Waiting
Login processing...

Trial ends in Request Full Access Tell Your Colleague About Jove
JoVE Journal Biochemistry
Click here for the English version

Biochemistry

פרוטוקול מקסימלי בעל שחייה בצמיחה מהירה באמצעות שחיה על הערכת שחיינים

Published: January 28, 2020 doi: 10.3791/60630
Automatic Translation
*1,2, *2, *2, *2, *2, *1,3, *4,5, *3,6, *3, *7,8
1Department of Physical Education, São Paulo State University (UNESP) at Bauru, 2Institute of Bioscience, Graduate Program in Human Development and Technology, São Paulo State University (UNESP) at Rio Claro, 3Ciper, Faculdade de Motricidade Humana, Universidade de Lisboa, 4Department of Science and Technology, School of Education, Polytechnic Institute of Setúbal, 5Quality of Life Research Center, Polytechnic Institute of Santarem, 6Universidade Europeia at Lisbon, 7Division of Endocrinology, Diabetes and Bone Disease, Icahn School of Medicine at Mount Sinai, 8Department of Biobehavioral Sciences, Teachers College, Columbia University
* These authors contributed equally

Summary

בניגוד למדידה במהלך שחייה חינם, אשר מציג אתגרים ומגבלות הטבועה, קביעת פרמטרים חשובים של תפקוד הקרדיומטרים עבור שחיינים ניתן לעשות שימוש ביותר אפשרי וקל יותר לנהל קשור-שחייה פרוטוקול מוגדל במהירות עם החלפת גז ואיסוף נתונים מאווררים.

Abstract

בדיקת פעילות מצטבר היא אמצעי הערכה להערכת כושר סיבולת של ספורטאים. בעוד שהתעריף המקסימלי של צריכת החמצן משמש בדרך כלל כמדד הקריטריון בהקשר זה, שתי נקודות עצירה מטבוליות המשקפות שינויים בדינמיקה של ייצור לקטט/צריכה כאשר קצב העבודה מוגבר הם אולי רלוונטיים יותר לאתלטים סיבולת מנקודת מבט פונקציונלית. כלכלת התעמלות, המייצגת את קצב צריכת החמצן ביחס לביצועים של עבודה תת-מקסימליים, היא גם פרמטר חשוב למדידה להערכת סיבולת-ספורטאי. השיפוע של בדיקות מצטברות המורכב מעלייה הדרגתית אך מהירה בקצב העבודה עד שמגבלת העמידות לפעילות גופנית שימושית לקביעת פרמטרים אלה. סוג זה של מבחן מבוצע בדרך כלל על ergometer מחזור או הליכון, כי יש צורך בדיוק ביחס הגדלת קצב העבודה. עם זאת, ספורטאים צריך להיבדק בעת ביצוע המצב של פעילות גופנית נדרשת עבור הספורט שלהם. כתוצאה מכך, השחיינים מוערך בדרך כלל במהלך שחייה חינם בדיקות המצטבר שבו דיוק כזה קשה להשיג. יש לנו הציע לאחרונה שחייה נייח נגד עומס כי הוא גדל בהדרגה (שחייה מצטבר קשור) יכול לשמש כמו "לשחות ergometer" על ידי מתן דיוק מספיק כדי להכיל דפוס הדרגתי אך מהירה הטעינה החושפת את נקודות העצירה מטבולית הנ ל כלכלת התרגיל. עם זאת, מידת השיא של צריכת החמצן שהושגה בפרוטוקול שכזה מעלה את התעריף המקסימלי הנמדד במהלך שחייה ללא תשלום. במאמר הנוכחי, אנו מסבירים כיצד ניתן ליישם את פרוטוקול שחייה הקשור במהירות זו, כדי להעריך את היכולת הקרדיומגורתית של שחיין. באופן ספציפי, אנו מסבירים כיצד הערכה של שחיין תחרותי למרחקים קצרים באמצעות פרוטוקול זה חשף כי שיעור ספיגת החמצן שלו היה 30.3 ו 34.8 mL ∙ min-1∙ ק"ג-1מוניטור ב החליפין שלו גז הסף ואת נקודת פיצוי הנשימה, בהתאמה.

Introduction

מבחן תרגיל הכרוך בעלייה מצטברים בקצב העבודה (WR) מנמוך עד מקסימלי (כלומר, מבחן פעילות מצטבר; INC) מספקת את השיטה הסטנדרטית לקבלת הערכה לספורטאים. בנוסף ל-WR הגבוהה ביותר כי ספורטאי יכול להשיג (הפסגהWR), INC גם מאפשר נחישות של השיעור הגבוה ביותר שבו האדם יכול לצרוך חמצן (O2) עבור צורה זו של פעילות גופנית (V̇O2peak) אם החלפת גז ומאווררים נתונים נאספים במהלך המבחן1. V̇O2peak מייצג את הקריטריון מדידה של כושר הקרדיו,. יתר על כן, ניתוח החליפין של הגז ומאווררים נתונים שנאספו כ-WR הוא גדל מספק דרך לא פולשנית כדי לזהות את הנקודה שבה ריכוז לקטט דם (דם [לקטט]) מגדיל מעל ערך הבסיס (סף לקטט) ואת הנקודה שבה הוא מתחיל להצטבר בקצב מואץ (לקטט משולש)2. נקודות העצירה המטבולית הללו מוערכות על-ידי קביעת סף החלפת הגז (מקבל) ונקודת פיצוי הנשימה (RCP), בהתאמה3. חשוב לציין, the לקבל מספק הערכה איתנה של הנקודה שבה דם [לקטט] מגדיל בתחילה בעוד "hyperventilation" המאפיין RCP היא תופעה מורכבת יותר, כי ניתן ליזום על ידי קלט כלי לימפה אחר מאשר chemoreception כשלעצמו. כתוצאה מכך, יש לנקוט בזהירות מסקנות המבוססות על זיהוי RCP.

כאשר התרגיל מתוחזק בקצב עבודה קבוע (cwr), קיימים פרופילי תגובה פיסיולוגיים שונים במידה ניכרת, המבוססים על "תחום עוצמת ההתעמלות" שבתוכו מפולס ה-WR4,5. במיוחד, הישג של V̇O2 ו דם [לקטט] "מדינה יציבה" מהירה בתחום מתון, מתעכב בתחום הכבד ולא מושג בתחום החמור4,5. זה מבוסס היטב כי את הקצב שבו O2 ניתן לצרוך ב לקבל במהלך INC (V̇O2get) משמש כקצב חילוף החומרים המפריד בין הבינוני מתחום כבד במהלך cwr3,6. למרות שנוי במחלוקת, מספר תצפיות שאירעו לאחרונה מציינות שקילות דומה בין הקצב שבו ניתן לצרוך O2 ב-RCP (V̇O2rcp) והפרדה כבדה/חריפה7,8,9,10. זיהוי של V̇O2get ו-V̇O2get מתוך נתונים שנאספו במהלך INC עשוי, לכן, להיות שימושי עבור לרשום הדרכה ספציפי לתחום משטרי לספורטאים סיבולת באמצעות שיעור מטבולית עם האזהרה המיישרים קצב מטבולית עם שיעור עבודה ספציפי הוא מורכב יותר פשוט עושה זאת על פי V̇O2-עבודה קצב הקשר נגזרמהבדיקההמצטבר

