$$\rightleftharpoonup{xx}$$
$$\longleftharp{xx}$$,
$$\longrightharp{xx}$$,
قدم جميع المشاركين من البشر موافقة مستنيرة. كان البروتوكول جزءا من دراسة وافق عليها مجلس المراجعة المؤسسية بجامعة سنترال فلوريدا. تضمنت معايير الإدراج الأعمار من 18 إلى 45 عاما والنشاط البدني وفقا لإرشادات ACSM (30 دقيقة من النشاط المعتدل إلى القوي 5 أيام في الأسبوع)19. تضمنت معايير الاستبعاد آلام أسفل الظهر خلال العام الماضي ، وآلام أو إصابة الورك أو الجزء العلوي أو السفلي الحالية ، وتاريخ عام من جراحة أسفل الظهر أو جراحة الأطراف السفلية ، واضطراب التوازن المبلغ عنه ذاتيا ، وتشوهات العضلات ، والحمل حاليا ، أو وجود جرح مفتوح في منطقة البطن (الجدول 1).
1. إعداد أداة جمع البيانات
- تحقق من سلامة جهاز الموجات فوق الصوتية وجهاز sEMG (انظر جدول المواد).
- قم بتشغيل جهاز الموجات فوق الصوتية ، واضغط على المريض ، وأضف مريضا جديدا. انقر فوق مريض جديد وأدخل رقم تعريف المريض. حدد نوع اختبار MSK > الإعداد المسبق للبطن واضغط على تسجيل. اضغط على إنهاء.
- قم بتشغيل الجهاز اللوحي (انظر جدول المواد) وانقر فوق تطبيق تسجيل EMG. انقر فوق زر القائمة في أعلى الشاشة اليسرى وابحث عن أجهزة الاستشعار. أخرج المستشعر من القاعدة ومرر مؤشر الماوس فوق زر التنشيط. بمجرد توصيل المستشعر بالتطبيق ، قم بإنشاء مجلد جديد برقم تعريف المشارك.
ملاحظة: إعدادات الموجات فوق الصوتية في الإعداد المسبق للبطن ، الوضع B: لون B = خريطة الصبغة D ، ارتفاع تكبير الكتابة = 4 ، عرض تكبير الكتابة = 4 ، المؤشر الحراري = TLS ، مستوى ATO = منخفض ، رقم التركيز = 2 ، رقم التركيز CrossXBeam = 2 ، عمق التركيز = 50 ، العمق (سم) = 3 ، الضغط = 1 ، عرض التركيز = 1 ، عرض التركيز CrossXBeam = 1 ، كثافة الخط = 3 ، كثافة الخط CrossXBeam = 3 ، القمع = 0 ، متوسط الإطار = 4 ، من متوسط CrossXBeam = 2 ، CrossXBeam = 2 ، CrossXBeam # = منخفض ، نوع CrossXBeam = متوسط ، تحسين الحافة = 3 ، B التوجيه = 0 ، خريطة المقياس الرمادي = الخريطة الرمادية C ، الكسب = 34 ، النطاق الديناميكي = 69 ، الرفض = 0 ، التردد (MHz) = 12. إعدادات الموجات فوق الصوتية في الإعداد المسبق للبطن ، الوضع M: سرعة الاجتياح = 0 ، لون M = خريطة الصبغة C ، تنسيق عرض Dop = Vert 1/2 B ، الرفض = 0 ، الضغط = 1 ، خريطة المقياس الرمادي = الخريطة الرمادية D ، M Gain (دلتا من B) = 0.
2. إعداد تخطيط كهربية العضل السطحي (انظر جدول المواد)
- حدد موقع المستشعر المائل الخارجي عن طريق ملامسة قمة الحرقفي الأيمن والضلع السفلي الأيمن بينما يكون المشارك مستلقا على الخطاف (الشكل 1). ضع المستشعر 3 سم من الأمام من نقطة المنتصف بين الضلع السفلي والقمة الحرقفية ، بالتوازي مع ألياف العضلات20.
- احلق ونظف وقم بتنضير منطقة الجلد حيث سيتم وضع المستشعر (انظر جدول المواد). أضف مادة لاصقة (انظر جدول المواد) إلى المستشعر وثبتها على الجلد.

