مقالة منهجية

مسارات وفعالية العلاج البستاني في تعزيز الصحة النفسية لطلاب الجامعات: دراسة تفسيرية متسلسلة بطرق مختلطة

620 مشاهدات

⸱

DOI:

10.3791/69962

⸱

يناير 16, 2026

 ,  ,  , 
1University of Electronic Science and Technology of China, 2Southwest Minzu University

في هذه المقالة

ملخص

تحلل هذه المقالة استخدام العلاج البستاني كتدخل طبيعي لتعزيز الصحة النفسية لطلاب الجامعات. تستخدم هذه الاستراتيجية منهجية الأساليب المختلطة وتعتمد على نموذج مسار البيئة والإدراك والعاطفة والسلوك، مما يعزز الرضا عن الحياة، وتوازن المشاعر، والإحساس بهدف الحياة.

الملخص

مع تزايد المنافسة المجتمعية، أصبحت قضايا الصحة النفسية بين طلاب الجامعات أكثر بروزا، بينما يعاني التعليم التقليدي للصحة النفسية غالبا من صيغ محدودة وفعالية. تبحث هذه الدراسة في آليات وفعالية العلاج البستاني (HT)، وهو تدخل قائم على الطبيعة، في تحسين الصحة النفسية لطلاب الجامعات باستخدام تصميم تفسيري متسلسل بطرق مختلطة. في المرحلة الكمية، تم توزيع 112 طالبا عشوائيا على مجموعة تجريبية تلقت تدخل العلاج الهرموني أو مجموعة ضابطة، حيث شاركت المجموعة التجريبية في ثماني جلسات أسبوعية (كل منها 90 دقيقة) شملت أنشطة مثل تنسيق الزهور وتذوق الشاي العشبي. تم تقييم تأثيرات التدخل باستخدام مقاييس نفسية موحدة وتحليل فيديو لتعبيرات الوجه. في المرحلة النوعية، تم جمع وتحليل بيانات نصية تعكس تجارب المشاركين الحقيقية باستخدام نظرية منشأة باستخدام NVivo 12. أظهرت النتائج أنه، مقارنة بمجموعة الضابطة، أظهرت المجموعة التجريبية درجات أعلى بشكل ملحوظ بعد التدخل في المعنى في الحياة (p = 0.017)، ومؤشر التأثير العام (p = 0.044)، والرضا عن الحياة (p = 0.046). داخل المجموعة التجريبية، كانت مستويات المعنى في الحياة بعد التدخل (p = 0.02)، وتوازن المشاعر (p = 0.007)، والعاطفة الإيجابية (p = 0.019) أعلى بشكل ملحوظ من قيم ما قبل التدخل. كشف تحليل تعبيرات الوجه عن اختلافات ملحوظة في توزيع سبعة تعبيرات بين المجموعات، مع زيادة التعبيرات الإيجابية مع مرور الوقت، خاصة أثناء تنسيق الزهور وتذوق الشاي. حدد التحليل النوعي أيضا نموذجا من أربع طبقات (البيئة → الإدراك → العاطفة → السلوك)، مفسر 36٪، 32٪، 16٪، و15٪ من التباين على التوالي. بشكل عام، يعزز العلاج البستاني رضا الطلاب في الحياة، وإحساسهم بمعنى الحياة، وتوازن العاطفة، مما يحسن الصحة النفسية من خلال مسار متعدد الطبقات.

المقدمة

حققت الصين نجاحا في إصلاح قطاع الصحة لديها. تستمر صحة السكان في التقدم نحو مستويات أعلى. ومع ذلك، فإن كل هذه العملية المستمرة من التغير مع التكنولوجيا والتصنيع، إلى جانب تغير حالة البيئة ونمط الحياة الحالي للمجتمع الصيني، خلقت قضايا مختلفة تتعلق بالرفاهية الذاتية والصحة النفسية للأفراد. واحدة من أبرز التحديات التي تواجه هي أن طلاب الجامعات يواجهون كميات هائلة من الضغوط النفسية، والصراعات الشخصية، والضغط العاطفي بسبب سرعة التغير السريعفي المجتمع الصيني. السرعة التي تحدث بها هذه التغيرات الاجتماعية، إلى جانب استخدام التقنيات الرقمية الجديدة، وأدوات الاتصال عبر الإنترنت، والذكاء الاصطناعي (الذكاء الاصطناعي)، تسببت في درجة عالية من الضيق العاطفي والعبء الزائد لكثير من الشباب، ونتيجة لذلك، قد لا يحصل الكثير منهم على الدعم العاطفي للتعامل مع تحدياتهم. مما يؤدي إلى ارتفاع معدلات التوتر والشعور بالعزلة الاجتماعية2.

كما ورد في التقرير الوطني الصيني لتنمية الصحة النفسية، تشمل القضايا التي يجب على طلاب الجامعات موازنة معها في حياتهم العوامل التالية: الكميات الهائلة من التكنولوجيا التي يستخدمها الطلاب يوميا، التوقعات الأكاديمية العالية للعبء الدراسي الذي يفرض على الطلاب اليوم، وفقدان الاتصال بالناس عبر وسائل التواصل الاجتماعي3. نتيجة لهذه العوامل الفريدة والمعقدة، يقدم العلاج البستاني حلا مناسبا لهذه المشكلات. يوفر العلاج البستاني بيئة عمل للأفراد للمشاركة في أنشطة ذات معنى وتصالحية قائمة على الطبيعة، مما يخلق فرصة للمشاركين لتطوير توازن وأساس لتطوير نهج شامل لصحتهم النفسية. تهدف هذه الدراسة إلى تطوير وتقييم برنامج تدخل منظم للعلاج البستاني مصمم خصيصا لطلاب الجامعات في الصين. تهدف هذه الدراسة أيضا إلى تعزيز تحسين شعور الفرد بمعنى الحياة، ومستوى التوازن العاطفي، ودرجة الرفاهية الذاتية4.

