना चाहिए (उदाहरण के लिए, पी-मूल्यों का एफडीआर सुधार)।

Representative Results

ईपीएस और एलसीपीएस में ये परिणाम पहले फेसर-चिल्ड्रन, कैम्पोस, एट अल23द्वारा प्रकाशित किए गए हैं । प्रकाशक से सभी अनुमतियां प्राप्त कर ली गई हैं। सभी तीन समूहों (जल्दी, मध्यवर्ती और देर से) की जांच की आवश्यकता वाले अध्ययनों के लिए, एक ही तरीकों और कट ऑफ का उपयोग किया जा सकता है।

सर्कैडियन फेनोटाइपिंग (टेबल 1, टेबल 2 और फिगर 1)
इस पेपर में प्रस्तुत पहली परिकल्पना यह है कि समूह नींद और सर्कैडियन चर में काफी भिन्न होंगे। प्रतिभागियों (n = 22) है कि इस अध्ययन में भाग लिया से, उन है कि ECPs के रूप में वर्गीकृत किया गया 0-1 और 8-10 के बीच सभी LCPs के बीच एक स्कोर था (बंद तालिका 1में दिया कटौती) । इन परिणामों की पुष्टि करने के लिए, प्रत्येक चर के लिए समूह औसत की तुलना की गई थी। एमएसएफअनुसूचित जाति एलसीपी (टी (36) = 12.2, पी एंड एलटी; 0.0001) में 06:52 ± 00:17 घंटे की तुलना में ईसीपीएस के लिए 02:24 ± 00:10 घंटे था। दोनों समूहों के बीच शारीरिक मार्कर में भी काफी मतभेद थे। डीएलएमओ ईसीपीएस में 20:27 ± 00:16 घंटे और एलसीपीएस (टी (30) = 6.8, पी एंड एलटी; 0.0001 में 23:55 ± 00:26 घंटे पर हुआ। कोर्टिसोल जागृति प्रतिक्रिया का पीक टाइम ईसीपीएस में 07:04 ± 00:16 घंटे और एलसीपी (टी (36) = 8.0, पी एंड लेफ्टिनेंट; 0.0001 में 11:13 ± 00:23 घंटे पर हुआ। एक ही रिश्ते नींद की शुरुआत के लिए actigraphic चर के साथ मनाया गया और औसत नींद शुरुआत के साथ समय जाग 22:57 ± 00:10 एच में ECPs में होने वाली और 02:27 ± 00:19 एच एलसीपीएस में (टी (34) = 8.9, पी एंड एलटी; 0.0001) और ईसीपी में 06:33 ± 0.10 घंटे और एलसीपी (टी (34) = 9.9, पी एंड एलटी; 0.0001 में 06:33 ± 0.10 घंटे पर होने वाला समय। अवधि, दक्षता और विलंबता सहित अन्य नींद चर समूहों(तालिका 2)के बीच काफी भिन्न नहीं थे।

दूसरी परिकल्पना यह है कि एमसीटीक्यू से एकत्र एमएसएफअनुसूचित जाति को गोल्ड स्टैंडर्ड एक्टीग्राफिक और सर्कैडियन चरण बायोमार्कर के साथ काफी सहसंबद्ध किया जाएगा। चित्रा 1 से पता चलता है कि एमएसएफअनुसूचित जाति काफी DLMO के साथ सहसंबद्ध था (आर2 = 0.65, पी एंड एलटी; 0.0001), कोर्टिसोल जागृति प्रतिक्रिया का पीक टाइम (आर2 = 0.75, पी एंड एलटी; 0.0001), स्लीप शुरुआत (आर2 = 0.80, पी एंड एलटी; 0.0001) और वेक अप टाइम (आर2 = 0.86, पी एंड एलटी; 0.0001)।

इन प्रतिनिधि परिणामों से पता चलता है कि विभिन्न सर्कैडियन फेनोटाइप समूहों में नींद की शुरुआत/ऑफसेट (यानी, जागो समय) के साथ-साथ शारीरिक चर (डीएलएमओ और मॉर्निंग कोर्टिसोल के पीक टाइम) में स्पष्ट अंतर है।