כאשר המושג של בדיקות כדי לקבוע V̇O2max היה בתחילה בחקר, החוקרים היו נושאים לבצע התקפי המסלול פועל להגביל את הסיבולת של פעילות גופנית (Tlim) במהירויות הגוברת בימים נפרדים1. מחקר ואחריו אישר כי V̇O2max יכול להיקבע גם מתוך התקפי דומה שבוצעו Tlim באותו יום עם תקופות המנוחה ביחד12. בסופו של דבר, הוכח שפרוטוקול רציף עם WR גדל באופן מצטבר במרווחי זמן ספציפיים (לדוגמה, כל 3 דקות) חשפו את אותו V̇O2peak כמבחנים שאינם רציפים13. כתוצאה מכך, הפכו "בדיקות התעמלות מדורגות" לסטנדרט לקביעת קריטריון זה למדידת הכושר הקרדיואני. עם זאת, בשנת 1981, Whipp ועמיתיו פרסמו מחקרים שציינו כי לצורך V̇O2max מדידה, INC ניתן גם לבצע כולו במצב לא קבוע; כלומר, עם הגדלת WR ברציפות כפונקציה חלקה של זמן "(כבש-INC)14. בניגוד ל-INC עם שלבים מורחבים מגדילה גדול יחסית של WR לשלב, העלייה הדרגתית במהלך השיפוע-INC מבטיח כי "isocapnic לאגירת אזור" המפריד לקבל ו-RCP יהיה מוגדר בבירור15. יתר על כן, הרבה כמו INC עם שלבים, שיפוע-INC ניתן להשתמש כדי להעריך "כלכלת התעמלות" (כלומר, V̇O2 נדרש עבור מקבל WR); עם זאת, בניגוד INC עם שלבים, במקרה זה, הוא ההופכי של "דלתא יעילות" (כלומר, השיפוע של V̇O2-WR קשר) המשמש למטרה זו11 עם התחשבות שניתנה לעובדה כי בשל המורכבות של V̇O2 תגובה לשיעורי העבודה ברחבי ספקטרום האינטנסיביות, פרמטר זה לא יהיה תכונה שונה של INC כשלעצמה (למשל, כבש-INC יזם שונים שיעורי עבודה בסיסית או מאופיין מדרונות השיפוע השונים) או תרגיל cwr . שישה עשרה

עבור בדיקות כושר כללי, INC מבוצעת בדרך כלל על הרגל ergometer או הליכון כי שיטות אלה זמינות יותר, רגל אופניים הליכה/ריצה הם מכירים את האדם הממוצע. יתר על כן, המינהל של כבש-INC דורש את היכולת להגדיל את WR ברציפות בהפרשים קטנים (למשל, 1 W כל 2 s); מכאן, ergometer (בדרך כלל רכיבה על הרגל) הוא המתאים ביותר עבור סוג זה של בדיקות. עם זאת, הערכה ספורטאי מורכב יותר משום שספורטאים חייבים להיבדק תוך ביצוע מצב ספציפי של פעילות גופנית נדרשת עבור הספורט שלהם. עבור רוכבי אופניים ויחידים המשתתפים בספורט הכרוכים בפעולה, אין זה בעייתי בשל הנגישות והישימות של מכונות הבדיקה האמורות. לעומת זאת, בדיקות אקולוגי בתוקף עם החלפת גז ואיסוף נתונים מאווררים והדרגתית הדרגתי מקבל הגידול הנדרש עבור כבש-INC הוא מאתגר יותר בעת הערכת ספורטאים מימיים.

לפני הופעתו של מערכות איסוף אוטומטיות, הערכת החלפת גז של שחיינים בוצעה לעתים קרובות באמצעות אוסף דאגלס-bag לאחר שחיה מקסימלית17. לאחר שפותחו מערכות אוטומטיות, הקולקציה "בזמן אמת" התקיימה, אך לא תחת התנאים "שחיה אמיתית" (למשל, בעוד שחיינים שחו בפלומי ששלט ב-WR)17. למרבה הצער, השיטה לשעבר יש מגבלות הטבועה בשל ההנחות של "השערות לאחור" בעוד האחרון מעלה חששות לגבי המידה שבה תעלת שחייה שינוי טכניקה17. המצב הנוכחי של האמנות כרוך בשימוש במערכות איסוף של נשימה ניידת הזזה עם השחיין לצד הבריכה במהלך שחייה חינם17. בעוד סוג זה של מדידה משפר את התוקף האקולוגי, מדידת מידת ההפרש הדרגתית היא מאתגרת. אכן, INC במהלך שחייה חינם כרוך בדרך כלל מרווחי מרחק קבוע (למשל, 200 m) במהירויות הגוברת בהדרגה14,15. משמעות הדבר היא שבדיקה מורכבת משלבים ממושכים עם מרווחי WR גדולים ובלתי שווים. זה, לכן, לא מפתיע כי רק נקודת עצירה מטבולית אחת (המכונה בדרך כלל "הסף אנאירובי") מדווח על ידי חוקרים המעסיקים את המבחן הזה18,19. במקום, יש לנו לאחרונה הראו כי הן V̇O2Get ו V̇O2get יכול להיקבע מתוך נתונים שנאספו בזמן שחיימים לבצע שחייה נייחים בבריכה נגד עומס כי הוגדלה בהדרגה ובמהירות (כלומר, מצטבר קשור שחייה)20. בעוד דפוס הנשימה הייחודי הקיים במהלך השחייה עשוי להפוך את נקודות העצירה לעיל קשה יותר לזהות בהשוואה למצבים טיפוסיים של הערכה (התבוננות אישית), אנו מאמינים כי שיטה זו של בדיקות עשוי להיות מתאים כמו "לשחות ergometer" כי ניתן להשתמש להערכת הקרדיוקרטית של שחיינים באופן דומה איך מחזור נייח אכן, הראינו כי V̇O2Get, V̇O2get וכלכלת התעמלות (כפי שמצוין על ידי V̇O2-load מדרון) ניתן לקבוע את כל הפרוטוקול הגדל במהירות שחייה קשור המתואר להלן20.

Subscription Required. Please recommend JoVE to your librarian.

Protocol

המשתתפים במחקר שמהם הוצגו הנתונים הנציגים המובאים להלן (n = 11) נדרשו להעניק את הסכמתם הכתובה לקראת הסכמה לפני תחילת הבדיקה לאחר הליכי הניסוי, הסיכונים הכרוכים והיתרונות הפוטנציאליים של ההשתתפות. הביקור הראשון כללה מושב להיכרות במהלכו הוכנסו השחיינים למושג שחייה קשורה וטכניקות המדידה שיהיו בתוקף במהלך הבדיקות בפועל. במהלך הביקור השלישי בוצעה ביקור מבחן שחייה הקשור החוצה והוא בוצע במהלך הביקור השני. שתי הבדיקות נעשו בבריכה חצי אולימפית (25 מ') עם טמפרטורת המים ב -28 ° c.