بعد جائحة كوفيد-19، واجه طلاب الجامعات مستويات متزايدة من القلق والاكتئاب والتوتر، والتي تفاقمت بسبب الإغلاقات وإجراءات الحجر الصحي التي قللت من الوصول إلى التفاعل مع الأقرانوالدعم الاجتماعي. أدى اضطراب السياقات الاجتماعية والبيئية الناتجة عن جائحة كوفيد-19 إلى زيادة الطلب العاجل على برامج تدخل الصحة النفسية في الحرم الجامعي التي تقدم دعما تجريبيا وداعما وغير صيدلي للطلاب الذين يعانون من القلق والاكتئاب والتوتر المرتبط بمشاكلهم النفسية. وبشكل أوسع، مع انتشار التكنولوجيا الرقمية في جميع جوانب حياتنا، شهدنا زيادة في فيض المعلومات (مثل البريد الإلكتروني، روابط المواقع)، والتجزئة المعرفية (مثل منصات التواصل الاجتماعي)، والتفاعلات الافتراضية (مثل فيسبوك). هذه التغيرات تضعف قدرتنا على تطوير إحساس واضح بالذات والقدرة على استخلاص المعنى من تجاربنا. وهذا يؤدي إلى زيادة الانفصال بين إدراك الذات والواقع، بالإضافة إلى عدم القدرة على خلق إحساس متماسك بالهوية7. خلال فترات الاعتماد الكبير على الذكاء الاصطناعي (الذكاء الاصطناعي)، ساهم اعتمادنا على الذكاء الاصطناعي أيضا في ضعف الروابط العاطفية وتقليل التفاعلات وجها لوجه، وكلاهما يساهم في الارتباك حول الهوية الذاتية. بالإضافة إلى ذلك، أدى تطور الهويات "الافتراضية" من خلال العرض الرقمي الذاتي إلى زيادة حالات ارتباك الهوية، وأزمات الهوية، والعدمية8.

الرتابة الموجودة في العالم المادي، ونقص التفاعل مع المنبهات ذات المعنى الحقيقي، وقلة الاهتمام بمجموعة متنوعة من المدخلات الحسية تؤدي إلى الملل المزمن، وبالتالي تؤدي إلى شعور بعدم الهدففي الحياة 9. الملل المزمن هو مؤشر سلبي مهم على إحساس الإنسان بالهدف في الحياة. بالإضافة إلى ذلك، يعد الملل المزمن مؤشرا على انخفاض الرفاهية الذاتية للفرد. وعلى العكس، فإن تحسين الرفاهية الذاتية يسهل خلق هدف الحياة، ويمكن أن تساعد زيادة الرفاهية الذاتية في تطوير الدافع الداخلي للتعلم، مما يقلل من الانفصال والمللفي المدرسة.

استنادا إلى هذه الحالات، هناك مشاكل صحية نفسية كبيرة لدى طلاب الجامعات الصينيين المعاصرين، وخاصة الملل، والفراغ العاطفي، وعدم القدرة على إيجاد أي معنى في الحياة. عندما يكون الأفراد في هذه الحالات من الحياة، يشعرون بانخفاض إحساسهم بمعنى الحياة وانخفاضا في الرفاهية، مما يؤدي إلى زيادة التعرض للإصابة بالأمراض النفسية11. لذلك، يجب أن تشمل التدخلات الفعالة المصممة لتجاوز هذه القضايا زيادة الحساسية تجاه البيئة المحيطة، وخلق روابط قوية مع العالم الطبيعي، وزيادة الاتصال والتفاعل مع عالمه، وتعزيز تجاربه من خلال إضافة تجارب حسية جديدة إلى حياتهم اليومية. كل هذه التدخلات ستساعد في خلق إحساس أكبر بهدف الحياة وتوفير استقرار صحي طويل الأمد للطلاب12. وقد حدد إطار نظري اقترح في دراسة سابقة آليات تجريبية يعمل من خلالها العلاج البستاني، مثل التحفيز متعدد الحواس وتعزيز التنظيم الذاتي للمشاعر؛ ومع ذلك، لم يتم التحقق من صحة هذا الإطار تجريبيا باستخدام تجارب عشوائية محكمة أو بيانات طولية، كما أنه لا يعالج بشكل كاف التحديات النفسية الرئيسية التي يواجهها طلاب الجامعات في الصين، بما في ذلك الميل للملل، وانخفاض الإحساس بالمعنى، وضعف الاتصال بالطبيعة، والاغتراب الاجتماعي. في هذا السياق، يتم الاعتراف بشكل متزايد بالعلاج البستاني (HT) كتدخل واعد قائم على الطبيعة في الصحة النفسية، مما يستدعي فحصا تجريبيا منهجيا لآلياته وفعاليته داخل طلاب الجامعات الصينيين13. تعرف الجمعية الأمريكية للعلاج البستاني (AHTA) العلاج البشري بأنه يستخدم النباتات والبستنة للتأثير الإيجابي على الأداء الجسدي والعقلي والاجتماعي والمعرفي للفرد. أظهرت عدة دراسات أن قضاء الوقت في الطبيعة يمكن أن يخفف من إرهاق الانتباه، ويخفف التوتر، ويحسن قدرة الفرد على إدارة المشاعر والسلوكيات. وقد تم الافتراض أن التعرض للجوانب الأقل تهديدا من الطبيعة يؤدي إلى زيادة التعافي الفسيولوجي من التوتر وتحسن المزاج بسبب نظرية أولريش لاستعادة التوتر14. أظهر تحليل تلوي أجري في عام 2024 على أربعين دراسة مختلفة في العلاج البستاني إلى تحسينات ذات دلالة إحصائية في الرفاهية العامة والرضا عن الحياة، بالإضافة إلى أن المشاركة الأكثر تكرارا في الأنشطة المتعلقة بالبستنة ارتبطت بزيادة الرفاهية الذاتية. ومع ذلك، هناك قيود في الأدبيات الحالية. تجمع معظم الأبحاث المنشورة حول العلاج البستاني أشكالا مختلفة من التدخلات القائمة على الطبيعة (مثل التعليم في الطبيعة، والمشي في الطبيعة، وغيرها)، مما يصعب تحديد التأثيرات المحددة للعلاج البستاني15. بالإضافة إلى ذلك، لا تستخدم العديد من الدراسات تصاميم صارمة تقدم دليلا على السببية. أخيرا، لا تبني العديد من الدراسات أدلة عامة حول العلاج البستاني بين طلاب الجامعات الصينيين بسبب الاختلافات الثقافية والسياقية، بما في ذلك الضغط الأكاديمي، والتحميل الرقمي، والتغيرات التي أعقبت جائحة كوفيد-1916. بينما يعد إدخال HT في الجامعات في الصين جديدا نسبيا، إلا أن الأبحاث الاستكشافية المستمرة حول HT أظهرت أن تطبيقات HT المتاحة حاليا تم تطويرها بطريقة موحدة بشكل أدنى، مما يجعل من الصعب جدا إنشاء نماذج قابلة للتعميم لبروتوكولات التدخل المستخدمة لتنفيذ هذه التطبيقات عمليا17. استنادا إلى هذا البحث، سيكون هدف هذه الدراسة تطوير والتحقق من نموذج تدخل مرتبط ثقافيا بنظام الترجمة مصمم خصيصا لطلاب الجامعات الصينيين. سيكون التركيز الأساسي للبرنامج على معالجة: (أ) اللامعاني الوجودية، (ب) الفراغ العاطفي، و(ج) الملل المزمن من خلال توفير تجارب طبيعية متعددة الحواس منظمة. إلى جانب المساعدة في تقليل الأعراض، سيساعد هذا التدخل في تنشيط الوظائف الإدراكية، ودعم تنظيم المشاعر، وتسهيل الترابط الاجتماعي من خلال توفير طريقة ذات صلة ثقافية، قابلة للتوسع، وسهلة الوصول لزيادة المرونة النفسية وتحسين الصحة النفسية العامة للشباب.

