الذاكرة المؤلمة

الذكرى المؤلمة هي ذكريات حية ومؤلمة لحدث صادم ، مثل حادث سيارة ، يمكن أن يظهر بشكل تدخلي بدقة وتفاصيل استثنائية ، ويستمر أحيانا مدى الحياة.

على سبيل المثال ، قد يتذكر أحد الناجين من حادث سيارة بوضوح كل التفاصيل - صراخ الإطارات ، والتأثير ، ورائحة المطاط المحترق ، حتى بعد سنوات.

تشير الدراسات إلى أن ذكريات الصدمات الواقعية أكثر وضوحا وطويلة الأمد من ذكريات الأنشطة الروتينية ، مثل الأعمال اليومية أو التفاعلات غير الرسمية.

تلعب الهرمونات المرتبطة بالتوتر ، مثل الكورتيزول والأدرينالين ، دورا مهما في الحفاظ على الذكريات المؤلمة.

يتم إفراز هذه الهرمونات أثناء حدث صادم عندما يتم تنشيط اللوزة الدماغية ، وهي منطقة الدماغ المسؤولة عن المعالجة العاطفية.

يعمل الحصين ، وهو أمر ضروري لتكوين الذكريات ، جنبا إلى جنب مع هذه الهرمونات لتعزيز وضوح ومتانة الذكريات المؤلمة.

من

المحتمل أن يؤدي التأثير العاطفي الشديد والاستجابات البيولوجية أثناء الصدمة إلى تعزيز ترميز هذه الذكريات وتوحيدها ، مما يجعلها مقاومة بشكل خاص للبهتان.