1. הכנת השחיין

  1. הנחה את השחיין להימנע מפעילות גופנית מאומצת 24 שעות לפני כל מפגש בדיקה.
  2. הנחה את השחיין להגיע לבריכה במצב נוח ורטוב לגמרי ≥ 3 h postdial.
  3. הנחה את השחיין להימנע מאכילת משקאות ממריצים ואלכוהול למשך 24 שעות לפני כל מבחן.

2. מבחן כולו קשור-שחייה

  1. הכינו את תא המטען של 500 ק ג שישמש למדידת הכוח הגבוה ביותר שהשחיין יכול להפעיל במהלך שני מבחנים המהווים 30 שחייה של שחיה כולה21.
    1. פתח את תוכנית N2000PRO (פאוור דין פרו-CEFISE) במחשב.
    2. פתח את תפריט העזרה כדי לאמת את קישור התקשורת בין המחשב לבין מנתח תאי הטעינה.
      1. שימו לב לאות ירוק המציין שהחיבור לממשק RS232 מבוסס היטב.
      2. הגדר את הספירה לאחור כדי להתחיל את הבדיקה בהתאם לנסיבות.
      3. הגדר את משך הדגימה. קבע את מרווח הזמן. הגדר את המסגרות לשניה ב-100 Hz.
      4. הגדר את יחידת המדידה של הכוח ב-N או ק ג בהתאם להעדפה האישית. הגדר את זמן הרכישה באלפיות שניה.
    3. כיול תא המטען22 עם 0 ו-10 ק"ג מטענים עם שחיין מחוץ לבריכה.
    4. הצמד תא טעינה לבלוק ההתחלה דרך פס הברזל המעוצב בצורת L, אשר עוצב על ידי CEFISE במיוחד עבור מדידות שחייה קשורה.
    5. צרף קצה אחד של החבל האלסטי לתא העומס ואת הקצה השני לשחיין באמצעות חגורת מתוכנן מותאם אישית (CEFISE), אשר יש חבלים המצורפת שני הירכיים כגון בעיטה ברגל לא יפריע עם מדידת כוח.
  2. הכן את השחיין לביצוע. בדיקת שני הניסויים
    1. לספק הוראות לשחיין לגבי ביצועים נכונים של שחייה הסריקה הקדמית של כולם (למשל, למנוע את הראש ואת המטען מעלייה תוך כדי שחייה מהר ככל האפשר, להתרכז בשיעור מקסימלי בנוסף הוספת קו מקסימלי, וכו ').
    2. הנחה את השחיין לבצע מתיחות ושינויי זרוע/רגל ליד הבריכה בהכנה.
    3. הנחה את השחיין להיכנס לבריכה ולבצע פרוטוקול חימום סטנדרטי המורכב של שחייה סריקה קדמית עבור 800 m בעוצמת אור עם טיפול נלקח כדי למנוע הימנעות כל ההשפעות המתמשכות שיכול להשפיע על תוצאות הבדיקה.
    4. אפשר לשחיין לצאת מהבריכה ולנוח בבריכה במשך 10 דקות.
    5. אבטחו את החגורה. סביב המותניים של השחיין הצמד את הקצה החופשי של החבל האלסטי אל החגורה.
    6. לקבוע את העומס הנדרש כדי לשמור על הגוף של השחיין אופקית עם כמות מינימלית של מתח על מערכת המדידה (טעןבסיס).
    7. אותת לשחיין להתחיל. במשפט #1 המבחן
  3. עקוב אחר השחיין במהלך ביצוע הבדיקה.
    1. מספקים עידוד מילולי. לשחיין במהלך 30 הבחינות
    2. . אותת לשחיין לסיים את הבדיקה . נתק את השחיין מהחבל הגמיש
    3. הנחה את השחיין לבצע פרוטוקול קריר ומגניב המורכב משחיה קדמית בעוצמת אור.
    4. לאפשר לשחיין לנוח 30 דקות ליד הבריכה.
    5. חברו את השחיין. לחבל האלסטי
    6. סמן את השחיין כדי להתחיל במשפט #2 של המבחן אשר זהה ל#1 ניסיון (30 s של שחייה כולם).
    7. . אותת לשחיין לסיים את הבדיקה
    8. הנחה את השחיין לבצע פרוטוקול קריר ומגניב המורכב משחיה קדמית בעוצמת אור.
    9. . הרשה לשחיין לצאת מהבריכה
  4. נתח את הנתונים שנאספו במהלך הבדיקה של שני הניסויים.
    1. החל את תהליך ההחלקה על הנתונים באמצעות חבילת התוכנה N2000PRO23.
    2. חישוב הפסגות של אות גל תדר מעקומת sinusoidal זמן כוח (טווח, סינוס 80 °-100 °) מעלבסיס העומס עבור ניסויים #1 2.
    3. הגדר את הפסגות הממוצעת של האות בתדר גל-זמן כוח ב 5 s הראשון ו 30 שלמות, בהתאמה, כמו כוח שיא (Fשיא) ואת הכוח הממוצע (favg) עבור כל משפט.
    4. השתמש בערכים הגבוהים ביותר עבור Fשיא ו-favg לחישובים נוספים.