من خلال استخدام نموذج مسار البيئة-الإدراك-التعبير-السلوك المكون من أربعة مستويات لشرح الآليات النفسية، ودمج التعرف على تعبيرات الوجه لتقييم ردود الفعل العاطفية بشكل موضوعي، والتركيز على طلاب الجامعات الصينيين، تحسن هذه الدراسة أبحاث العلاج بالبستنة (HT). يملأ الثغرات في الأبحاث السابقة من خلال تقديم رؤى مناسبة ثقافيا حول تأثيرات العلاج العاطفي على معنى الحياة، والتوازن العاطفي، والرفاهية النفسية العامة من خلال الجمع بين المنهجيات الكمية والنوعية.

على الرغم من أن العلاج البستاني ثبت أنه يوفر فوائد عامة في تقليل التوتر وتحسين الرفاهية العاطفية، إلا أن الدراسات الحالية نادرا ما تناولت التحديات النفسية المحددة التي يواجهها طلاب الجامعات الصينيون، مثل الملل المزمن، والفراغ العاطفي، وتراجع الإحساس بالمعنى في الحياة، ولم تستكشف بشكل كاف أي أساليب التدخل قد تكون فعالة في معالجة هذه القضايا10. تشمل أطر العلاج البستاني التحفيز متعدد الحواس وتنظيم المشاعر، لكن هناك أدلة محدودة تدعم هذه النظريات بسبب نقص البيانات العشوائية والطولية14. تجمع الدراسات حول العلاج البستاني بشكل أساسي بين أنواع مختلفة من التدخلات القائمة على الطبيعة ولا تفرق بين المساهمات الفريدة للعلاج البستنوي، والمنهجيات المستخدمة في معظم هذه الدراسات ضعيفة جدا ولا تثبت العلاقة السبب والنتيجة بين استخدام العلاج البستاني وتحسين الأداء النفسي17. غالبا ما يتم تجاهل العوامل الثقافية والسياقية (مثل ارتفاع مستويات الضغط الأكاديمي في الصين، والاعتماد المفرط على التكنولوجيا، وتأثير كوفيد-19 على رؤية الطلاب الجامعيين لأنفسهم ومستقبلهم) في هذه الدراسات، ولذلك من الصعب تطوير تدخلات علاجية بستانية تلبي الاحتياجات الفريدة لطلاب الجامعات الصينيين بشكل فعال. لتصميم بروتوكولات العلاج البستاني في الصين يمكن تكرارها وتوحيدها وتعميمها، من الضروري إجراء أبحاث أكثر صرامة لتحديد فعالية العلاج البستاني فيما يتعلق بالخصائص الفريدة للطلاب الصينيين. ولمعالجة الفراغات النظرية والتجريبية والمنهجية التي تم تحديدها، يقترح هذا البحث إنشاء والتحقق من نموذج تدخل علاج بستاني منظم وملائم ثقافيا مصمم خصيصا لطلاب الجامعات الصينيين. يستهدف نموذج التدخل المؤشرات الثلاثة الرئيسية لغياب الهدف، والاكتئاب العاطفي، والملل المستمر. من خلال تنفيذ أنواع مختلفة من الأنشطة متعددة الحواس، والتعبيرية، والمعتمدة على الطبيعة مصممة بشكل منهجي، سيتم استخدام تجربة عشوائية محكمة وتحليل موضوعي نوعي لإنتاج نموذج HT مدعوم بقوة لتقديم الدعم لخدمات الصحة النفسية الجامعية وتوجيه الدراسات المستقبلية في هذا المجال.

الوصول مقيد. يرجى تسجيل الدخول أو بدء فترة تجريبية لعرض هذا المحتوى.

البروتوكول

تمت مراجعة هذه الدراسة التي شملت مشاركين بشريين واعتمادها من قبل لجنة الأخلاقيات في جامعة علوم وتكنولوجيا الإلكترونيات في الصين. تم تنفيذ جميع الإجراءات وفقا لإعلان هلسنكي والإرشادات الوطنية ذات الصلة. تم الحصول على موافقة مستنيرة كتابية من جميع المشاركين قبل تسجيلهم في الدراسة. تم إبلاغ المشاركين بأهداف الدراسة وإجراءاتها والمخاطر المحتملة وحقهم في الانسحاب في أي وقت دون عقوبة. تم إخفاء هوية المعلومات الشخصية وبيانات الفيديو واستخدامها لأغراض البحث فقط.

ملاحظة: استخدمت هذه الدراسة تصميما متسلسلا تفسيريا بطرق مختلطة، حيث تم جمع البيانات الكمية وتحليلها أولا لتقييم نتائج التدخل. تم جمع البيانات النوعية وتحليلها لاحقا لتوفير تفسير سياقي وفهم أعمق للنتائج الكمية.