दैनिक परीक्षण(चित्रा 2)
यह परिकल्पना की गई थी कि दिन के दौरान कई बार परीक्षण करके, व्यक्तिपरक तंद्रा और प्रदर्शन में दैनिक लय प्रत्येक समूह (ECPs/LCPs) में पहचान करने में सक्षम हो जाएगा । इसके अलावा, यह परिकल्पना की गई थी कि यदि सर्कैडियन फेनोटाइप पर विचार नहीं किया गया था और डेटा का विश्लेषण केवल पूरे समूह स्तर पर किया गया था, तो दैनिक विविधताओं को गलत ढंग से प्रस्तुत किया जाएगा।

पीवीटी और केएसएस के लिए पूरे समूह स्तर पर महत्वपूर्ण दैनिक विविधताएं पाई गईं। 08:00 एच परीक्षण सत्र में प्राइवेट प्रदर्शन 14:00 घंटे परीक्षण(पी = 0.027) की तुलना में काफी धीमा था, जैसा कि व्यक्तिपरक तंद्रा(पी = 0.024) था। गौरतलब है कि धीमी प्राइवेट प्राइवेट परफॉर्मेंस भी 08:00 घंटे और 20:00 घंटे(पी = 0.041) के बीच पाई गई थी।

जब प्रत्येक समूह का अलग से विश्लेषण किया गया था, तो एलसीपीएस में पीवीटी प्रदर्शन में महत्वपूर्ण दैनिक विविधताएं पाई गईं लेकिन ईसीपीएस में नहीं। एलसीपीएस 14:00 घंटे(पी = 0.0079) की तुलना में 08:00 घंटे में काफी खराब थे और 08:00 घंटे(पी = 0.0006) की तुलना में 20:00 घंटे में बेहतर थे। व्यक्तिपरक तंद्रा प्रत्येक समूह के भीतर महत्वपूर्ण दैनिक विविधताओं को दिखाया । ईपीएस ने 08:00 घंटे(पी = 0.0054) की तुलना में 20:00 घंटे में उच्च तंद्रा की सूचना दी। इसके विपरीत एलसीपी में देखा गया था जिन्होंने 08:00 घंटे में उच्चतम तंद्रा की सूचना दी और 20:00 घंटे में सबसे कम तंद्रा 08:00 घंटे पर तंद्रा काफी 14:00 घंटे और 20:00 घंटे से अधिक एलसीपी (पी एंड लेफ्टिनेंट; 0.0001) में थी।

Figure 1
चित्रा 1: रैखिक प्रतिगमन विश्लेषण एक्टिवोग्राफी और शारीरिक बायोमार्कर का उपयोग करनींद/जागो चर के बीच संबंधों को दिखाने के लिए । मुक्त दिनों (एमएसएफअनुसूचित जाति)पर सही मध्य नींद एक्स धुरी पर दिन (एच) के समय के रूप में प्रदर्शित किया जाता है। रेड बॉक्स में ब्लू बॉक्स, लेट सर्कैडियन फेनोटाइप (एलसीपीएस) में शुरुआती सर्कैडियन फेनोटाइप (ईसीपीएस) दिखाए जाते हैं। (क)कोर्टिसोल जागृति प्रतिक्रिया (एच),(बी)वेक अप समय (एच),(सी)मंद प्रकाश मेलाटोनिन शुरुआत (डीएलएमओ) (एच),(डी)स्लीप शुरुआत समय (एच) का पीक टाइम। आर2 मूल्य नीचे दाएं कोने में दिखाया गया है जिसमें महत्व स्तर ****= पी एंड एलटी; 0.0001 पर प्रदर्शित किया गया है। इस आंकड़े को संशोधित किया गया है, अनुमति के साथ, Facer-बच्चों, एट अल23से । कृपया इस आंकड़े का एक बड़ा संस्करण देखने के लिए यहां क्लिक करें ।