3. מבחן מצטבר של שחייה קשורה

  1. לחשב את העומסים שישמשו להתנגד העקירה של השחיין קדימה במהלך הבדיקה המצטבר.
    1. חשב את הטעינה ההתחלתית כ-30%מבסיסהטעינה של Favg לעיל.
    2. חשב את הקפיצות שיוחלו לשלב 60-s כ-5% של Favg מעלבסיסטעינה.
  2. הכן את יחידת חילוף החומרים הניידת האוטומטית עבור איסוף נתונים.
    1. פתח את תוכנת היחידה.
    2. אמת את קישור התקשורת בין המחשב לבין יחידת חילוף החומרים הניידת האוטומטית.
    3. כוח ביחידה ולאפשר להתחמם עבור 45 דקות. ודא שבטריות טעונות במלואה.
    4. לבצע כיול של יחידה עבור אוויר סביבתי24.
    5. ביצוע כיול יחידה עבור התייחסות O2 (16%), CO2 (5%) ו-N (איזון) ריכוזי24.
    6. בצע כיול השהיית זמן של מסיכה24.
    7. לבצע כיול של טורבינה עם 3 L מזרק24.
    8. הזן את נתוני הנושא, טמפרטורת הסביבה ולחות.
  3. הכן את השחיין לביצוע הבדיקה המצטבר.
    1. . התקינו מסכה ושנורקל על השחיין
    2. להנחות את השחיין לנוח על הבריכה עבור 10 דקות כדי לאסוף "בסיס" גז החליפין ומאווררים נתונים.
    3. הנחה את השחיין להיכנס לבריכה ולבצע פרוטוקול חימום סטנדרטי המורכב משחיה קדמית בעוצמת אור.
    4. . תאבטח חגורה סביב המותניים של השחיין חברו את החבל האלסטי לחגורה עם הקצה השני של החבל המחובר למערכת הטעינה.
    5. הנחה את השחיין שברגע שהבדיקה מתחילה להשתמש בשני הסמנים שבתחתית המאגר לנקודות התייחסות, המאפשרים להם לשמור על מיקום קבוע יחסית (לדוגמה, ± 1 מ' מהמיקום הרצוי).
    6. . אותת לשחיין להתחיל במבחן
  4. נטר את השחיין במהלך ביצוע הבדיקה המצטברים.
    הערה: עוזר מחקר שנוסה בניטור סוג זה של בדיקות צריך להחזיק את יחידת ניתוח הגז על הבריכה להיות מודעים לעשות זאת מבלי לעצור את העקירה שחיין ו/או מרוממת את ראשו של השחיין.
    1. להגדיל את העומס בזמן העיתוי 60 s שלבים.
    2. לסיים את הבדיקה ולהקליט את הזמן כדי להגביל את הסיבולת של פעילות גופנית כאשר השחיין כבר לא מסוגל לשמור על העמדה הנדרשת למרות עידוד מילולי חזק מן הבוחנים.
    3. השתמש בזמן כדי להגביל את עמידות הפעילות לחישוב השלבים שהושלמו.
    4. טעינת שיא עבור כל שלב ועומס השיא.
    5. . נתק את השחיין מהחבל הגמיש
    6. הנחה את השחיין לבצע פרוטוקול קריר ומגניב המורכב משחיה קדמית בעוצמה נמוכה עד בינונית.
    7. . הרשה לשחיין לצאת מהבריכה
  5. נתח את הנתונים שנאספו במהלך הבדיקה המצטברים.
    1. החלקה של מידע על החלפת גזים שנאספו לפני ובמהלך הבדיקה באמצעות תוכנת התוכנה של היחידה.
    2. יצא נתוני חילופי גז בממוצע של 9 ממוצע של סלים.
    3. בצע שלוש נקודות ממוצע מתגלגל על ממוצעים של 9 ברציפות של סלים עבור V̇O2.
    4. הקלט את הערך הגבוה ביותר בממוצע בשלוש נקודות כV̇O2peak.
    5. באמצעות הערך הסופי של שלוש נקודות בממוצע עבור כל שלב שהושלם, חשב את קשרי הגומלין V̇O2-load באמצעות רגרסיה ליניארית. אל תכלול נתונים משלבי בדיקה מסוימים אם רמת V̇O2 מופיעה (בדיקה חזותית).
    6. באמצעות ממוצעים של 9 ברציפות של סל, לקבוע V̇O2Get.
      1. לקבוע את העלייה בלתי מידתית הראשון בשיעור של CO2 ייצור (V̇CO2) לעומת V̇O2.
      2. לקבוע את הגידול ביחס של קצב האוורור שפג תוקפם (V̇e) כדי V̇O2 ללא עלייה ביחס V̇E ל V̇CO2.
      3. לקבוע את הגידול ב-end-גאות O2 מתח ללא נפילה בקצה-גאות ושות2 מתח.
    7. באמצעות ממוצעים ברציפות של 9-s, קבע את V̇O2Rcp.
      1. לקבוע את העלייה בפרופורציה הראשונה ב V̇E לעומת V̇CO2.
      2. לקבוע את הירידה ב-end-גאות ושות2.
    8. Express V̇O2peak, V̇O2peak, V̇O2peak ו V̇O2-לטעון מדרון בשני מוחלטים (L ∙ min-1) וקרוב (למסת הגוף; mL ∙ min-1∙ ק ג-1) מונחים.
    9. Express V̇O2Get ו-V̇O2get במונחים יחסיים כאחוז של V̇O2get.

Subscription Required. Please recommend JoVE to your librarian.

Representative Results

הנתונים המוצגים בטבלה 1 ומתוארים באיורים 1-4 מייצגים את פרופילי התגובה שנצפו עבור שחיין גברי (גיל, 24 שנים). בזמן איסוף הנתונים, השחיין התאמן לשחייה תחרותית במשך 7 שנים. המומחיות שלו היתה קצרת מרחק (כלומר, 50 m ו 100 m) אירועים בסגנון חופשי.

העומס הראשוני על INC הוגדר לטעון כי חרג אשר היה נדרש עבור שחיין זה כדי לשמור על יישור הגוף לפני החניכה של הכול לשחות (Fbase) על ידי 30% ההבדל בין הכוח הממוצע נמדד במהלך שחייה כולה Fבסיס (ΔF). , בשביל השחיין הזה. המטען הזה היה 4.17 ק ג העומס הוגדלה אז 0.7 ק ג עבור כל שלב 60 s (איור 1). המגבלה של עמידות גופנית עבור שחיין זה התרחשה ב 576 s (שלב 10).

כאשר נשימה-by-נשימהV̇O 2 נתונים שנאספו במהלך התוכנית הבסיסית התעמלות של INC היו הממוצע לתוך ברציפות 9 s סלים, ממוצע שלוש הנקודות הגבוהה ביותר מתגלגל היה 3.44 L ∙ min-1 (40.6 mL ∙ min-1∙ ק"ג-1BM) (איור 2) ואת מדרון V̇O2-load היה 261 ml ∙ min-1∙ ק"ג-1 (3.1 ml ∙ min-1 ∙ ק"ג-1BM ∙ ק"ג-1) (איור 3). זיהוי של קבל ו-RCP נעשו על ידי הקונצנזוס מתוך פאנל של סוקרים עצמאיים חוו לעשות את הדטרמיניזם האלה מתוך אשכול של מדידות. להיות כי לקבל מייצג את הנקודה במהלך במהלך INC שבו שינויי אוורור בשל חמצת מטבולית ואת V̇CO מוגברת2 המתרחשת הסוגר על האגירה שלה (כלומר, מעבר של "סף לקטט"), זה יכול להיות מזוהה על ידי עלייה ביחס של שני V̇CO2 ו V̇e כדי V̇O2 שגורם סוף גאות O2 להגדיל. עם זאת, עבור נתונים שנאספו במהלך INC עם רגישות מספקת, זה שינוי בפרופיל החליפין גז ומאווררים התגובה לא יהיה מלווה בירידה בסוף הגאות CO2 כי הגידול ב V̇CO2 ו V̇E יהיה בפרופורציה. כתוצאה מכך, הלחץ החלקי של CO2 בדם עורקי (פאקו2) יישאר קבוע (כלומר, מאגירה isocapnic; iso = זהה, capnic = CO2) (איור 4). אכן, במהלך מהיר-מצטבר INC, את הירידה ב פאקו2 ו-end-גאות CO2 המאפיינת "פיצוי הנשימה" בתגובה חמצת מטבולית לא תתרחש ≥ 2 דקות נוספות במהלך העבודה (ו מטבולית) קצב להמשיך להגדיל (איור 4)12. עבור שחיין זה, שיעורי חילוף החומרים המאפיינים את השינויים האלה ברורים של החלפת גז ומאווררים תגובה מונע על ידי התרומה המוגבר של "מסלול אנאירובי" לביקוש האנרגיה התרחשה ב 75% ו 86% שלשיאV̇O2, בהתאמה (טבלה 1).