1. المرحلة الكمية (جمع البيانات)

  1. استقطبوا المشاركين باستخدام أخذ عينات مريحة من مراكز المجتمع. تم اعتماد تصميم شبه تجريبي من قبل الاختبار وما بعد الاختبار مع تعيين عشوائي جزئي لتقييم تأثير العلاج البستنوي. تأكد من أن المشاركين بالغون تتراوح أعمارهم بين 18 و65 عاما وليس لديهم تاريخ في العلاج البستاني.
  2. استبعاد الأشخاص الذين يعانون من قيود جسدية شديدة أو الذين يتلقون العلاج النفسي حاليا. قم بتوزيع المشاركين المؤهلين عشوائيا إما إلى مجموعة التدخل أو مجموعة التحكم القائمة على قائمة الانتظار. تأكد من السماح للمشاركين في مجموعة الضبط بأداء أنشطة مجانية طوال الأسابيع الثمانية، بينما يجتمع المشاركون في مجموعة التدخل أسبوعيا لمدة 90 دقيقة لمدة ثمانية أسابيع. استخدم بيانات الديموغرافيا والنتائج في الأساس للتحقق من تكافؤ المجموعة. تقييم التغيرات داخل المجموعة باستخدام اختبارات t العينة المزدوجة.
  3. قبل إجراء اختبارات t ذات العينة المزدوجة، افحص طبيعية درجات الفرق قبل الفروق اللاحقة وتأكد من أنها تقريبا طبيعية، مما يدعم صحة التحليلات المعلمية.
  4. قيم التغيرات قبل ما بعد المعالجة في مجموعة العلاج باستخدام اختبار t مزدوج. تحديد التجارب الرئيسية والعمليات النفسية التي تقوم عليها ردود فعل المشاركين على تدخل العلاج الوظيفي من خلال النسخ والترميز والتحليل الموضوعي للنقاشات النوعية18.
  5. قم بتجنيد المشاركين باستخدام أخذ عينات مريحة، وفرزهم لمعايير الأهلية، وتعيينهم عشوائيا في مجموعات العلاج.
    ملاحظة: نظرا لأن البيانات الأساسية تجمع قبل فحص الأهلية، فلا يتم تقديم أي قياسات نفسية لأن المشاركين لم يتم تعيينهم بعد في مجموعات العلاج، وبالتالي لن يكون لديهم قياس موثوق لصحتهم النفسية أو حالتهم النفسية. يتم التحقق من طبيعة البيانات باستخدام مخططات درجات الفرق واختبارات t المزدوجة لمقارنة ما قبل العلاج بعد العلاج من حيث الدلالة الإحصائية.

2. بروتوكول تدخل العلاج البستاني

  1. التدخل الأولي: قبل بدء الأنشطة البستنية العملية، تأكد من أن جميع المشاركين يحصلون على جلسة تعريفية تشرح توقعات المشاركة، وهيكل الأنشطة، ومعايير السلامة، والأهداف العلاجية.
  2. يجلس المشاركون في منطقة انتظار محكمة لمدة 45 دقيقة ويوفرون مواد قراءة محايدة لموازنة ظروف ما قبل الإجهاد. يساعد ذلك في استقرار الحالات العاطفية ويحسن قابلية المقارنة بين الجلسات.
  3. إدارة جرد قلق السمات والحالة والمقاييس ذات الصلة لتحديد الحالة العاطفية الأساسية19.
    ملاحظة: تستخدم قائمة قلق السمات والحالة والمقاييس المرتبطة بها وفقا لإجراءات معتمدة للحصول بشكل موثوق على قياس الحالات العاطفية الأولية للمشاركين.20.
  4. عرض المشاركين على أنشطة العلاج البستنوي، بما في ذلك ترتيب الزهور، والعناية بالزراعة المائية، وإنشاء صور ذاتية على أساس النباتات. سيتم استخدام أنشطة بستنة منظمة مع دليل خطوة بخطوة من ميسر مدرب21.
  5. قدم تعليمات إرشادية وعروضا توضيحية، ووجه المشاركين لاستكشاف ألوان النباتات وملمسها وأشكالها وروائحها. تأكد من أن الميسرين يساعدون المشاركين في التركيز على لون وملمس ورائحة النباتات، وتشجيعهم على الانخراط في الاستكشاف الحسي المتعدد للتفاعل العاطفي والسلوك الواعي.

3. مرحلة التعديل/ما بعد إعادة التنبيب

  1. قم بتعديل الجلسات التالية حسب تفاعل المشاركين وأدائهم. قدم عملا مزدوجا أو مهام قصيرة أو تعليمات إضافية للمشاركين الذين يحتاجون إلى دعم. يمكن للميسرين تعديل المهام بناء على طول الجلسة المحددة. في الحالات التي تظهر فيها صعوبة من المشارك، قد يتعاون الميسرون مع مشارك آخر أو يقدمون تعليمات مبسطة أو أنواع أخرى من الدعم.
  2. تم تطوير الأنشطة بتعقيد دفع المشاركين إلى التفكير في المعنى الرمزي للنباتات للتعبير عن نفسها، ومعنى حياتها، مثل الأهداف المستقبلية التي تمثلها الثمار والحالات العاطفية التي تمثلها ألوان الأوراق. يشارك المشاركون في أنشطة رمزية مرتبطة بالمعنى من خلال اختيار ألوان أو قوام أو ثمار من النباتات ترمز إلى طموحاتهم وقيمهم وآمالهم للمستقبل.
  3. استمر في تمارين العلاج البستاني، بما في ذلك تحضير شاي الأعشاب والتأمل النباتي، لتعزيز تنظيم المشاعر واليقظة الذهنية. يضمن الميسرون مشاركة المشاركين في أنشطة اليقظة الذهنية المستمرة لمساعدة الأفراد على إدارة مشاعرهم بشكل أكثر فعالية عبر العديد من الجلسات. تشمل الأنشطة كيفية تحضير الشاي العشبي وممارسة التأمل النباتي.

4. المرحلة النوعية (الاستكشاف المتابع)

  1. اجمع تأملات مكتوبة من المشاركين بعد التدخل لتوثيق تجاربهم وتفسيراتهم. تحليل المواد النصية نوعيا لتحديد المسارات التي تؤثر من خلالها العلاج البستاني على الصحة النفسية.
  2. ثم استخدمت النتائج النوعية لتوضيح الآليات الأساسية لتأثيرات التدخل.
  3. يقوم المشاركون بتسجيل تجاربهم ويقدمون تأملا مكتوبا يناقش تجاربهم. يتم ترميز التأملات المكتوبة باستخدام تحليل المحتوى لفحص كيف أثر العلاج البشري على الصحة النفسية.