Figure 2
चित्रा 2: कारोलिंस्का तंद्रा स्केल और साइकोमोटर विजिलेंस टास्क (पीवीटी) प्रदर्शन में दैनिक विविधताओं घटता है । दिन का समय (एच) एक्स एक्सिस पर दिखाया गया है। पूरे समूह के परिणाम पहले कॉलम में दिखाए जाते हैं, दूसरे कॉलम में अर्ली सर्कैडियन फेनोटाइप्स (ईसीपीएस) और तीसरे कॉलम में लेट सर्कैडियन फेनोटाइप्स (एलसीपीएस) । (क)व्यक्तिपरक तंद्रा (केएसएस) स्कोर, (ख) प्राइवेट लिमिटेड(एस)से प्रतिक्रिया समय । दूसरा आदेश पॉलीनॉमियल नॉन लीनियर प्रतिगमन वक्र्स लगाए गए हैं। महत्व स्तर को एनएस (महत्वपूर्ण नहीं), *(पी एंड एलटी; 0.05), **(पी एंड एलटी; 0.01), ***(पी एंड एलटी; 0.001) और ****(पी एंड एलटी; 0.0001) के रूप में दिखाया गया है। इस आंकड़े को संशोधित किया गया है, अनुमति के साथ, Facer-बच्चों, एट अल23से । कृपया इस आंकड़े का एक बड़ा संस्करण देखने के लिए यहां क्लिक करें ।

वेरिएबल मापा गया ईसीपी श्रेणी आईसीपी श्रेणी एलसीपी श्रेणी
ऐक्टिग्राफिक वेक अप टाइम < 07:30 h 07:31 - 08:29 घंटे 08:30 घंटे
सुबह कोर्टिसोल का पीक टाइम < 08:00 08:01 - 08:59 घंटे 09:00 घंटे
मंद प्रकाश मेलाटोनिन शुरुआत (डीएलएमओ) < 21:30 h 21:31 - 22:29 घंटे 22.30 घंटे
ऐक्टिग्राफिक स्लीप शुरुआत < 23:30 h 23:31 - 00:29 घंटे 00:30 घंटे
मुक्त दिनों पर ठीक मध्य नींद (MSFअनुसूचित जाति) < 04:00 h 04:01 - 04:59 घंटे 05:00 घंटे
प्रति चर स्कोर 0 1 2
कुल स्कोर 0 - 3 4 - 6 7 - 10
उपश्रेणियाँ 0 = चरम ईसीपी
1 = निश्चित ईसीपी
2 = मॉडरेट ईसीपी
3 = हल्के ईसीपी		 4 = जल्दी आईसीपी
5 = आईसीपी
6 = देर से आईसीपी		 7 = हल्के एलसीपी
8 = मॉडरेट एलसीपी
9 = निश्चित एलसीपी
10 = चरम एलसीपी

तालिका 1: कैटेगिरी ने सर्कैडियन फेनोटाइपिंग के लिए अर्ली (ईसीपी), इंटरमीडिएट (आईसीपी) और लेट (एलसीपी) समूहों में कटौती की। प्रत्येक चर को उनके परिणाम के आधार पर प्रति प्रतिभागी एक स्कोर आवंटित किया जाता है और कुल स्कोर (0-10) प्रत्येक समूह और प्रत्येक उप-श्रेणी में वर्गीकरण की अनुमति देता है।