الشكل 1: موقع فحص جدار البطن الجانبي. يتم وضع مستشعر sEMG 3 سم أمامي من نقطة المنتصف بين الضلع السفلي والقمة الحرقفية ، بالتوازي مع ألياف العضلات20. يقع محول الطاقة على بعد 10 سم من السرة حتى يصبح جدار البطن الجانبي مرئيا على الشاشة. الرجاء الضغط هنا لعرض نسخة أكبر من هذا الشكل.
3. إعداد الموجات فوق الصوتية (انظر جدول المواد)
- في وضع الوقوف ، ضع محول الطاقة من خلال الحزام المرن وكتلة الرغوة (الشكل 2).
- أضف الجل إلى محول الطاقة وضع محول الطاقة 10 سم جانبيا إلى السرة. اضبط حتى يصبح جدار البطن الجانبي مرئيا على الشاشة21 (الشكل 3).
- تأكد من أن الترجام مثبت بإحكام على جدار البطن الجانبي.
- تأمين الحزام مع الأشرطة الفيلكرو. اضبط العمق للحصول على جودة الصورة المثلى في الوضع B (الشكل 4).

الشكل 2: محول الطاقة يوضع من خلال الحزام المرن وكتلة الرغوة. الرجاء الضغط هنا لعرض نسخة أكبر من هذا الشكل.

الشكل 3: مثال على صورة الراحة للتحقق من جدار البطن الجانبي. الرجاء الضغط هنا لعرض نسخة أكبر من هذا الشكل.