5. التشخيص والخطة

  1. تم استقطاب المشاركين من حرم جامعي ليكونوا السكان المشاركين في الدراسة. تتطلب معايير الأهلية أن يكون الأعضاء في حالة بدنية جيدة، وخاليين من حساسية التربة أو حبوب اللقاح، وأن يكونوا طبيعيين معرفيا. قبل بدء المحاكمة، قدم جميع المساهمين موافقة مستنيرة.
  2. استبعد المشاركين الذين يعانون من أمراض جسدية شديدة، أو اضطرابات نفسية، أو استخدام أدوية نفسية، أو تعرضوا لأحداث سلبية كبيرة في الحياة خلال الأشهر الثلاثة الماضية. كان هناك 112 مشاركا في المجموع، 58 في المجموعة التي أجرت التجربة و54 في المجموعة الضابطة، لتفسير أي غياب عن ثماني جلسات علاج بستنية. يوفر الجدول 1 ملخصا للسمات الديموغرافية لكل مجموعة.
  3. قم بفحص المشاركين للتأكد من الأهلية، والتأكد من توقيعهم على الموافقة المستنيرة، وإكمال التقييمات الأساسية. ضعهم في مجموعات وتحقق من البيانات الديموغرافية لتأكيد أوجه التشابه بين المجموعات.
  4. حدد ملاءمة حجم العينة باستخدام برنامج G*Power. استخدم اختبارات t مستقلة لمقارنة الفروقات المتوسطة بين المجموعات، مع ضبط الدلالة عند 0.05، وحجم تأثير 0.5، وقوة إحصائية مرغوبة 0.8.
    ملاحظة: أشارت الضوابط إلى أن هناك حاجة إلى 34 مشاركا على الأقل، مما يدعم صحة وموثوقية تصميم الدراسة.
  5. أفاد المشاركون بتنوع خلفياتهم الشخصية والعائلية والاجتماعية، حيث عاش معظمهم في الحرم الجامعي وقضوا وقتا محدودا مع عائلاتهم.
    ملاحظة: أبلغ بعض المشاركين عن تجارب سابقة مع توتر خفيف أو اضطرابات نوم، لكن لم تكن هناك حالات طبية كبيرة. تمت ملاحظة أعراض نفسية مثل الملل، والفراغ العاطفي، وانخفاض الرضا عن الحياة، وشعور بنقص في معنى الحياة. كما أفاد المشاركون بفعالية محدودة لأساليب التكيف السابقة، بما في ذلك الاستشارات قصيرة الأمد، والأنشطة الذاتية، والتأمل. أظهرت الفحوصات البدنية الأساسية علامات حيوية طبيعية ولا توجد أي تشوهات، مما أكد أن التركيز الأساسي للتدخل كان على قضايا متعلقة بالصحة النفسية.