वेरिएबल मापा गया ईसीपीएस एलसीपी महत्व
नमूना आकार एन = 16 एन = 22 n/a
पुरुषों/महिलाओं की संख्या एम = 7 एम = 7 पी = 0.51सी
एफ = 9 एफ = 15
आयु (वर्ष) 24.69 ± 4.60 21.32 ± 3.27 वर्ष पी = 0.028ए
ऊंचाई (सेमी) 171.30 ± 1.97 171.10 ± 2.38 पी = 0.97क
वजन (किलो) 66.44 ± 2.78 67.05 ± 2.10 पी = 0.88ए
एमएसएफएससी (एचएच:मिमी) 02:24 ± 00:10 06:52 ± 00:17 पी एंड एलटी; 0.0001ए
नींद की शुरुआत (hh:mm) 22:57 ± 00:10 02:27 ± 00:19 पी एंड एलटी; 0.0001ए
जागो समय (hh:mm) 06:33 ± 0.10 10:13 ± 00:18 पी एंड एलटी; 0.0001ए
नींद की अवधि (ज) 7.59 ± 0.18 7.70 ± 0.14 पी = 0.72ए
नींद दक्षता (%) 79.29 ± 1.96 77.23 ± 1.14 पी = 0.46ए
नींद शुरुआत विलंबता (hh:mm) 00:25 ± 00:06 00:25 ± 00:03 पी = 0.30बी
चरण कोण (hh:mm) 02:28 ± 00:16 02:34 ± 00:18 पी = 0.84क
मंद प्रकाश मेलाटोनिन शुरुआत (hh:mm) 20:27 ± 00:16 23:55 ± 00:26 पी एंड एलटी; 0.0001ए
कोर्टिसोल पीक टाइम (hh:mm) 07:04 ± 00:16 11:13 ± 00:23 पी एंड एलटी; 0.0001ए

तालिका 2: सर्कैडियन फेनोटाइप समूहों के लिए अध्ययन चर; अर्ली (ईपीएस) और लेट (एलसीपीएस) । मूल्यों को मतलब ± एसईएम के रूप में दिखाया जाता है, जिसका मतलब ± एसडी के रूप में दिखाया गया है। मुक्त दिनों पर मध्य नींद को सही किया जाता है (एमएसएफएससी) की गणना एमसीटीक्यू से की जाती है। उपयोग किए जाने वाले सांख्यिकीय परीक्षणों का प्रकार सुपरस्क्रिप्ट में दिखाया गया है; पैरामेट्रिक टेस्टए, नॉन पैरामेट्रिक टेस्टबी और फिशर का सटीक टेस्टसी. चरण कोण मंद प्रकाश मेलाटोनिन शुरुआत (डीएलएमओ) और नींद की शुरुआत के बीच अंतर (एच) से निर्धारित होता है। सभी पी मान एफडीआर24को सही कर रहे हैं । इस तालिका को फेसर-चिल्ड्रन, एट अल23से अनुमति के साथ संशोधित किया गया है ।

Discussion

व्यवहार पर सर्कैडियन और नींद पर निर्भर प्रभावों की जटिल बातचीत के कारण, प्रत्येक के सापेक्ष योगदान की खोज चुनौतीपूर्ण है। प्रयोगशाला आधारित प्रोटोकॉल काफी हद तक अवास्तविक और महंगे होते हैं, इस प्रकार रोजमर्रा के कामकाज25के परिणामों से संबंधित होने पर गरीब बाहरी वैधता होती है। इसलिए, वास्तविक दुनिया के संदर्भों के लिए सामान्यता को बढ़ावा देने के लिए अपने घर के माहौल में व्यक्तियों का अध्ययन करने की आवश्यकता बढ़ रही है। यद्यपि क्षेत्र अध्ययन बहिर्जात प्रभावों के नियंत्रण के लिए अनुमति नहीं देते हैं, एक एकीकृत दृष्टिकोण इस बात पर प्रकाश डालने में मदद कर सकता है कि जैविक और पर्यावरणीय दोनों कारक स्वास्थ्य, शरीर विज्ञान और प्रदर्शनको 23,,26,,27को कैसे प्रभावित करते हैं। यह प्रोटोकॉल विशेष रूप से अपने घर के वातावरण में व्यक्तियों की निगरानी करने में सक्षम होने के लिए डिज़ाइन किया गया था, जबकि उनकी आदतन दिनचर्या का पालन करते हुए। इन लार नमूना प्रोटोकॉल सफलतापूर्वक इस प्रोटोकॉल के संचालन में आसानी का समर्थन अमेज़न28 और अंटार्कटिक29 के रूप में चुनौतीपूर्ण सेटिंग्स में शुरू किया गया है ।