الشكل 4: محول مثبت على جدار البطن الجانبي بواسطة الحزام المرن وكتلة الرغوة. الرجاء النقر هنا لعرض نسخة أكبر من هذا الشكل.
4. لوح جانبي ثابت بالموجات فوق الصوتية
- على حصيرة اليوغا (انظر جدول المواد) ، اطلب من المشارك الاستلقاء على جانبه الأيمن مع كوعه في 90 درجة من الانثناء ، بحيث يتم رفع جذعه وطرفه العلوي عن الأرض. يجب تكديس أقدام المشارك على بعضها البعض مع تمديد الركبتين بالكامل. يجب أن تكون الأرجل متوازية لمس حصيرة اليوغا.
- اضغط على تجميد ثم قم بتخزين كل صورة لالتقاط ثلاث صور ثابتة بالموجات فوق الصوتية لجدار البطن الجانبي.
ملاحظة: سيتم وضع الصور المحفوظة أسفل شاشة الصورة النشطة.
5. لوح جانبي ثابت sEMG
ملاحظة: في الوقت نفسه ، سيحصل الباحث أيضا على إخراج sEMG أثناء تحديد المواقع الثابتة الموضحة في الخطوة 4.1.
- في قائمة sEMG في أعلى الشاشة اليسرى لتطبيق تسجيل EMG ، حدد الإعدادات ، وهي رمز الترس .
- بمجرد الدخول إلى صفحة إعدادات المستشعر ، حدد رمز العضلة ذات الرأسين . سيؤدي هذا إلى فتح صفحة قياسات التطبيع.
- اضغط على انقر فوق تشغيل للبدء ؛ سيكون هناك عد تنازلي 5 ثوان. خلال هذه الفترة ، اطلب من المريض تولي موقف الاختبار. سيستغرق التسجيل 5 ثوان إضافية.
- سجل "MVC = . XXXXmV" ، حيث سيتم استخدام هذا لحساب التطبيع.
ملاحظة: تقوم مجموعة EMG المحمولة تلقائيا بتمرير نطاق المرشحات بين 20-450 هرتز. EMG (RMS) 333.3 ، عرض النافذة 1125 مللي ثانية.
6. لوح جانبي
- بعد ذلك ، اطلب من المشارك إكمال اللوح الجانبي لمدة 60 ثانية مع الحفاظ على النموذج الصحيح22. اضغط على M على جهاز الموجات فوق الصوتية لتشغيل الوضع M .
- اضغط على Plot ، واضغط على الزر الأحمر واضغط على الزر حفظ مرة أخرى في تطبيق EMG. سيتم إعطاء المشارك العد التنازلي 3 ثوان. بمجرد بدء العد التنازلي ، اضغط على تخزين الموجات فوق الصوتية لبدء تسجيل الموجات فوق الصوتية.
ملاحظة: سيحتفظ المشارك بالنموذج الصحيح حتى 60 ثانية ، أو عندما يقرر الباحث أن النموذج الصحيح قد تم تعطيله.
- لحفظ فيديو الوضع M المسجل ، اضغط على المتجر بمجرد توقف التمرين وزر الإيقاف في تطبيق sEMG.
- انقر حفظ الملف باسم واكتب اسم ملف لحفظ الإخراج ، والذي سيظهر على الشاشة عند إيقاف التسجيل.
7. الموجات فوق الصوتية ساكنة علة ميتة
- على حصيرة اليوغا ، اطلب من المشارك وضع الاستلقاء مع وضع أرجله في وضع الاستلقاء.
- اضغط على B للدخول إلى وضع السطوع. اضغط على تجميد ثم قم بتخزين كل صورة لالتقاط ثلاث صور ثابتة لجدار البطن الجانبي عبر الموجات فوق الصوتية. سيتم وضع الصور المحفوظة أسفل شاشة الصورة النشطة.
8. sEMG ثابت علة ميتة
- في قائمة تطبيق EMG (أعلى اليسار) ، حدد الإعدادات ، وهي أيقونة الترس .
- بمجرد الدخول إلى صفحة إعدادات المستشعر ، حدد رمز العضلة ذات الرأسين . سيؤدي هذا إلى فتح صفحة قياسات التطبيع.
- اضغط على انقر فوق تشغيل للبدء. خلال العد التنازلي 5 ثوان ، اطلب من المريض تولي موضع الاختبار. سيستغرق التسجيل 5 ثوان إضافية.
- سجل "MVC = . XXXXmV" ، حيث سيتم استخدام هذا لحساب التطبيع.
9. علة ميتة
- بعد ذلك ، اطلب من المشارك إكمال الخطأ الميت لمدة 60 ثانية ، مع الحفاظ على النموذج الصحيح. اضغط على M على جهاز الموجات فوق الصوتية لتشغيل الوضع M .
- اطلب من المشارك تمديد كتفه الأيمن إلى أقصى حد مع تمديد الورك والركبة اليسرى إلى أقصى حد ، مع الحفاظ أيضا على وضع البداية للأطراف المقابلة.
- اطلب من المشارك ثني الكتف والورك والركبة للعودة إلى وضع البداية. ثم تؤدي الأطراف المقابلة نفس الحركة.
- اطلب من المشارك أداء التمرين على بندول الإيقاع مضبوطا على 45 نبضة في الدقيقة. ينتج عن هذا 22 تكرارا للحشرة الميتة في 60 ثانية.
ملاحظة: يجب على المشارك الاحتفاظ بالنموذج الصحيح حتى 60 ثانية ، أو حتى يقرر الباحث أن النموذج الصحيح قد تعطل أو توقف إيقاع بندول الإيقاع.
- اضغط على Plot ، واضغط على الزر الأحمر ثم اضغط على تشغيل. اضغط على الزر حفظ مرة أخرى في تطبيق EMG. سيتم إعطاء المشارك العد التنازلي 3 ثوان. بمجرد بدء العد التنازلي ، اضغط على تخزين الموجات فوق الصوتية لبدء تسجيل الموجات فوق الصوتية.
10. قياس ثابت بالموجات فوق الصوتية
- انقر فوق Enter عند تحديد أول صورة ثابتة تريد قياسها.
- اضغط على القياس لفتح أداة القياس. قم بقياس أقصى سمك للعضلات أثناء المواضع الثابتة بالسنتيمتر من حدود اللفافة السفلية العلوية إلى حدود اللفافة العلوية السفلية (الشكل 5 [اللوح الجانبي] والشكل 6 [حشرة ميتة]).
- انقر فوق Enter عند الحد السفلي الأعلى وأدخل مرة أخرى عند الحد الأدنى الأعلى.
- كرر الخطوات 10.1-10.3 للقياسات الثابتة للألواح الجانبية والحشرات الميتة. متوسط قياسات الصور الثابتة الثلاث.