6. التشخيص، التقييم، والخطة

  1. قم بإدارة مقاييس نفسية موحدة لتقييم رضا الحياة، وتوازن المؤثر، والإحساس بمعنى الحياة. قم بإجراء تحليل تعبيرات الوجه وإجراء مقابلات نوعية لتأكيد أعراض مثل الفراغ العاطفي، الملل، وانخفاض المشاعر الإيجابية.
  2. لا يتطلب التشخيص السريري الرسمي؛ بدلا من ذلك، فكر في اضطرابات المزاج المحتملة المرتبطة بالتوتر من خلال تقييم التفاوت. تعرض المشاركين في مجموعة التدخل لبرنامج علاج بستني (HT) لمدة 8 أسابيع يتكون من أنشطة متعددة الحواس قائمة على الطبيعة، تهدف إلى تعزيز تنظيم المشاعر، واستعادة الانتباه، وتعزيز معنى الحياة. راقب الآثار الجانبية، مع ملاحظة أن أي آثار جانبية عادة ما تكون طفيفة وقد تشمل تعبا خفيفا أو إحباطا أحيانا مرتبطا بالمهام البدنية الشاقة.
  3. استخدم الأدوات النفسية المعتمدة لقياس الحالات العاطفية. تحليل بيانات تعبيرات الوجه ومواد المقابلات النوعية لتأكيد الأعراض العاطفية. تقديم تدخل العلاج العملي بشكل مستمر على مدى فترة ثمانية أسابيع لتعزيز رفاهية المشاركين
  4. بعد تسجيل المشاركين في مجموعات تجريبية ومجموعة ضابطة، أجروا تحليلات إحصائية على بيانات المقياس النفسي التي جمعت قبل وبعد التدخل. تحليل تسجيلات الفيديو التي تم الحصول عليها خلال أنشطة العلاج البشري في الموقع. عند الانتهاء من التدخل، اجمع مواد نصية مكتوبة تعكس تجارب المشاركين الذاتية وحللها نوعيا.
  5. شملت أدوات القياس النفسي ما يلي: تم تسجيل الفيديو بشكل متسق؛ تم استرجاع الإطارات الفردية بشكل منهجي؛ تم إجراء التعرف على الوجوه باستخدام شلالات هار؛ تم التعرف على المشاعر بناء على نتائج خوارزمية VGG19 المدربة على مجموعة البيانات FER201322.
  6. استبيان المعنى الصيني في الحياة (C-MLQ)، الذي طوره ستيغر في الأصل وتم تكييفه إلى الصينية بواسطة ليو سيسي وغان ييكون، يتكون من تسعة عناصر مقسمة إلى مقياسين فرعيين: "تجربة المعنى" و"البحث عن المعنى". قيم الإجابات على مقياس ليكرت من سبع نقاط (1 = معارض بشدة، 7 = موافق بشدة)، مع درجات أعلى تشير إلى إحساس أقوى بهدف الحياة.
  7. مؤشر الرفاهية (IWB)، الذي طوره كامبل في عام 1976، يقيم السعادة الذاتية24. يشمل المقياس تسعة عناصر، حيث تشكل العناصر الثمانية الأولى مؤشرا عاطفيا والعنصر الأخير يقيم رضا الحياة بشكل عام. تشير الدرجات الإجمالية الأعلى إلى رفاهية ذاتية أكبر.
  8. مقاييس التأثير، التي قيمت التأثير الإيجابي، والتأثير السلبي، وتوازن العاطفة في عامة السكان25. حلل التأثيرات الإيجابية والسلبية بشكل منفصل، واحسب توازن التأثير بدمج الدرجتين.
  9. مقياس الرضا عن الحياة (SWLS)، الذي يتكون من خمسة عناصر يتم تقييمها على مقياس ليكرت المكون من سبع نقاط (1 تعارض بشدة و7 هي الموافقة القوية)26. تشير الدرجات الأعلى إلى مستوى أعلى من الرضا العام عن الحياة.
  10. سجل بيانات الفيديو باستخدام حامل ثابت وجهاز محمول بزاوية ثابتة.
    ملاحظة: بسبب قيود المعدات، بدأ تسجيل الفيديو طوال الأسبوع الرابع من البرنامج.
  11. سجل وتحليل لغات وجوه المشاركين لقياس تكرار التعبيرات المتفائلة والسلبية. ابدأ كل تسجيل بعد 5 دقائق من بدء النشاط الرسمي واستخرج 6 دقائق من اللقطات للتحليل. يتم استخراج الإطار بمعدل إطار واحد لكل 10 إطارات، مع متوسط أكثر من 1000 إطار معالجة لكل فيديو.
  12. إجراء تحليل مشاعر الوجه على خطوتين: اكتشاف الوجوه باستخدام مصنف Haar Cascade وتصنيف التعبيرات باستخدام نموذج VGG19 CNN. تم استخدام مصنف الوجه الأمامي Haar Cascade المدرب مسبقا في OpenCV للتعرف على الوجوه. ثم تم قص مناطق الوجه للفحص. استخدم التعرف على تعبيرات الوجه نموذج شبكة عصبية الالتفافية (CNN)، VGG19، والذي استخدم عدة نوى التفافية صغيرة لاستخراج ميزات محلية من الصور المدخلة. تم تدريب النموذج على مجموعة بيانات FER2013، التي تحتوي على أكثر من 30,000 صورة RGB معنونة بسبع فئات عاطفية رئيسية: 0 = غضب، 1 = اشمزاز، 2 = خوف، 3 = سعادة، 4 = حزن، 5 = مفاجأة، و6 = محايد.
  13. فئة "الاشمئزاز" تحتوي على أقل عدد من الصور (حوالي 600)، بينما تحتوي الفئات الأخرى على حوالي 5,000 صورة لكل منها. يقوم النموذج المدرب بتحليل الصور المقطوعة للوجه، ويعد حالات كل شعور، ويحدد تكرار كل تعبير وجه.
  14. بعد 8 أسابيع من برنامج التدخل في HT، اطلب من أعضاء المجموعة التفكير في تجاربهم وتلخيص انطباعاتهم في نهاية التدخل كتابيا. تعرض الصور المشاعر والتجارب الحقيقية للمشاركين خلال الفعاليات البستنية، والأفكار، والذكريات حول الأحداث، وأي تأثيرات أو تغييرات متوقعة أحدثتها التدخل. تتاح للمشاركين فرصة للكتابة عن تجاربهم ومشاعرهم وإدراك التغيرات التي تظهر؛ تسمى هذه الانعكاسات "الانعكاسات غير المقيدة". بعد الانتهاء، اجمعها معا، ونظفها، وجهز نفسها لأغراض البرمجة.
    ملاحظة: لم يكن الأسلوب والطول محدودين، وكل ما كان مطلوبا هو الإبداع وعدم الانتحال. بلغ عدد وثائق التأمل التي جمعها جميع المشاركين في مجموعة التدخل 58 وثيقة، مما أنتج 64,895 كلمة بعد إزالة المحتوى غير المهمة.
  15. تحليل البيانات النصية باستخدام نظرية الأساس الإجرائي في NVivo 12. استيراد الانعكاسات غير المقيدة إلى NVivo 12 للبرمجة، ثم تنظيم الرموز بشكل منهجي في هيكل هرمي باستخدام أساليب نظرية مبنية

7. إجراء ترميز مفتوح ومحوري وانتقائي لتطوير نموذج نظري قائم على المسار

  1. الترميز المفتوح: افحص كل مستند انعكاس سطرا بسطر. تأكد من أن الباحثين يحافظون على موقف محايد، ويتجنبون التصورات المسبقة، ويتصوروا النص باستخدام المصطلحات النفسية. تحديد وتصنيف وإعادة تسمية نقاط المرجع بشكل تكراري حتى لا تظهر رموز أولية جديدة.
    ملاحظة: الترميز المحوري، الترميز الانتقائي. الترميز المفتوح هو الخطوة الأولى في ترميز البيانات؛ تتضمن هذه العملية مراجعة البيانات سطرا بسطر وتحديد المفاهيم المرتبطة بكل سطر.
  2. الترميز المحوري: قم بتركيب الرموز الأساسية ومقارنتها لتحديد الأنماط والعلاقات. تم تجميع الرموز في فئات أوسع لتشكيل روابط مفاهيمية أساسية. يتم تجميع الرموز الأساسية ومقارنتها وربطها لتحديد العلاقات التي تشكل فئات موضوعية أوسع.
  3. الترميز الانتقائي قم بتحسين الفئات الرئيسية المستمدة من الترميز المحوري. افحص العلاقات المنطقية الأساسية لتطوير إطار نظري قائم على المسارات. دمج وتحسين الفئات الأساسية لبناء مسار نظري يشرح آليات HT النفسية.
  4. ضمن هذا النهج المنظم تحليلا دقيقا ومنهجيا لتجارب المشاركين الذاتية، مما ساهم في فهم أعمق وأكثر تفكيرا للتأثيرات النفسية للعلاج البستنوي.

