JoVE Journal
Behavior
Behavior
A subscription to JoVE is required to view this content.
Chapters
Summary
Please note that all translations are automatically generated.
Kort session (≤10 min) hög intensitet intervallträning (HIIT) framstår som ett alternativ till längre träning formerna, men de korta varianterna är sällan modellerade i djurstudier. Här, vi beskriver en 10 min, 3 dag i veckan, uppförsbacke löpband HIIT protokoll som förbättrar fysisk prestanda i manliga och kvinnliga åldern möss.