प्रश्नावली नींद और सर्कैडियन अध्ययन में एक उपयोगी उपकरण हैं क्योंकि वे जानकारी की एक विस्तृत श्रृंखला इकट्ठा करने के लिए एक त्वरित और सरल तरीका अनुमति देते हैं। हालांकि, व्यक्तिपरक और वस्तुनिष्ठ उपायों के बीच विसंगतियां व्यक्तिगत मतभेदों का अध्ययन करने का प्रयास करते समय कठिनाइयां पैदा कर सकती हैं । इसलिए, कई व्यक्तिपरक और वस्तुनिष्ठ उपायों को एकत्र करने में सक्षम होने से सर्कैडियन फेनोटाइप समूहों के वर्गीकरण को मजबूत किया जा सकता है। तरीकों के इस संयोजन-MCTQ, actigraphy, शारीरिक नमूना और प्रदर्शन परीक्षण-पर प्रकाश डाला गया है कि कैसे परिणाम गलत व्याख्या की जा सकती है अगर सर्कैडियन फेनोटाइप में व्यक्तिगत मतभेदों पर विचार नहीं कर रहे हैं । इन सभी चरों को मापने से सर्कैडियन फेनोटाइप समूहों का सबसे विश्वसनीय वर्गीकरण प्रदान करता है, हालांकि, कम आवश्यकताओं की अनुमति देने के लिए विधि को विकसित करने की क्षमता है। उदाहरण के लिए, हालांकि विश्वसनीयता की जांच की जानी बाकी है, लागत को कम करने के लिए, शोधकर्ताओं ने कोर्टिसोल नमूना कदम को हटा या एक अलग प्रश्नावली का उपयोग कर सकता है । हालांकि, यह ध्यान देने योग्य होगा कि चूंकि डीएलएमओ सर्कैडियन समय के लिए एक वर्तमान स्वर्ण मानक मार्कर है और कार्यलेख आराम/गतिविधि पैटर्न की निगरानी के लिए एक मानक तरीका है, यह आकलन में शामिल करने के लिए आवश्यक चर होगा ।

व्यक्ति (आंतरिक जैविक समय) के सापेक्ष समय को आधार बनाने के बजाय घड़ी के समय के आधार पर शेड्यूलिंग प्रदर्शन परीक्षण व्यवहार्यता को बढ़ाता है और प्रोटोकॉल को वास्तविक विश्व सेटिंग्स में लागू करने की अनुमति देता है। हालांकि, इस डिजाइन की एक सीमा सर्कैडियन सिस्टम बनाम होमोस्टैटिक प्रभावों के प्रभाव को निर्धारित करने में असमर्थता है। यह एक चुनौती बन जाता है क्योंकि परिणामों में योगदान देने वाले विशिष्ट तंत्रों की पुष्टि करने का कोई तरीका नहीं है । हालांकि, चूंकि इस प्रोटोकॉल का उद्देश्य वास्तविक दुनिया के परिदृश्य में इन समूहों की जांच करना है, इसलिए नींद पर निर्भर तंत्र को कम करना परिणामों की बाहरी वैधता को कम करेगा। इसलिए यह तर्क दिया जा सकता है कि एकीकृत विधि का उपयोग करना क्षेत्र अध्ययनों के लिए अधिक लागू और अधिक व्यवहार्य है ।

प्रदर्शन के प्रत्यक्ष उपाय समाज के लिए अत्यधिक प्रासंगिक हैं, लेकिन ऐसा लगता है कि कई प्रभावित कारकों को ध्यान में रखे बिना, विशेष रूप से उनके सर्कैडियन फेनोटाइप और नींद के दबाव के अनुसार व्यक्तियों को समूह की आवश्यकता, अध्ययन प्रमुख परिणाम याद आ सकती है ।