8. تصميم برنامج التدخل القائم على العلاج البستاني

  1. تصميم برنامج العلاج البستاني باستخدام الأنشطة البستانية كوسيلة أساسية ودمج مبادئ العلاج بالفن التعبيري. تم أخذ أفكار العلاج بالفن التعبيري في الاعتبار، ودمجت الأنشطة البستانية مع إمكانية التعبير عن الذات، والإبداع، ودمج الشخصية. يوفر مفهوم الجمع بين المهام البستانية ومبادئ الفن التعبيري للمشاركين فرصة لتجربة النتائج العاطفية المخططة من خلال التعبيرات الإبداعية في المواد النباتية.
  2. صيغ الأنشطة بشكل موضوعي لدعم استكشاف معنى الحياة، واكتشاف الذات، وتقدير الحياة. كان قائد نشاط HT ذا خبرة. أقيمت جميع الجلسات في الداخل وفي وقت محدد، وتم تقسيم كل من المجموعات التجريبية والمجموعة الضابطة إلى سبع مجموعات أصغر مع حوالي ثمانية مشاركين لكل مجموعة. يوضح الجدول 2 خطة التدخل التفصيلية لبرنامج HT. تتبع الجلسات مواضيع تعني الحياة؛ يعمل المشاركون في مجموعات صغيرة تحت إشراف ميسر مدرب وفقا لخطة جلسات موحدة.

الوصول مقيد. يرجى تسجيل الدخول أو بدء فترة تجريبية لعرض هذا المحتوى.

النتائج

النتائج الإحصائية لمقاييس القياس النفسي

بعد تقسيم المشاركين إلى مجموعات، تمت مقارنة نتائج الاختبار التمهيدي لمجموعتي التجارب والمجموعة الضابطة باستخدام اختبار t مستقل. يلخص الجدول 3 التحليل، الذي لم يظهر أي فروق ملحوظة بين المجموعات العشر. لم تختلف مجموعة الضابطة والمجموعة التجريبية بشكل كبير في المقاييس النفسية عند الأساس (الجدول 3). تم تأكيد تكافؤ المجموعة بوجود درجات المعنى 4.17 +- 1.04 و4.43 +- 0.98 (t = -1.33، p = 0.187)، والبحث عن المعنى...

الوصول مقيد. يرجى تسجيل الدخول أو بدء فترة تجريبية لعرض هذا المحتوى.

المناقشة

يسلط التحليل الضوء على مزايا العلاجات القائمة على الطبيعة لطلاب الجامعات المعرضين للخطر، لكنه مقيد بتنوع كبير في تصاميم التدخل، وصغر حجم العينات، وطرق القياس غير المتسقة بين الأبحاث. الاستنتاجات حول التأثيرات طويلة الأمد على الرفاهية محدودة بسبب غياب البيانات الطولية، مما يحد أيضا من قابلية التعميم إلى مجموعات الشباب الأكبر16. تقييم نموذج e-Nature مقيد باستخدامه للنتائج المبلغ عنها ذاتيا، وعينات صغيرة ومحددة بالسياق، وقلة التحكم التجريبي. ونظرا لأنه نظام تكيفي معق...

الوصول مقيد. يرجى تسجيل الدخول أو بدء فترة تجريبية لعرض هذا المحتوى.

الإفصاحات

المؤلفون ليس لديهم ما يكشفون عنه.

شكر وتقدير

يشكر المؤلفون جامعة العلوم الإلكترونية والتكنولوجيا في الصين وجامعة جنوب غرب مينزو على دعمهم المؤسسي. نعبر عن امتناننا لجميع الطلاب المشاركين على مشاركتهم وتأملاتهم الصادقة. شكر خاص لميسري العلاج البستاني ومساعدي البحث على تفانيهم. كما نشكر الدعم الفني الذي تقدمه منصتا OpenCV وNVivo. وقد تحقق هذا العمل بفضل الجهود المشتركة لفريق البحث بأكمله.

الوصول مقيد. يرجى تسجيل الدخول أو بدء فترة تجريبية لعرض هذا المحتوى.

المواد

قائمة المواد المستخدمة في هذه المقالة
الاسمالشركةرقم فهرسيالتعليقات
مجموعة النباتات المائيةشركة جرين جوي المحدودة.HJ-2023يستخدم للعناية بالنباتات والمراقبة في جلسات العلاج البستاني
برنامج NVivo 12.0شركة QSR الدولية المحدودةNV12-STDيستخدم لتحليل البيانات النوعية (ترميز النظرية الأرضية)
نموذج OpenCV + VGG19المصدر المفتوح–يستخدم للتعرف على تعبيرات الوجه وتحليل الفيديو

