13.5
يبدأ الزفير عندما تسترخي عضلات الشهيق ، مما يتسبب في خروج الهواء من المنطقة الموصلة إلى البيئة الخارجية.
يؤدياسترخاء الحجاب الحاجز إلى تقلص التجويف الجنبي والضغط على الرئتين.
مع انخفاض حجم الرئة ، فإنه يضغط على الحويصلات الهوائية ويزيد من الضغط السنخي.
عندما يتجاوز الضغط السنخي الضغط الجوي ، يتدفق الهواء للخارج.
يوفر التجويف الجنبي مساحة خالية من الاحتكاك للرئة لتمدد وتتقلص أثناء التنفس.
بالإضافة إلى ذلك ، ينتج الزفير عن الارتداد المرن للرئتين ولا ينطوي على أي تقلصات عضلية.
أثناء الزفير الشاق ، تدفع عضلات البطن الحجاب الحاجز إلى الأمام ، مما يتسبب في تقلص التجويف الصدري ؛ في الوقت نفسه ، تخفض العضلات الوربية الداخلية القفص الصدري وتقلل من حجم الصدر.
يمكن أن يكون انتهاء الصلاحية طوعيا أو لا إراديا.
في حالة الزفير الطوعي ، يتم الاحتفاظ بالهواء في الرئتين وإطلاقه بمعدل ثابت - على سبيل المثال ، الزفير المتحكم فيه أثناء الكلام.
على العكس من ذلك ، فإن الزفير اللاإرادي أمر حيوي لوظائف التمثيل الغذائي ولا يخضع للسيطرة الواعية ، مثل التنفس أثناء النوم.
فسيولوجيا الزفير: عملية تنفسية سلسة
الزفير، هو عملية فسيولوجية معقدة تبدأ عندما تبدأ عضلات الشهيق في الاسترخاء. يؤدي هذا الاسترخاء إلى سلسلة من الأحدا…
حقوق الطبع والنشر © 2026 MyJoVE Corporation. جميع الحقوق محفوظة.