الشكل 5: مثال على جدار البطن الجانبي أثناء ثبات اللوح الجانبي ، ووضعية بدء التمرين وقياسات العضلات. A = مائل خارجي (0.554 سم) ، B = مائل داخلي (0.761 سم) ، و C = مائل عرضي (0.326 سم). الرجاء الضغط هنا لعرض نسخة أكبر من هذا الشكل.

الشكل 6: مثال على جدار البطن الجانبي في الحشرة الميتة الثابتة ، ووضعية بدء التمرين وقياسات العضلات. A = مائل خارجي (0.618 سم) ، B = مائل داخلي (0.820 سم) ، و C = مائل عرضي (0.438 سم). الرجاء الضغط هنا لعرض نسخة أكبر من هذا الشكل.
11. قياسات ديناميكية بالموجات فوق الصوتية
- قم بقياس السماكة القصوى لسمك البطن المائل الخارجي والمائل الداخلي والعرضي خلال أول 5 ثوان وآخر 5 ثوان من التمرين. بالإضافة إلى ذلك ، سجل الحد الأقصى للسمك على مدار 60 ثانية بأكملها.
ملاحظة: يتم تنفيذ اللوح الجانبي بشكل شائع لمدة 5 ثوان. بأخذ مجموعات وإرشادات التكرار من المؤلفين السابقين ، تم اختيار مدة أطول من 60 ثانية للمقارنة في هذا البروتوكول. تمت مقارنة أول 5 ثوان وآخر 5 ثوان من المهمة لتقييم كل من جوانب القوة والتحمل لمجموعة العضلات23,24.
- باستخدام زر التمرير ، ابحث عن أول 5 ثوان وآخر 5 ثوان من كل تمرين. بالإضافة إلى ذلك ، افحص بصريا أكبر سمك لكل عضلة طوال تمرين 60 ثانية.
- اضغط على القياس لفتح أداة القياس. قم بقياس الحد الأقصى لسمك العضلات أثناء المواضع الثابتة بالسنتيمتر من حدود اللفافة السفلية العلوية إلى حدود اللفافة العلوية السفلية (الشكل 7 [اللوح الجانبي] والشكل 8 [حشرة ميتة]).
- قسم كل من قياسات السماكة الثلاثة التي تم الحصول عليها أثناء التمارين على متوسط الوضع الثابت للحصول على نسبة تنشيط 25.

الشكل 7: مثال على جدار البطن الجانبي أثناء تمرين اللوح الخشبي الجانبي وقياسات العضلات في الوضع M. A = مائل خارجي (0.968 سم) ، B = مائل داخلي (0.937 سم) ، و C = مائل عرضي (0.714 سم). الرجاء الضغط هنا لعرض نسخة أكبر من هذا الشكل.

الشكل 8: مثال على جدار البطن الجانبي أثناء تمرين الحشرة الميتة وقياسات العضلات في الوضع M. A = مائل خارجي (0.840 سم) ، B = مائل داخلي (0.840 سم) ، و C = مائل عرضي (0.720 سم). الرجاء الضغط هنا لعرض نسخة أكبر من هذا الشكل.
12. قياس sEMG
- اضغط على أيقونة الصفحة الرئيسية في صفحة تسجيل بيانات EMG. حدد رمز المجلد في الزاوية اليمنى العليا من الشاشة. سيتم حفظ الإخراج المحفوظ من التجارب الثابتة والتمرين هنا. تحويل كل ملف إلى ملف .xlsx . تصدير ملف .xlsx .
- في جدول بيانات، احصل على القيم القصوى خلال أول وآخر 5 ثوان، والقيمة القصوى الإجمالية.
- اقسم ناتج sEMG الثابت الذي تم الحصول عليه في الخطوتين 5 (sEMG اللوح الجانبي الثابت) و 8 (sEMG للحشرة الميتة) على الإخراج أثناء التدريبات ، على التوالي.