Мы представляем протокол для проверки аэробной и анаэробной силы мышц верхней части тела в течение 3 минут как у здоровых, так и у параплегических и тетраплегических индивидуумов. В протоколе представлены конкретные изменения в его применении для упражнений с верхним телом у лиц с инвалидностью или без нее.
Для просмотра этого контента требуется подписка на JoVE. Войдите или начните свой бесплатный пробный период.
Методическая статья
Экспериментальный протокол трехминутного тренировочного теста с кривошипной рукояткой в спинномозговых травмах и здоровых лицах
В этой статье
Краткое содержание
Аннотация
Надежные протоколы упражнений необходимы для проверки изменений в физических нагрузках у элитных спортсменов. Повышение производительности этих спортсменов может быть небольшим; Поэтому чувствительные инструменты являются основополагающими для осуществления физиологии. В настоящее время проводится множество физических нагрузок, которые позволяют проверить способность к физической нагрузке у трудоспособных спортсменов, при этом протоколы предназначены главным образом для упражнений с нижним телом или всего тела. Существует тенденция к тестированию спортсменов в спортивной обстановке, которая очень напоминает действия, которые участники используют для выполнения. Только в нескольких протоколах тестируются краткосрочные, интенсивные физические нагрузки у участников с нарушением нижней части тела. Большинство из этих протоколов очень спортивны и не применимы к широкому кругу спортсменов. Одним из хорошо известных протоколов испытаний является 30-секундный тест Wingate, который хорошо зарекомендовал себя в велоспорте и в упражнении для проверки рукоятки. Этот тест анализирует высокоинтенсивную физическую нагрузку в течение 30 с времени duratioп. Чтобы контролировать производительность упражнений в течение более длительного времени, для применения к верхней части тела был изменен другой метод. 3-минутный, точный тест эргометра с ручным кривошипом позволяет тестировать спортсменов способом, характерным для гонок на инвалидных колясках 1500 м (с точки зрения продолжительности упражнений), а также упражнениям на верхней части тела, таким как гребля или ручное движение. Чтобы повысить надежность при одинаковых условиях испытаний, важно точно воспроизвести такие настройки, как сопротивление ( т. Е. Коэффициент крутящего момента) и положение участников ( то есть высота кривошипа, расстояние между кривошипом и Участника и фиксации участника). Еще одна важная проблема связана с началом упражнения. Фиксированные обороты в минуту необходимы для стандартизации условий испытаний для начала теста упражнений. Этот протокол упражнений показывает важность точных операций для воспроизведения идентичных условий и настроек теста.
Введение
Есть несколько упражнений, которые точно определяют увеличение физических нагрузок у элитных спортсменов в течение учебного периода 1 , 2 , 3 , 4 , 5 . Один из этих тестов - надежный трехминутный тренировочный тест на тормозном велоэргометре 3 , 4 , 5 , 6 . Этот тест использовался для определения критической силы, но он также применялся для проведения физических нагрузок спортсме....
Доступ ограничен. Войдите в систему или начните пробный период, чтобы просмотреть этот контент.
Протокол
Исследование было одобрено местным этическим комитетом (Ethikkommission Nordwest- und Zentralschweiz, Базель, Швейцария), и письменное информированное согласие было получено от участников перед началом исследования.
1. Подготовка к испытаниям и инструкция участника
- Эргометр ручного коленчатого вала
- Перед открытием программного обеспечения поверните питание на эргометре рукоятки рукоятки, зависящей от скорости вращения.
- Выберите тестовый протокол для трехминутного тотального эргометра.
- Вставьте новый протокол с разминкой 120 с, 180 с продолжительности теста и периодом перезарядки 720 ....
Доступ ограничен. Войдите в систему или начните пробный период, чтобы просмотреть этот контент.
Результаты
Надежность испытательного теста проверялась в 21 рекреационной подготовке (но не в специально обученном верхнем отделе), для некурящих (9 мужчин, 12 женщин, возраст: 34 ± 11 лет, масса тела 69,6 ± 11,1 кг и высота: 175,5 ± 6,9 см). В таблице 1 приведены результаты относительной и абсолютной надежности повторного тестирования 12 . Пиковая мощность, сравниваемая между тестом и повторным тестированием, представлена на рисунке 1
Доступ ограничен. Войдите в систему или начните пробный период, чтобы просмотреть этот контент.
