عضلات

31 views01:43 min

يتحرك جسمك ويمتد وحتى يضخ الدم ، كل ذلك بسبب العضلات. تشكل هذه الأنسجة الجهاز العضلي ، والذي يشمل جميع العضلات التي تعمل معا للحفاظ على حركتك.

تتكون كل عضلة من خلايا طويلة تسمى ألياف العضلات ، وهي مليئة بوحدات صغيرة تحتوي على خيوط بروتينية تسمى الأكتين والميوسين.

عندما يرسل الدماغ إشارة ، تنزلق خيوط البروتين هذه عبر بعضها البعض ، مما يتسبب في تقصير العضلات. وهذا ما يسمى الانكماش.

بعد الانقباض ، تعود العضلات إلى شكلها الأصلي ، ويسمى الاسترخاء.

جسمك لديه أنواع مختلفة من العضلات. بعضها ، مثل تلك التي تساعدك على رفع ذراعك ، تحت سيطرتك - وتسمى هذه العضلات الإرادية. يعمل البعض الآخر ، مثل العضلات التي تتحكم في ضربات قلبك ، تلقائيا. وتسمى هذه العضلات اللاإرادية.

بناء على وظيفتها وموقعها ، يتم تجميع العضلات في ثلاثة أنواع.

أولا ، هناك عضلات هيكلية تلتصق بالعظام وتساعد في الحركات الإرادية مثل القفز.

بعد ذلك ، هناك عضلات ملساء لا إرادية وتوجد في أعضاء مثل المعدة.

أخيرا ، عضلة القلب هي أيضا لا إرادية. يوجد فقط في القلب وهو مسؤول عن ضخ الدم.

Overview

Loading...

$$\rightleftharpoonup{xx}$$ $$\longleftharp{xx}$$, $$\longrightharp{xx}$$,

العضلات هي أنسجة تتكوّن من ألياف قابلة للانقباض لتوليد القوة والحركة. وتُعدّ عنصرًا أساسيًّا في أداء العديد من وظائف الجسم، مثل الحركة، والحفاظ على الوضعية الجسدية، وتنفيذ العمليات الحيوية الداخلية كالدورة الدموية والهضم. وتعمل العضلات بالتنسيق مع الجهاز الهيكلي، حيث تُوصل الأوتار العضلات بالعظام، ما يسمح بنقل القوة عبر المفاصل. ويُتيح هذا التفاعل الحركي تنفيذ وظائف مثل ثني الذراع، والمشي، والتعبير بالوجه كالتبسّم.

ممارسات العلوم والهندسة (SEP): بناء التفسيرات وتصميم الحلول

يُجري الباحثون دراسات حول كيفية انقباض العضلات، واستجابتها للتمارين والإجهاد، وتأثير الأمراض مثل ضمور العضلات (الحثل العضلي) على القدرة الحركية. وتُسهم هذه المعرفة في تطوير العلاجات الطبية، واستراتيجيات اللياقة البدنية، وبروتوكولات إعادة التأهيل. ويمكن للطلاب استكشاف الجهاز العضلي من خلال تجارب تطبيقية وأنشطة حلّ المشكلات بطريقة إبداعية.

أفكار للأنشطة:

نموذج انقباض العضلات – استخدم الأربطة المطاطية والمواد اليدوية لصنع نموذج يُوضّح كيفية انقباض العضلات وشدّها للعظام لإحداث الحركة.
اختبار قوة القبضة – قياس قوة اليد باستخدام مقياس دينامومتري أو جهاز بسيط، ثم مقارنة النتائج قبل التمرين وبعده، بهدف ملاحظة تأثير التعب العضلي.
اختبار زمن التحمّل العضلي – قم بتكرار حركات معيّنة (مثل تمارين القرفصاء أو الضغط)، وسجّل الوقت حتى ظهور الإرهاق لدراسة مدى التحمّل وسرعة التعافي.
محاكاة تفاعل العضلات والعظام – أنشئ نموذجًا لذراع باستخدام الورق المقوّى والخيوط لمحاكاة كيفية تآزر العضلات والأوتار في تحريك المفاصل.

المفهوم الشامل (CCC): البنية والوظيفة

يساعد فهم بنية العضلات في تفسير وظائفها المتنوعة، ويُفسّر السبب وراء أداء كل نوع عضلي لدور محدد في الجسم.

العضلات الهيكلية

البنية: ألياف أسطوانية طويلة ذات تخطيط عرضي ناتج عن انتظام الساركوميرات (القُسَيْم العضلي).

الوظيفة: تُنتج انقباضات سريعة وقوية، وتُستخدم في الحركات الإرادية مثل المشي، والرفع، والكلام.

العضلات الملساء

البنية: ألياف مغزلية الشكل وغير مخططة، مرتبة في صفائح.

الوظيفة: تؤدي حركات لا إرادية بطيئة ومتواصلة، مثل دفع الطعام في الجهاز الهضمي وتنظيم قطر الأوعية الدموية.

عضلة القلب

البنية: ألياف متفرعة، مخططة، متصلة بأقراص بينية تُنسّق الانقباض.

الوظيفة: تضخ الدم بكفاءة وبإيقاع منتظم في مختلف أنحاء الجسم دون تعب.

Procedure

Transcript

Explore More Videos

Skeletal Muscle

Muscle Contraction

Muscle Structure

Muscle Function

Muscle Bone Interaction