التناقض الذاتي وآثاره

يشير التناقض الذاتي إلى عدم التطابق الملحوظ بين المكونات المختلفة للذات.

الذات الفعلية هي من يعتقد الشخص أنه هو. تعكس الذات المثالية آمالهم وتطلعاتهم. يجب أن تمثل الذات السمات التي يشعرون أنه يجب عليهم الوفاء بالالتزامات.

مطابقة الذات الفعلية مع الذات المثالية أو التي يجب أن تجلب الفخر.

قد يؤدي التناقض بين الذات الفعلية والمثالية إلى الحزن أو الاكتئاب ، في حين أن عدم التطابق مع الذات التي يجب أن يسبب الخوف أو التوتر.

يمكن أن تؤدي العواقب السلوكية للتناقض الذاتي إلى اضطراب الأكل ، حيث تربط الدراسات التناقض الذاتي الفعلي المثالي بالشره المرضي والتناقض الذاتي الفعلي بفقدان الشهية.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن التعرض للوسائط الرقيقة المثالية يزيد من عدم رضا الجسم والاكتئاب ، خاصة عند النساء اللواتي يعانين من تناقضات عالية في صورة الجسم.

تميل التناقضات الذاتية إلى البقاء مستقرة وترتبط باستمرار بالاكتئاب والقلق والاضطرابات النفسية الأخرى.

أخيرا ، يمكن أن تؤدي التناقضات الذاتية إلى تغيير السلوك. كان الآباء الذين لديهم أهداف واضحة - مثل "تعليم ابني الرياضة" - أكثر عرضة لاكتشاف التناقضات بين أفعالهم ومثلهم العليا ، وتعديل سلوكهم ، والانخراط بشكل أكبر في تقديم الرعاية.