2.5: Sağlığın Geliştirilmesi ve Hastalıkların Önlenmesi Düzeyleri

Sağlığın geliştirilmesi, bir kişinin sağlığının tanımlayıcı unsurlarını kontrol etmesini sağlayarak sağlık durumunun iyileşmesini sağlar. Yaşam kalitesini artırır ve erken ölümleri azaltır. Sağlığın geliştirilmesi ve hastalık önleme programları, insanların hastalık ve sakatlık riskini azaltmak için yararlı seçimler yapmalarına yardımcı olur. Sağlığın geliştirilmesi ve hastalıkların önlenmesinde üç seviye vardır: Birincil, ikincil ve üçüncül önlem yöntemleri.

Birincil önlemde, hastalık başlamadan önce alınan önlemler hastalığın ortaya çıkmasını önler ve hastalığın ortaya çıkma ihtimalini ortadan kaldırır. Birincil önlem sağlık eğitimi, çevresel değişiklikler, beslenme müdahaleleri ve yaşam tarzı ile davranış değişikliklerini içerir.

Bir hastalık sürecinin veya durumun sonuçlarını en aza indirmek ikincil önlemin temelini oluşturur. İkincil önlem, meme kanserini tespit etmek için mamografi ve osteoporozu belirti ile semptomlar başlamadan önce tespit etmek için kullanılan çift röntgen absorpsiyometri (DXA) gibi tarama programlarını içerir.

Mevcut olan, genellikle kronik bir hastalıkta komplikasyonları veya daha fazla hasarı önlemek üçüncül önleme girer. Örneğin, diyabetli kişiler için üçüncül bakım, glikoz kontrolüne odaklanmayı, cildin uygun bakımını, rutin ayak muayenelerini ve vasküler hastalığı önlemek için sık egzersiz yapmayı içerir. İnme için üçüncül önleme, tekrar oluşmasını önlemek için antikoagülan almayı içerebilir.

Sağlığın teşviki ve geliştirilmesi, insanların sağlıkları üzerinde kontrol sahibi olma yeteneklerini teşvik ederek sağlık durumunun iyileşmesine, yaşam kalitesinin artmasına ve erken ölümlerin azalmasına neden olur.

Sağlığın teşviki ve geliştirilmesi için kullanılan temel stratejiler etkinleştirme, aracılık ve savunuculuktur.

Hastalıkların önlenmesi aynı zamanda sağlığın korunması olarak da bilinir. Hastalık yükünü ve ilişkili risk faktörlerini en aza indirmeyi amaçlar.

İdeal olarak, hastalığın önlenmesi, herhangi bir hastalığın belirti ve semptomlarından önce veya kısa bir süre sonra başlar.

Sağlığın teşviki ve geliştirilmesi ve hastalık önleme programları, bireyleri daha sağlıklı seçimler yapmaları ve hastalık ve sakatlık risklerini azaltmaları için güçlendirmek için üç düzeyde yaklaşım kullanır.

İlk aşama olan birincil korunma, hastalığın ortaya çıkmasından önce alınan ve hastalık olasılığını ortadan kaldırabilecek önlemlerdir. Sağlık eğitimi, çevresel değişiklikler, beslenme müdahaleleri ve yaşam tarzı ve davranış değişikliklerini içerir.

İkincil önleme, bir hastalığın ilerlemesini yavaşlatan eylemlerdir, erken teşhis ve hızlı tedaviyi içerir.

Üçüncül önleme, rehabilitasyonu teşvik ederek acıyı en aza indirmeye ve bozulma ve sakatlıkları sınırlamaya odaklanır.