تقدير الذات

يشير احترام الذات إلى المدى الذي ينظر فيه الفرد إلى نفسه بشكل إيجابي أو سلبي ، مما يمثل موقفه العام تجاه نفسه.

حدد الباحثون ثمانية مجالات قد يختلف فيها احترام الذات: المهارات الأكاديمية ، والقدرة على الرياضيات ، والقدرة اللفظية ، والمظهر الجسدي ، والأداء الرياضي ، والأخلاق ، والعلاقات الرومانسية ، والقبول الاجتماعي.

غالبا ما يقيم الأفراد أنفسهم بشكل مختلف عبر هذه المجالات المتعددة - ينظرون إلى بعضها بشكل أكثر إيجابية وأهمية من البعض الآخر. على سبيل المثال ، قد يشعر شخص ما بالثقة في مهاراته اللفظية ولكنه غير آمن بشأن مظهره الجسدي أو قدرته الرياضية.

احترام الذات مستقر نسبيا في جميع أنحاء الحياة ولكن يمكن أن يتغير مؤقتا استجابة للتجارب الشخصية والتحديات الاجتماعية ، مما يجعله سمة مستقرة واستجابة مرنة.

غالبا ما يبدأ الطلاب الدراسة الجامعية بتقدير متوسط إلى مرتفع للذات ، والذي ينخفض في السنة الأولى ولكنه يرتفع بعد ذلك بشكل مطرد ، غالبا ما يكون مدفوعا بالأداء الأكاديمي ، حيث تعزز الدرجات العليا احترام الذات.

أظهرت دراسة بحثية طولية أخرى أن احترام الذات يرتفع بشكل عام من مرحلة الطفولة المبكرة ، ويزداد تدريجيا من مرحلة المراهقة إلى منتصف مرحلة البلوغ ، ويبلغ ذروته بين سن 50 و 60 عاما ، ثم ينخفض في مرحلة البلوغ الأكبر سنا.