تعدد استخدامات بروتوكولات تدريب المقاومة وتقييمها باستخدام السلالم الثابتة والديناميكية في النماذج الحيوانية

Eduardo Iglesias-Gutiérrez; Manuel Fernández-Sanjurjo; Álvaro F. Fernández; Francisco José Rodríguez Díaz; Isabel López-Taboada; Cristina Tomás-Zapico; Benjamín Fernández-García

doi:10.3791/63098

يتطلب اشتراك JoVE لعرض هذا المحتوى. تسجيل الدخول أو ابدأ نسخة تجريبية مجانية

مقالة منهجية

تعدد استخدامات بروتوكولات تدريب المقاومة وتقييمها باستخدام السلالم الثابتة والديناميكية في النماذج الحيوانية

3.2K مشاهدة

⸱

DOI:

10.3791/63098

⸱

ديسمبر 17, 2021

Eduardo Iglesias-Gutiérrez¹^,² , Manuel Fernández-Sanjurjo² , Álvaro F. Fernández³ , Francisco José Rodríguez Díaz⁴ , Isabel López-Taboada⁵^,⁶ , Cristina Tomás-Zapico¹^,² , Benjamín Fernández-García²^,⁷

¹Department of Functional Biology, University of Oviedo, ²Instituto de Investigación Sanitaria del Principado de Asturias (ISPA), ³Department of Biochemistry and Molecular Biology, University of Oviedo, ⁴Animal facilities, University of Oviedo, ⁵Department of Psychology, University of Oviedo, ⁶Instituto de Neurociencias del Principado de Asturias (INEUROPA), University of Oviedo, ⁷Department of Morphology and Cellular Biology, University of Oviedo

في هذه المقالة

ملخص

يصف البروتوكول الحالي تدريب المقاومة واختبارها باستخدام سلالم ثابتة وديناميكية في النماذج الحيوانية.

الملخص

تدريب المقاومة هو نموذج تمرين بدني له فوائد عميقة للصحة طوال الحياة. يعد استخدام نماذج تمارين المقاومة طريقة لاكتساب نظرة ثاقبة للآليات الجزيئية الأساسية التي تنظم هذه التكيفات. الهدف من هذه المقالة هو وصف نماذج التمرين وبروتوكولات التدريب المصممة لتدريب القوة وتقييم المقاومة في النماذج الحيوانية وتقديم أمثلة. في هذه المقالة ، يعتمد تدريب القوة وتقييم المقاومة على نشاط تسلق السلم ، باستخدام سلالم ثابتة وديناميكية. تسمح هذه الأجهزة بمجموعة متنوعة من نماذج التدريب بالإضافة إلى توفير تحكم دقيق في المتغيرات الرئيسية التي تحدد تمرين المقاومة: الحجم والحمل والسرعة والتردد. علاوة على ذلك ، على عكس تمارين المقاومة في البشر ، هذا تمرين قسري. وبالتالي ، يجب تجنب المحفزات المكروهة في هذا التدخل للحفاظ على رفاهية الحيوان. قبل التنفيذ ، من الضروري وجود تصميم مفصل ، إلى جانب فترة التأقلم والتعلم. يعد التأقلم مع أجهزة التدريب ، مثل السلالم والأوزان والشريط السريري ، بالإضافة إلى التلاعب المطلوب ، ضروريا لتجنب رفض التمرين وتقليل الإجهاد. في الوقت نفسه ، يتم تعليم الحيوانات تسلق السلم ، وليس لأسفل ، إلى منطقة الراحة في الجزء العلوي من السلم. يمكن أن يميز تقييم المقاومة القوة البدنية ويسمح بتعديل وقياس حمل التدريب والاستجابة للتدريب. علاوة على ذلك ، يمكن تقييم أنواع مختلفة من القوة. فيما يتعلق ببرامج التدريب ، مع التصميم المناسب واستخدام الجهاز ، يمكن أن تكون متعددة الاستخدامات بما فيه الكفاية لتعديل أنواع مختلفة من القوة. علاوة على ذلك ، يجب أن تكون مرنة بما يكفي لتعديلها اعتمادا على الاستجابة التكيفية والسلوكية للحيوانات أو وجود إصابات. في الختام ، يعد تدريب المقاومة وتقييمها باستخدام السلالم والأوزان طرقا متعددة الاستخدامات في الأبحاث الحيوانية.

المقدمة

ممارسة الرياضة البدنية هي عامل نمط حياة محدد لتعزيز الصحة وتقليل الإصابة بالأمراض المزمنة الأكثر انتشارا وكذلك بعض أنواع السرطان لدى البشر¹.

أثارت تمارين المقاومة الاهتمام بسبب أهميتها الساحقة للصحة طوال الحياة² ، خاصة بسبب فوائدها في مواجهة الأمراض المرتبطة بالعمر التي تؤثر على الجهاز الحركي ، مثل ساركوبينيا وهشاشة العظام ، إلخ³. علاوة على ذلك ، تؤثر تمارين المقاومة أيضا على الأنسجة والأعضاء التي لا تشارك بشكل مباشر في تنفيذ الحركة ، مثل الدماغ⁴. وقد شجعت هذه الأهمية في السنوات الأخيرة على تطوير نماذج تمارين المقاومة في الحيوانات لدراسة الآليات ....