تعديل السلوك

غالبًا ما تعرضت المناهج السلوكية لانتقادات بسبب تجاهلها للعمليات العقلية والتركيز فقط على السلوك الملحوظ. ومع ذلك، توفر هذه المناهج منظورًا متفائلًا للأفراد الذين يسعون إلى تغيير سلوكياتهم. فبدلاً من التركيز على السمات الشخصية الجوهرية، تشير المناهج السلوكية إلى أنه حتى العادات الراسخة يمكن تعديلها عن طريق تغيير احتمالات المكافأة التي تحافظ عليها.

أحد التطبيقات الواقعية لمبادئ الإشراط الإجرائي هو تحليل السلوك التطبيقي (ABA)، والمعروف أيضًا باسم تعديل السلوك. يستخدم تحليل السلوك التطبيقي مبادئ الإشراط الإجرائي لتغيير السلوك البشري من خلال تحليل المكافآت و العقوبات الموجودة في بيئة معينة والتلاعب بها. ويهدف إلى تحديد المكافآت للحفاظ على السلوكيات غير المرغوب فيها وتعزيز المكافآت للسلوكيات الأكثر ملاءمة. ومن هذا المنظور، يتأثر كل سلوك بشري بالمكافآت والعقوبات. ومن خلال تحديد هذه العوامل المسيطرة وتغييرها، يمكن تغيير السلوك.

على سبيل المثال، يستخدم المدير الذي يكافئ الموظفين بنصف يوم إجازة لتحقيق أهداف العمل المبادئ. وعلى نحو مماثل، يضع المعالجون والعملاء عواقب واضحة للسلوك لتعزيز الأفعال التكيفية وتثبيط الأفعال غير التكيفية. وقد يستخدم المعلم ممارسات تحليل السلوك التطبيقي من خلال تغيير الاستجابات لسلوك الطالب المزعج، مثل تجاهل الأفعال التي تسعى إلى جذب الانتباه بدلاً من التوبيخ. وتوضح هذه الأمثلة كيف يمكن أن يؤدي الاهتمام بعواقب السلوك إلى تحسين الأداء في بيئات مختلفة، مثل أماكن العمل والفصول الدراسية. ويعتقد أنصار تحليل السلوك التطبيقي أن العديد من المشاكل العاطفية والسلوكية تنبع من عواقب غير كافية أو غير مناسبة.

وقد كان تحليل السلوك التطبيقي فعالاً في العديد من المواقف. فقد استخدمه الممارسون لتدريب الأفراد المصابين بالتوحد، ومساعدة الأطفال والمراهقين الذين يعانون من مشاكل نفسية، ومساعدة المقيمين في مرافق الصحة العقلية. كما تم استخدام تحليل السلوك التطبيقي لتعليم الأبوة والأمومة الفعّالة، وتعزيز السلوكيات الواعية بالبيئة مثل إعادة التدوير، وتشجيع استخدام حزام الأمان، وتعزيز السلامة في مكان العمل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد تحليل السلوك التطبيقي في تحسين ضبط النفس في جوانب مختلفة من الصحة العقلية والجسدية.