Figure 1
איור 1: ייצוג סכמטי של המבחן הגדל במהירות של שחייה קשורה שניתן להשתמש בו כדי לקבוע פרמטרים חשובים של כושר הקרדיומטרים לשחיינים. פרופיל הטעינה והזמן להגבלת העמידות הגופנית המתוארים הם לנושא מייצג, שחיין בן 24 שהוא מתחרה באירועים במרחקים קצרים. אנא לחץ כאן כדי להציג גירסה גדולה יותר של איור זה.

Figure 2
איור 2: התגובה לספיגה של הריאות O2 במהלך בדיקת שחייה הקשור בהפרש של שחיה במהירות שבוצעה על ידי הנושא המייצג. הקו המקווקו האנכי מייצג את הנקודה בה החלה התחלת העומסים. העיגולים האדומים מייצגים את הקצב הגבוה ביותר של שלוש נקודות מתגלגל ממוצע של ספיגת O2 שנמדדו במהלך המבחן. אנו מגדירים את הערך הזה כמו V̇O2peak של שחיין זה סוג של תרגיל מצטבר. אנא לחץ כאן כדי להציג גירסה גדולה יותר של איור זה.

Figure 3
איור 3: הקואורדינטות V̇O2-נטען עבור הנושא המייצג עבור כל שלב שהושלם של בדיקת הקשור הגדל במהירות של שחייה. ניתוח רגרסיה ליניארי שימש להפקת שורת ההתאמה המיטבית המתוארת. השיפוע של הקו הזה משמש כאמצעי התעמלות. אנא לחץ כאן כדי להציג גירסה גדולה יותר של איור זה.

Figure 4
איור 4: החלפת גז ומאווררים לנושא הנציג במהלך הבדיקה הצומחת במהירות של שחייה קשורה. קווים מקווקווים אנכיים משמאל לימין מיושרים עם סף חילוף הגז ונקודת הפיצוי של הנשימה, בהתאמה. קווים אופקיים מקווקווים ממוקמים בתוך הנדיר (שלושת הגרפים העליונים) או הקודקוד (הגרף התחתון) של נקודות הנתונים. עיין בטקסט לקבלת פרטים אודות אופן הבדיקה של נקודות העצירה המטבולית באמצעות בדיקה חזותית. בשינוי קל, דמות זו הודפסה מודפס באישור מהמפרסמים המקוריים20. אנא לחץ כאן כדי להציג גירסה גדולה יותר של איור זה.

מסת גוף (ק"ג) 84.7
קומתו (cm) 184
זמן להגבלת העמידות הגופנית 576
שלבים שהושלמו 9.6
מטען שיא (ק ג) 10.5
V̇O2peak (L ∙ min-1) 3.44
V̇O2peak (mL ∙ min-1∙ ק"ג-1מוניטור) 40.6
V̇O2Get (L ∙ min-1) 2.57
V̇O2Get (mL ∙ min-1∙ ק"ג-1מוניטור) 30.3
V̇O2Get (% V̇O2get) 75
V̇O2Rcp (L ∙ min-1) 2.95
V̇O2Rcp (mL ∙ min-1∙ ק"ג-1מוניטור) 34.8
V̇O2Rcp (% V̇O2rcp) 86
V̇O2-לטעון מדרון (mL ∙ min-1∙ ק"ג-1) 261
V̇O2-מדרון העמסה (mL ∙ min-1∙ ק"ג-1BM ∙ ק"ג-1) 3.1

שולחן 1: פרמטרים קרדיומטרים עבור הנושא המייצג כפי שנמדד במהלך מבחן שחייה הקשור בהפרש מהיר.

Subscription Required. Please recommend JoVE to your librarian.

Discussion

אתגר תרגיל הכרוך בעמידה בעלייה מצטברים ב-WR עד ש-T-lim מגיע הוא פרוטוקול בדיקה סטנדרטי להערכת ספורטאים סיבולת. כאשר בדיקה כזו מבוצעת עם הדרגתי, אך הגדלת מהירה, היא שימושית במיוחד בגלל בנוסף V̇O2max, גז החליפין ו מאוורר נתונים שנאספו במהלך הבדיקה ניתן להשתמש כדי להבדיל את האזור התחום על ידי לקבל ו RCP איפה החמצת הוא קיים, אבל לחץ חלקי בעורק של CO2 (פאקו2) נשמר14 שיעורי חילוף החומרים המשמשים כנמוך פי3,6 והעליון7,8,9,10 גבולות של אזור זה משוערים אלה המחיצות את התחום בעוצמה כבדה במהלך cwr.

באופן כללי, הפרמטר העיקרי של עניין נגזר הערכה של ספורטאים סיבולת עם INC הוא V̇O2max, אשר משמש כדי לפקח על רמת הספורטאי של הכושר הקרדיוקרדיאלי. יתר על כן, V̇O2max משמש לעתים קרובות כדרך להקצות wr תרגיל כאשר מרשם תוכניות הכשרה (כלומר, wr שצוין כאחוז של V̇O2max). עם זאת, גוף הולך וגדל של מחקר מאשרת כי החליפין הגז הריאתי (ו, על ידי סיומת, מטבולית שרירים) תגובה לעלייה ליניארית ב-WR הוא לא ליניארי, וחשוב מכך, המאפיינים של זה non-יניאריות להשתנות עבור אנשים שונים (ועבור אותו אדם ברמות שונות של מיזוג)11. נרמול עוצמת הפעילות על פי V̇O2max הוא, לכן, פגום כי זה לא להבטיח רמה דומה של "זן מטבולית" עבור אנשים שונים11,26,27. לעומת זאת, מנרמל את העוצמה ביחס לתחומים האינטנסיביות המשקפים את הnonlinearity על פני ספקטרום האינטנסיביות מבטיח כי האתגר המטבולית דומה תיתקל. בניגוד V̇O2max, זה, ולכן, שיעורי חילוף החומרים שקשרו את התחומים בעצימות התרגיל, כי הם חשובים לשקול כאשר המטרה היא לרשום הכשרה סיבולת בצורה עקבית.

במהלך cwr, שיעורי מטבולית הממוקם מתחת V̇O2get מהווים את התחום בעוצמה מתונה שבו V̇O2 המדינה יציבה ניתן להשיג במהירות, מטבולית שרירים per, השריר הוא מינימלי ופעילות גופנית היא בת קיימא לתקופה ממושכת (למשל, ~ 4 h)4,5. בתוך התחום הזה, דלדול של שריר [הגליקוגן] וליקוי ביכולת ההולכה הנוירו-מולקולרית לאחרונה היו מעורבים כסיבות להגיע Tlim5. עבור שיעורי חילוף החומרים מעל V̇O2Get אבל מתחת מה כבר כינה את "קצב מטבולית קריטי," מצב קבוע V̇O2 הוא גם השגה; עם זאת, במקרה זה, הפרי מתעכב על ידי נוכחות של V̇O2 מרכיב איטי המגביר את העלות V̇O2 של עבודה מעל זה אשר יהיה חזוי על ידי החילוץ ליניארי של V̇O2 עלות של פעילות גופנית בתחום בינוני בעוצמה28. במהלך פעילות גופנית בתחום זה, השריר חילוף החומרים של שרירים (למשל, ירד [זרחן], [ATP], [הגליקוגן] ו-pH; גדל [לקטט]) הוא גדול יותר, Tlim מופחת במידה ניכרת (למשל, ~ 45 דקות)5. רכיב איטי V̇O2 נמצא גם במהלך cwr המחייב שיעורי מטבולית מעל קצב חילוף החומרים הקריטי (כלומר, בתוך התחום עוצמה חמורה); עם זאת, במקרה זה, מצב יציב לא ניתן להשיג כמו V̇O2 עולה באופן בלתי נשכח, V̇O2peak מתערב (אם התרגיל הוא מתמשך תקופה ארוכה מספיק של זמן), רמה קריטית של דלדול המצע ו/או הצטברות מטבוליזם הוא הגיע ו-T הוא בקרוב בתקופה קצרה יחסית של זמן (למשל, 2-14 דקות בהתאם ל