Обсуждение
Тренировочные испытания у спортсменов с травмами спинного мозга имеют решающее значение для отслеживания результатов упражнений в течение нескольких месяцев или лет обучения. Для проверки краткосрочных высокоинтенсивных физических нагрузок на эргометре рукоятки имеется только несколько проверок. В этом методе подробно описывается, как тест на нагрузку, который уже был проверен на предмет его надежности при циклировании 5 и гребне 7, может быть применен к эргометру рукоятки.......
Доступ ограничен. Войдите в систему или начните пробный период, чтобы просмотреть этот контент.
Раскрытие информации
Авторам нечего раскрывать.
Благодарности
Мы благодарны за помощь от Мартины Лиенерт и Фабьенна Шауфельбергера во время тренировок, а также от PD Claudio Perret, PhD за его научные советы.
....Доступ ограничен. Войдите в систему или начните пробный период, чтобы просмотреть этот контент.
Материалы
| Имя | Компания | Каталожный номер | Комментарии |
|---|---|---|---|
| Angio V2 рычаг кривошипно-шатунный эргометр | Lode BV, Гронинген, Нидерланды | н/д | рычаг кривошипно-шатунный эргометр |
| Lode Ergometry Manager программное обеспечение | Lode BV, Гронинген, Нидерланды | н/д | программное обеспечение |
| 10 &микро; l сквозной капиллярный | стакан EKF-diagnostics GmbH, Барлебен, Германия | 0209-0100-005 | Капиллярный |
| гемолизный стакан | EKF-diagnostics GmbH, Барлебен, Германия | 0209-0100-006 | гемолизный стакан |
| лактата | Biosen C line, EKF-diagnostics GmbH | 5213-0051-6200 | анализатор лактата |
| Пульсометр, Polar 610i | Polar, Кемпеле, Финляндия | P610i | сердце метаболическая тележка для монитора скорости |
| метаболической тележки | Oxygen Pro | Jaeger GmbH | |
| , Hans Rudolph | Inc., США | 113814 | для кислородной маски |
| , PSAW Software | SPSS Inc., Чикаго США | Н/Д | статистическое программное обеспечение |
| для дезинфекции, Soft-Zellin | Hartmann GmbH, Австрия | 999979 | дезинфицирующее средство |
| .Чашка контроля качества, EasyCon Norm | EKF-diagnostics GmbH, Барлебен, Германия | 0201-005.012P6 | контроль качества |
| Чашка контроля качества 3ммоль/л | EKF-diagnostics GmbH, Барлебен, Германия | 5130-6152 | контрольная чашка |
| Чип-сенсор анализатор лактата | EKF-diagnostics GmbH, Барлебен, Германия | 5206-3029 | чип-датчик |
| Решение системы лактата | EKF-diagnostics GmbH, Барлебен, Германия | 0201-0002-025 | лактатной системы |
| ланцет, Mediware Blutlanzetten | medilab | 54041 | ланцет |
| калибровочный газ, | Jaeger GmbH | 36-MC G020 | калибровочное газовое |
| кресло от дистрибьютора (ergoselect) | ergoline GmbH, Германия | Н/Д | кресло от дистрибьютора |
Ссылки
- Conconi, F., Ferrari, M., Ziglio, P. G., Droghetti, P., Codeca, L. Determination of the anaerobic threshold by a noninvasive field test in runners. J Appl Physiol. 52 (4), 869-873 (1982).
- Strupler, M., Mueller, G., Perret, C. Heart rate-based lactate minimum test: a repr....
Доступ ограничен. Войдите в систему или начните пробный период, чтобы просмотреть этот контент.
Перепечатки и разрешения
Больше статей
Эргометр для руктрехминутный тест с максимальной нагрузкойтравма спинного мозгапоказатели физической работоспособностианализ содержания лактата в кровиизмерение потребления кислородамониторинг частоты сердечных сокращенийнастройка коэффициента крутящего моментапозиционирование участникаоценка надежности теста