जैसा कि चर्चा की गई है, अनुसंधान के कई क्षेत्रों में पीवीटी और केएसएस का व्यापक रूप से उपयोग किया गया है। पीवीटी की सादगी और कार्य अवधि में लचीलापन यह एक आकर्षक परीक्षण के लिए सर्कैडियन और नींद प्रतिबंध कई परीक्षण समय की आवश्यकता अध्ययन में उपयोग करता है, और नींद अभाव30,,31के एक संवेदनशील मार्कर होना दिखाया गया है । हालांकि परीक्षण सटीकता और समग्र प्रतिक्रिया समय कार्य अवधि के साथ वृद्धि, 2 मिनट, 5 मिनट और 10 मिनट प्राइवेट कार्य सभी दिन के रिश्तों के समान समयदिखाने के ३२।

हमारे प्रोटोकॉल डिजाइन को विभिन्न प्रदर्शन कार्यों की एक श्रृंखला का उपयोग करके और यदि आवश्यक हो तो अधिक बार-बार समय बिंदुओं पर लागू किया जा सकता है। पिछले अध्ययनों में शारीरिक और संज्ञानात्मक प्रदर्शन मैट्रिक्स जैसे एरोबिक क्षमता15 और कार्यकारी कार्य25में दिन के प्रभावों का समय दिखाया गया है । इस प्रोटोकॉल को लागू करने और व्यक्तिगत मतभेदों के लिए लेखांकन कैसे प्रदर्शन में योगदान तंत्र का अध्ययन करने के लिए, विशेष रूप से अभिजात वर्ग के खेल के रूप में और अधिक आला सेटिंग्स में समझ में वृद्धि होगी । संक्षेप में, यह प्रोटोकॉल सर्कैडियन फेनोटाइप के वास्तविक दुनिया के आकलन की अनुमति देता है और प्रदर्शन पर दिन के समय के प्रभाव को मापने के तरीके में एक अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।

Disclosures

बी.एम. और डी.जे.एस. स्टॉकग्रैंड लिमिटेड के सह-निदेशक हैं। लेखक कोई अन्य प्रतिस्पर्धी वित्तीय हितों की घोषणा करते हैं ।

Acknowledgments

इस काम को बायोटेक्नोलॉजी एंड बायोलॉजिकल साइंसेज रिसर्च काउंसिल (BBSRC, BB/J014532/1) और इंजीनियरिंग एंड फिजिकल साइंसेज रिसर्च काउंसिल (ईपीएसआरसी, ईपी/जे002909/1) से फंडिंग से सपोर्ट किया गया । E.R.F.C एक वेलकम ट्रस्ट संस्थागत सामरिक सहायता कोष (आईएसएसएफ) योजना त्वरक फैलोशिप (वेलकम 204846/Z/16/Z) और एक ऑस्ट्रेलियाई सरकार, उद्योग, नवाचार और विज्ञान अनुदान विभाग (ICG000899/19/0602) द्वारा समर्थित था । हमारा ईमानदारी से धन्यवाद परख अभिकर्मकों के लिए सभी प्रतिभागियों और स्टॉकग्रैंड लिमिटेड के लिए कर रहे हैं।

Materials

Name Company Catalog Number Comments
Actiwatch Light Cambridge Neurotech Ltd Various different validated actigraph devices can be used depending on what is required
Sleep Analysis 7 Software Cambridge Neurotech Ltd Various different validated software can be used depending on what is required
7 ml plastic bijous Various different tubes or salivettes can be used depending on what is required
DQ67OW, Intel Core i7-2600 processor, 4GB RAM, 32-bit Windows 7 Various different devices can be used depending on what is required

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Facer-Childs, E. R., Middleton, B., Bagshaw, A. P., Skene, D. J. Human Circadian Phenotyping and Diurnal Performance Testing in the Real World. J. Vis. Exp. (158), e60448, doi:10.3791/60448 (2020).

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