עם כל הכבוד הכשרה לספורטאים, זה מקובל גם בתיאוריה ובפועל כי הזמן צריך להיות מוקדש להתאמן בכל התחומים האינטנסיביות, כך עיבודים חיוביים בלעדית לעבודה שבוצעה בכל אחד יכול להיות שנערך28. לדוגמה, שבוע אופייני עבור ספורטאי סיבולת עשוי לכלול אימון קל בתחום מתון, אימון קבוע בתחום כבד, טמפו ומרווח אימונים בתחום החמור29. עם כל הכבוד לרשום את התרגיל באופן ספציפי לתחום הזה, ההכרה כי V̇O2get מפריד את הבינוני מתחום כבד מקובל היטב3,6; מכאן, התעמלות בעוצמה בינונית ניתן לקבוע בצורה מנורמלת כאחוז של V̇O2Get כפי שנמדד על השיפוע גדל במהירות-INC. לחילופין, מחלוקת קיימת לגבי קצב חילוף החומרים הקריטי הקובע את הגבול כבד/חמור. באופן מסורתי, הקביעה של המהירות הגבוהה ביותר או תפוקת הכוח שאינו גורם לעלייה של דם [לקטט] של > 1 mmol ∙ L-1 בין 10 ו 30 דקות במהלך סדרה של התקפי cwr (כלומר, "המצב המקסימלי לקטט יציב"; Mlss) שימש למטרה זו30,31. עם זאת, כאשר מדידות בפועלשל T הם נעשים על ידי הרבה את הקיבולת הסופית לעבודה בתחום החמור (W ') במהלך סדרה של התקפי cwr או בקרב אחד החוצה, לאחרונה הוצע כי "כוח קריטי" (CP) כל כך נחשף (כלומר, אסימפטוטה של כוח-Tlim היפרבולה עבור פרוטוקול בדיקה לשעבר או הכוח במבחן הסיום עבור האחרון) יכול להיות גדול יותר מאשר תפוקת הכוח המצוין על ידי הערכת mlss32,33,34 ,35 כיום, בטוח להסיק כי בעוד ששני בדיקות CP ו-MLSS מספקים הערכות סבירות של הגבול הכבד-/כמעט, כל אחד מהערכות אלה יכול להיות מושפע ממספר גורמים כגון החפיפה בין השניים אינה תמיד נוכחת.

ב 2017, Keir et al. היו נושאים לבצע מרובת התחרות CP בדיקות פרוטוקול ומצא כי קצב חילוף החומרים ב CP היה מבחינה סטטיסטית דומה המדידה כבש-INC-נגזר של V̇O2Rcp7. המחברים סיכם כי בנוסף לקצב חילוף החומרים ב-CP, V̇O2Rcp עשוי לספק דרך חלופית כדי לקבוע את קצב חילוף החומרים הקריטי המפריד בין הכבד מתחום חמור. עם זאת, חשוב להכיר בכך שאם ההסכם קיים, רק כאשר הפרמטרים מבוטאים כתעריפים מטבוליים מכיוון שלא ניתן לקשר את RCP לקצב עבודה מסוים36. יתר על כן, בהינתן כי פיצוי הנשימה יכול להיות מונע על ידי תרגיל wr שניהם (כלומר, עוצמה) ואת הזמן שאליו הארץ-קבל-wr מתמשכת, קביעת לקבל ו-RCP כמו נקודות עצירה נפרדות (בניגוד ליחיד "הסף אנאירובי" כי ביעילות סדרות שני) דורש INC עם הגדלת מהירה יחסית20. התיחום הברור בין שתי נקודות העצירה לנתוני הנציג-הנושא שהוצגו (ראה איור 4) מוודאת שהבדיקה המתפתחת במהירות של הקשר שאנו מתקדמים מספקת את הקריטריון.

בנוסף לערכים בדידים עבור V̇O2Get ו-V̇O2get, הראינו כי מבחן מוגדל שחייה קשורה במהירות יכול לשמש עם האזהרות מספיק (לראות לעיל כיצד ערך זה יהיה ספציפי פרוטוקול כבש-INC נתון ולא בהכרח מעיד על התגובה כי יהיה נוכח במהלך תרגיל cwr) כדי לקבוע את הכלכלה התעמלות של ספורטאי כפי שמצוין על ידי V̇O2-load המדרון במהלך המבחן20. זהו תכונה חשובה כדי להעריך כי ספורטאים החסכוני יותר הם יתרון במהלך ביצועי סיבולת. לדוגמה, מחקרים צולבים לציין כי ספורטאים מיומנים בעלי כלכלת התעמלות טובה יותר37 בעוד מחקרים האורך לוודא כי הכלכלה התעמלות משתפר מאימון38. כתוצאה מכך, הנובע מפרמטר זה עבור שחיינים ממבחן שחייה מוגדל במהירות, עשוי להועיל הן לניבוי פוטנציאל אתלטי לפני שינויים בהדרכה ובניטור המתרחשים כתוצאה ממנה. עם זאת, בנוסף הכרה של הספציפיות של פרמטר זה עבור שיפוע-INC (ראה לעיל), חשוב להכיר כי רק נתונים מהחלק ליניארי לעלות של V̇O2 התגובה צריך לשמש למטרה זו. לעומת זאת, כל הנתונים המשקפים השהיה ראשונית בתגובה V̇O2 (V̇O2 "ממוצע זמן תגובה") ו/או מישור V̇O2 לפניT לא צריך להיות כלול מן ההתאמה.