المراجع

  1. Fu, X., Zhang, K., Chen, X., Chen, Z. Blue book of mental health: Report on national mental health development in China. , Social Sciences Academic Press. China. (2025).
  2. Chen, Y., Zhang, Y., Ysu, G. Prevalence of mental health problems among college students in Mainland China from 2010 to 2020: A meta-analysis. Adv Psychol Sci. 30 (5), 991-1004 (2022).
  3. Qing, Y., Li, Z., Zhang, Y. Changes in mental health among Chinese university students before and during campus lockdowns due to the COVID-19 pandemic: A three-wave longitudinal study. Front Psychiatry. 14, 1-8 (2023).
  4. Xiang, G., et al. The correlation between self-concept clarity and subjective well-being among adolescents: A latent profile analysis. J Southwest Univ Soc Sci Ed. 47 (2), 153-160 (2021).
  5. Daoligeyang, on self-presentation behavior in digital communication mode. [Master's Thesis]. , Inner Mongolia Normal University. China. (2024).
  6. Miao, F., Xie, X. State boredom: An emotion in search of change. Acta Sci Nat Univ Pekin. 55 (6), 1161-1169 (2019).
  7. Lyu, S. The impact of sense of meaning of life and attachment anxiety on boredom. [Master's Thesis]. , Guizhou Medical University. China. (2024).
  8. Jin, Y., He, M., Li, J. The relationship between meaning in life and subjective well-being in China: A meta-analysis. Adv Psychol Sci. 24 (12), 1854-1863 (2016).
  9. Chen, Q., Li, X. Meaning in life, social support, locus of control, and subjective well-being among college students. Chin J Health Psychol. 23 (1), 96-99 (2015).
  10. Ye, Y., Gao, L., Li, T. The mediating role of subjective sense of well-being in the relationship between sense of meaning of life and learning motivation among medical students. Chin Nurs Res. 33 (9), 1482-1485 (2019).
  11. Definitions and positions. , American Horticultural Therapy Association. https://www.ahta.org/ahta-definitions-and-positions (2025).
  12. Kaplan, S., Berman, M. G. Directed attention as a common resource for executive functioning and self-regulation. Perspect Psychol Sci. 5 (1), 43-57 (2010).
  13. Ulrich, R. S., et al. Stress recovery during exposure to natural and urban environments. J Environ Psychol. 11, 201-230 (1991).
  14. Panțiru, I., Ronaldson, A., Sima, N., Dregan, A., Sima, R. The impact of gardening on well-being, mental health, and quality of life: An umbrella review and meta-analysis. Syst Rev. 13 (1), 45(2024).
  15. Mourão, I., et al. Perceived changes in well-being and happiness with gardening in urban organic allotments in Portugal. Int J Sustain Dev World Ecol. 26 (1), 79-89 (2018).
  16. Obeng, J. K., Kangas, K., Stamm, I., Tolvanen, A. Promoting sustainable well-being through nature-based interventions for young people in precarious situations: Implications for social work. A systematic review. J Happiness Stud. 24 (8), 2881-2911 (2023).
  17. Leão, E. R., et al. A time with e-Natureza (e-Nature): A model of nature-based health interventions as a complex adaptive system. Front Psychol. 14, 1226197(2023).
  18. Guo, S., Li, T., Xue, B., Yang, X. Horticultural activities participation and college students' positive mental characters: Mediating role of academic self-efficacy. Horticulturae. 9 (3), 334(2023).
  19. Shao, Y., Elsadek, M., Liu, B. Horticultural activity: Its contribution to stress recovery and well-being for children. Int J Environ Res Public Health. 17 (4), 1229(2020).
  20. Li, Y. L., Li, F., Gui, Z., Gao, W. B. Promoting effect of horticultural therapy on college students' positive psychological quality. Front Psychol. 13, 864147(2022).
  21. Xu, R. The relationship between psychological quality education and mental health level of college students by educational psychology. Front Psychol. 13, 892143(2022).
  22. Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J., Griffin, S. The satisfaction with life scale. J Pers Assess. 49 (1), 71-75 (1985).
  23. Luo, L. The practice of psychological well-being education model for poor university students from the perspective of positive psychology. Front Psychol. 13, 951668(2022).
  24. Zhang, H., Zhang, X. Influence of psychological health education and behavioral suggestion on positive psychological qualities of college students. Rev Argent Clin Psicol. 29 (2), 173(2020).
  25. Harding, S. D. Psychological well-being in Great Britain: An evaluation of the Bradburn affect balance scale. Pers Individ Dif. 3 (2), 167-175 (1982).
  26. Yang, Y., et al. The effectiveness of nature-based therapy for community psychological distress and well-being during COVID-19: A multi-site trial. Sci Rep. 13 (1), 22370(2023).
  27. Siu, A. M. H., Kam, M., Mok, I. Horticultural therapy program for people with mental illness: A mixed-method evaluation. Int J Environ Res Public Health. 17 (3), 711(2020).
  28. Zolkepli, I. A., Tariq, R., Isawasan, P., Shamugam, L., Mustafa, H. The effects of negative social media connotations on subjective well-being of an ageing population: A stressor-strain-outcome perspective. PLOS ONE. 19 (1), e0296973(2024).
  29. Oh, Y. A., Lee, A. Y., An, K. J., Park, S. A. Horticultural therapy program for improving emotional well-being of elementary school students: An observational study. Integr Med Res. 9 (1), 37-41 (2020).
  30. Guo, L., et al. Which horticultural activities are more effective for children's recovery from stress and mental fatigue? A quasi-experimental study. Front Psychol. 15, 1352186(2024).
  31. Lee, A. Y., Kim, S. Y., Kwon, H. J., Park, S. A. Horticultural therapy program for mental health of prisoners: Case report. Integr Med Res. 10 (2), 100495(2021).
  32. Bronfenbrenner, U. The ecology of human development: Experiments by nature and design. , Harvard University Press. Cambridge, Massachusetts, and London, England. (1979).
  33. Li, Y., Li, F., Gui, Z., Gao, W. Promoting effect of horticultural therapy on college students' positive psychological quality. Front Psychol. 13, 864147(2022).
  34. Stevenson, M. P., Schilhab, T., Bentsen, P. Attention restoration theory II: A systematic review to clarify attention processes affected by exposure to natural environments. J Toxicol Environ Health B. 21 (4), 227-268 (2018).
  35. Tu, H. M., Chiu, P. Y. Meta-analysis of controlled trials testing horticultural therapy for the improvement of cognitive function. Sci Rep. 10 (1), 14637(2020).
  36. Kim, K. H., Park, S. A. Horticultural therapy program for middle-aged women's depression, anxiety, and self-identity. Complement Ther Med. 39, 154-159 (2018).
  37. Tu, H. Effect of horticultural therapy on mental health: A meta-analysis of randomized controlled trials. J Psychiatr Ment Health Nurs. 29 (4), 603-615 (2022).
  38. Ohly, H., et al. Attention restoration theory: A systematic review of the attention restoration potential of exposure to natural environments. J Toxicol Environ Health B. 19 (7), 305-343 (2016).
  39. Chan, H. S., et al. Effect of horticultural activities on quality of life, perceived stress, and working memory of community-dwelling older adults. Geriatr Nurs. 48, 303-314 (2022).
  40. Ng, K. S. T., et al. Effects of horticultural therapy on Asian older adults: A randomized controlled trial. Int J Environ Res Public Health. 15 (8), 1705(2018).
  41. Kondo, M. C., Jacoby, S. F., South, E. C. Does spending time outdoors reduce stress? A review of real-time stress response to outdoor environments. Health Place. 51, 136-150 (2018).
  42. Bu, F., Steptoe, A., Mak, H. W., Fancourt, D. Time-use and mental health during the COVID-19 pandemic: A panel analysis of 55,204 adults followed across 11 weeks of lockdown in the UK. medRxiv. , (2020).
  43. Soga, M., Gaston, K. J., Yamaura, Y. Gardening is beneficial for health: A meta-analysis. Prev Med Rep. 5, 92-99 (2017).

الوصول مقيد. يرجى تسجيل الدخول أو بدء فترة تجريبية لعرض هذا المحتوى.

إعادة الطباعة والأذونات

طلب إذن لإعادة استخدام النص أو الأشكال في مقالة JoVE هذه

طلب إذن

الوسوم

مقالات ذات صلة