التأهب والرهاب

الرهاب مثل الظلام والمرتفعات والمياه العميقة والدم شائع بين الناس وغالبا ما يحدث دون أي تجارب مخيفة سابقة.

يهيئ التطور البشر لربط محفزات معينة ، مثل الثعابين والعناكب السامة ، بالخوف بسبب قيمة بقائها على قيد الحياة ، والمعروفة باسم الاستعداد.

ولكن ، يمكن أن يؤدي إلى تطوير ارتباطات وهمية ، حيث يعتقد الناس أن هناك صلة بين الحافز المثير للخوف والعواقب السلبية ، حتى لو لم يكن موجودا.

على سبيل المثال ، لا يعاني الأشخاص المصابون برهاب المرتفعات أو الخوف من المرتفعات دائما من تجارب سلبية مع المرتفعات مقارنة بأولئك الذين لا يعانون من الرهاب.

بعض الأفراد مهيئون وراثيا للإصابة بالرهاب من خلال التكييف الكلاسيكي ، حتى مع الحد الأدنى من المواجهات السلبية أو عدم وجود مواجهات سلبية مع المنبه المخيف.

على سبيل المثال ، قد يصاب شخص ما عرضة وراثيا للقلق بالخوف من المصاعد بعد سماع شخص ما يعلق في واحدة ، حتى بدون تجربة سلبية.