אזהרה אחת חשובה לטענה שלנו כי מבחן הקשור שחייה שתיארנו יכול לשמש כמו "לשחות ergometer" למדידת פרמטרים הקרדיומטרים הרלוונטיים לשחייה בחינם היא כי המידה שבה המתודולוגיה קשור משנה את הטכניקה מספיק כדי לנתק את השניים דורש עוד הובהר. לדוגמה, כאשר הדיווח על הגבוה ביותר V̇O2 נמדד במהלך המבחן16, אנחנו לא מוכן להתייחס אליו כמו V̇O2max כי לא היו לנו שחיינים גם לבצע חינם-שחייה INC במחקר שלנו20. כתוצאה מכך, איננו יכולים לאשר כי V̇O2peak במהלך המבחן קשור דומה לזה אשר נמדד באמצעות פרוטוקול שחייה חופשית. למרות שהקורלציה בין שני הערכים הוקמה39,40,41, מחקרים קודמים שהשוו את השניים החזירו את הממצאים הווקאליים. לדוגמה, Bonen et al דווח V̇O2peak ערכים עבור שחייה חינם וקשור שהיו דומים בתוך טווח של וריאציה צפויה מדידה חוזרת של V̇O2peak40 ואילו magel ו פוקנר מצאו ערך נמוך יותר עבור קשור לעומת שחייה חינם41. הסיבה (s) עבור ממצאים שונים אלה היא/אינם ברורים, אך עשוי לשקף את העובדה כי עייפות שרירים מקומית ו/או מצוקה מאווררים התערב לפני V̇O2max הגיע לשחיינים שהיו לא מורגל שחייה קשור במחקר האחרון42. ללא קשר להבחנה זו, מחקר עתידי צריך להיות מיועד להשוות V̇O2peak הערכים עבור שחיה קשורה וחופשית במהלך הן INC ו supramaximal קסימלית בעוצמה חמורה התקפי Cwr Tlim אשר משמשים לאישור כי V̇O2PEAK נמדד במהלך INC הוא אכן המרבי V̇O2 שניתן להשיג (כלומר, "התקפי אימות")42. באופן דומה, במהלך הבדיקה כולה, ניתן להחיל עומס באופן מצטבר עשוי לגרום "אסטרטגיות אדפטיבית שונים" על ידי השחיינים בתגובה לעלייה בעוצמה בהשוואה למהירות גוברת במהלך שחייה חינם. לדוגמה, העומס עשוי להגיע לרמה מעבר לאילו שינויים ביומכאני נדרשים, שלא כמו אלה שיאפשרו דפוס שבץ מהיר יותר כאשר המהירות גדלה במהלך שחייה חופשית. זה יכול להשפיע על V̇O2-WR מדרון ו/או הערכה של V̇O2GET ו V̇O2get. מחקר נוסף השוואת קשור עם שחייה חופשית נדרש כדי לספק תובנה בהקשר זה.

שלא כמו עליות מהירות המשמשות להגדיל את ה-WR במהלך שחייה חופשית בדיקות, הראינו כי העומס מגביר מועסק עבור שחייה קשור לאפשר הדרגתי, אבל העלייה מהירה ב-WR. כתוצאה מכך, אנו מתקדמים סוג זה של בדיקות כמו "לשחות ergometer" כי ניתן להשתמש כדי לקבוע V̇O2Get, V̇O2get וכלכלה גופנית כמו מחזור ergometer משמש לביצוע פרוטוקול השיפוע חלקה14. השתמשנו גם במבחן זה כדי למדוד את שיא V̇O2 תגובה; עם זאת, כיצד ערך זה משווה ל-V̇O2max המשוער בדרך כלל במהלך שחייה חינם שרידים להיפתר.

Subscription Required. Please recommend JoVE to your librarian.

Disclosures

למחברים אין כל גילוי לדווח.

Acknowledgments

עבודה זו נתמכת על ידי ארגון CIPER-בסיס למדע וטכנולוגיה (FCT), פורטוגל (UID/DTP/00447/2019) וממומן בחלקו על ידי המלון העליון-ברזיל (גלימות)-קוד כספים 001 ", ו לקרן סאו פאולו מחקר-FAPESP (תהליך 2016/04544-3 ו 2016/17735-1). מחברים רוצים להודות לז'ואו גילהרמי ס. ו. דה אוליביירה לסיוע בדיגום נתונים. מקסימו א. סי. אספדה מכירים בתמיכה הפיננסית ממכון הספורט והנוער של המרכז הפורטוגזי הפורטוגלי.

Materials

Name Company Catalog Number Comments
3-L syringe Hans Rudolph Calibration device
Aquatrainer COSMED Snorkel system/gas-exchange measurement
K4b2 COSMED Portable CPET unit/gas-exchange measurement
N200PRO Cefise Software program for analysis of force signal
Pacer 2 Swim Kulzer TEC Swimming velocity management/underwater LED line
Tether-system Own design Pulley-Rope system/loading management
Tether attachment CEFISE Bracket for attachment to swimmer

DOWNLOAD MATERIALS LIST

References

  1. Hill, A. V., Lupton, H. Muscular exercise, lactic acid, and the supply and utilization of oxygen. Quarterly Journal of Medicine. 16 (62), 135-171 (1923).
  2. Davis, H. A., Bassett, J., Hughes, P., Gass, G. C. Anaerobic threshold and lactate turnpoint. European Journal of Applied Physiology Occupational Physiology. 50 (3), 383-392 (1983).
  3. Beaver, W. L., Wasserman, K., Whipp, B. J. A new method for detecting anaerobic threshold by gas exchange. Journal of Applied Physiology. 60 (6), 2020-2027 (1986).
  4. Whipp, B. J., Wasserman, K. Oxygen uptake kinetics for various intensities of constant-load work. Journal of Applied Physiology. 33 (3), 351-356 (1972).
  5. Black, M. I., et al. Muscle metabolic and neuromuscular determinants of fatigue during cycling in different exercise intensity domains. Journal of Applied Physiology. 122 (3), 446-459 (2017).
  6. Whipp, B. J. Dynamics of pulmonary gas exchange. Circulation. 76 (6 Pt 2), V118-V128 (1987).
  7. Keir, D. A., et al. Exercise Intensity Thresholds: Identifying the Boundaries of Sustainable Performance. Medicine and Science in Sports and Exercise. 47 (9), 1932-1940 (2017).
  8. Keir, D. A., Paterson, D. H., Kowalchuk, J. M., Murias, J. M. Using ramp-incremental VO2 responses for constant-intensity exercise selection. Applied Physiology, Nutrition and Metabolism. 43 (9), 882-892 (2018).
  9. Iannetta, D., et al. An equation to predict the maximal lactate steady state from ramp-incremental exercise test data in cycling. Journal of Science and Medicine in Sport. 21 (12), 1274-1280 (2018).
  10. Iannetta, D., Inglis, E. C., Fullerton, C., Passfield, L., Murias, J. M. Metabolic and performance-related consequences of exercising at and slightly above MLSS. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. 28 (12), 2381 (2018).
  11. DiMenna, F. J., Jones, A. M. "Linear" Versus "Nonlinear" VO2 Responses to Exercise: Reshaping Traditional Beliefs. Journal of Exercise Science & Fitness. 7 (2), 67-84 (2009).
  12. Mitchell, J. H., Sproule, B. J., Chapman, C. B. The physiological meaning of the maximal oxygen intake test. Journal of Clinical Investigation. 37 (4), 538-547 (1958).
  13. McArdle, W. D., Katch, F. I., Pechar, G. S. Comparison of continuous and discontinuous treadmill and bicycle tests for max VO2. Medicine and Science in Sports and Exercise. 5 (3), 156-160 (1973).
  14. Whipp, B. J., Davis, J. A., Torres, F., Wasserman, K. A test to determine parameters of aerobic function during exercise. Journal of Applied Physiology: Respiratory Environmental and Exercise Physiology. 50 (1), 217-221 (1981).
  15. Whipp, B. J., Davis, J. A., Wasserman, K. Ventilatory control of the 'isocapnic buffering' region in rapidly-incremental exercise. Respiratory Physiology. 76 (3), 357-367 (1989).
  16. Boone, J., Bourgois, J. The oxygen uptake response to incremental ramp exercise: methodogical and physiological issues. Sports Medicine. 42 (6), 511-526 (2012).
  17. Sousa, A., et al. Critical evaluation of oxygen-uptake assessment in swimming. International Journal of Sports Physiology and Performance. 9 (2), 190-202 (2014).
  18. Fernandes, R. J., Sousa, M., Machado, L., Vilas-Boas, J. P. Step length and individual anaerobic threshold assessment in swimming. International Journal of Sports Medicine. 32 (12), 940-946 (2011).
  19. Ribeiro, J., et al. Metabolic and ventilatory thresholds assessment in front crawl swimming. The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness. 55 (7-8), 701-707 (2015).
  20. Pessôa Filho, D. M., et al. A rapidly incremented tethered-swimming test for defining domain-specific training zones. Journal of Human Kinetics. 57 (1), 117-128 (2017).
  21. Dopsaj, M., et al. The relationship between 50m-freestyle results and characteristics of tethered forces in male sprint swimmers: A new approach to tethered swimming test. Physical Education & Sport. 1 (7), 15-22 (2000).
  22. Produtos. , Cefise biotechnologia esportiva. http://www.cefise.com.br/produtos (2019).
  23. N2000 User Manual. , Cefise biotechnologia esportiva. http://www.cefise.com.br/anexos_manuais/90/Manual-N2000.pdf (2019).
  24. Wheatley, C. M., et al. Conducting Maximal and Submaximal Endurance Exercise Testing to Measure Physiological and Biological Responses to Acute Exercise in Humans. Journal of Visualized Experiments. 17 (140), (2018).
  25. Lansley, K. E., DiMenna, F. J., Bailey, S. J., Jones, A. M. A 'new' method to normalise exercise intensity. International Journal of Sports Medicine. 32 (7), 535-541 (2011).
  26. Iannetta, D., et al. A Critical Evaluation of Current Methods for Exercise Prescription in Women and Men. Medicine and Science in Sports and Exercise. , Epub ahead of print (2019).
  27. Scharhag-Rosenberger, F., Meyer, T., Gässler, N., Faude, O., Kindermann, W. Exercise at given percentages of VO2max: heterogeneous metabolic responses between individuals. Journal of Science and Medicine in Sport. 13 (1), 74-79 (2010).
  28. Midgley, A. W., McNaughton, L. R., Jones, A. M. Training to enhance the physiological determinants of long-distance running performance: can valid recommendations be given to runners and coaches based on current scientific knowledge? Sports Medicine. 37 (10), 857-880 (2007).
  29. Jones, A. M., DiMenna, F. J. Cardiovascular Assessment and Aerobic Training Prescription. Strength and Conditioning: Biological Principles and Practical Applications. Cardinale, M., Newton, R., Nosaka, K. , John Wiley & Sons, Ltd. London. 291-304 (2011).
  30. Beneke, R., von Duvillard, S. P. Determination of maximal lactate steady state response in selected sports events. Medicine and Science in Sports and Exercise. 28 (2), 241-246 (1996).
  31. Beneke, R. M., Hütler, M., Leithäuser, R. M. Maximal lactate-steady-state independent of performance. Medicine and Science in Sports and Exercise. 32 (6), 1135-1139 (2000).
  32. Smith, C. G., Jones, A. M. The relationship between critical velocity, maximal lactate steady-state velocity and lactate turnpoint velocity in runners. European Journal of Applied Physiology. 85 (1-2), 19-26 (2001).
  33. Pringle, J. S., Jones, A. M. Maximal lactate steady state, critical power and EMG during cycling. European Journal of Applied Physiology. 88 (3), 214-226 (2002).
  34. Mattioni Maturana, F., Keir, D. A., McLay, K. M., Murias, J. M. Can measures of critical power precisely estimate the maximal metabolic steady-state? Applied Physiology Nutrition and Metabolism. 41 (11), 1197-1203 (2013).
  35. Jones, A. M., Burnley, M., Black, M. I., Poole, D. C., Vanhatalo, A. The maximal metabolic steady state: redefining the 'gold standard'. Physiological Reports. 7 (10), e14098 (2018).
  36. Scheuermann, B. W., Kowalchuk, J. M. Attenuated respiratory compensation during rapidly incremented ramp exercise. Respiratory Physiology. 114 (3), 227-238 (1998).
  37. Morgan, D. W., et al. Variation in the aerobic demand of running among trained and untrained subjects. Medicine and Science in Sports and Exercise. 27 (3), 404-409 (1995).
  38. Franch, J., Madsen, K., Djurhuus, M. S., Pedersen, P. K. Improved running economy following intensified training correlates with reduced ventilatory demands. Medicine and Science in Sports and Exercise. 30 (8), 1250-1256 (1998).
  39. Holmer, I., Lundin, A., Eriksson, B. Maximum oxygen uptake during swimming and running by elite swimmers. Journal of Applied Physiology. 36 (6), 711-714 (1974).
  40. Bonen, A., Wilson, B. A., Yarkony, M., Belcastro, A. N. Maximal oxygen uptake during free, tethered, and flume swimming. Journal of Applied Physiology: Respiratory, Environmental and Exercise Physiology. 48 (2), 232-235 (1980).
  41. Magel, J. R., Faulkner, J. A. Maximum oxygen uptakes of college swimmers. Journal of Applied Physiology. 22 (5), 929-933 (1967).
  42. Poole, D. C., Jones, A. M. Measurement of the maximum oxygen uptake VO2max: VO2peak is no longer acceptable. Journal of Applied Physiology. 122 (4), 997-1002 (2017).

Tags

ביוכימיה סוגיה 155 בדיקות תרגיל מצטבר הערכת החייאה שחיינים שחייה קשורה שיעור מקסימלי של צריכת חמצן סף החלפת גז נקודת פיצוי הנשימה כלכלת התעמלות
פרוטוקול מקסימלי בעל שחייה בצמיחה מהירה באמצעות שחיה על הערכת שחיינים
Play Video
PDF DOI DOWNLOAD MATERIALS LIST

Cite this Article

Pessôa Filho, D. M., Massini,… More

Pessôa Filho, D. M., Massini, D. A., Siqueira, L. O. C., Santos, L. G. A., Vasconcelos, C. M. T., Almeida, T. A. F., Espada, M. A. C., Reis, J. F., Alves, F. B., DiMenna, F. J. A Rapidly Incremented Tethered-Swimming Maximal Protocol for Cardiorespiratory Assessment of Swimmers. J. Vis. Exp. (155), e60630, doi:10.3791/60630 (2020).

Less
Copy Citation Download Citation Reprints and Permissions
View Video

Get cutting-edge science videos from JoVE sent straight to your inbox every month.

Waiting X
Simple Hit Counter