يتطلب اشتراك JoVE لعرض هذا المحتوى. تسجيل الدخول أو ابدأ نسخة تجريبية مجانية

مقالة بحثية

تحسين مساحة العمل المتمحورة حول الإنسان: دراسة عاملية 2 × 2 حول الأثاث القابل للتعديل وجودة البيئة الداخلية

92 مشاهدة

⸱

سبتمبر 11, 2026

في هذه المقالة

ملخص

يصف هذا البروتوكول تقييماً عاملياً (2 × 2) متعدد المراكز لحزم الأثاث القابل للتعديل متعدد المكونات وحزم البيئة الداخلية المحسنة في مساحات العمل الصغيرة. وهو يدمج بين تهيئة محطة العمل، ومراقبة البيئة الداخلية، والتقييمات المتكررة للراحة وعدم الراحة، واختبارات أداء العمل الموحدة، والتحليل المعدل حسب الموقع للتمييز بين التأثيرات المريحة (الإرغونومية)، والبيئية، والتأثيرات المشتركة.

الملخص

تعمل مساحات العمل الصغيرة كأنظمة متكاملة، ومع ذلك، غالباً ما يتم تقييم الأثاث المريح والظروف البيئية الداخلية بشكل منفصل. أُجريت دراسة مضبوطة عشوائية عاملية 2 × 2 في ستة مواقع، مع تعمية المقيم، على حزمتين متعددة المكونات — الأثاث القابل للتعديل وجودة البيئة الداخلية (IEQ) المحسنة — شملت 240 من موظفي المكاتب لمدة أربعة أسابيع. تضمنت كل مجموعة 60 مشاركاً. كان مستوى الراحة العام في الأسبوع الرابع هو الأعلى لكلتا الحزمتين (5.62 ± 0.53 مقابل 3.99 ± 0.60 مع الأثاث الثابت والـ IEQ الأساسية). وفي نموذج عاملي معدل حسب الموقع باستخدام أخطاء معيارية قوية HC3، كان تأثير الأثاث القابل للتعديل 0.86 نقطة (فاصل ثقة [CI] 95%، 0.62–1.09)، وكان تأثير الـ IEQ المحسنة 0.34 نقطة (95% CI، 0.12–0.55)، وكان التفاعل بينهما 0.44 نقطة (95% CI، 0.14–0.74). أدى الأثاث القابل للتعديل إلى تحسين الراحة الوضعية وتقليل آلام الرقبة وأسفل الظهر؛ بينما أدت الـ IEQ المحسنة إلى تحسين الراحة البيئية؛ وقد أدت كلتا الحزمتين إلى تحسين الإنتاجية المدركة والرضا وتقليل التعب. لم يظل التفاعل بين دقة المهام معنوياً بعد تعديل معدل الاكتشاف الخاطئ، كما لم تدعم تحليلات الوساطة الاستكشافية وتحليلات spline وجود تأثيرات غير مباشرة أو غير خطية. تدعم هذه النتائج التنفيذ المنسق للمقاييس المريحة والبيئية مع الحفاظ على مسارات نتائج متميزة.

المقدمة

غالباً ما يتضمن العمل المعتمد على الحاسوب الجلوس لفترات طويلة، ومحدودية التنوع في الوضعيات الجسدية، والتفاعل المتكرر مع محطات عمل قد لا تراعي الاختلافات في قياسات الجسم، أو متطلبات المهام، أو عادات العمل. ويمكن للتدخلات المادية في مكان العمل، مثل المكاتب التي تسمح بالجلوس والوقوف، أن تزيد من فترات الوقوف والحركة أثناء العمل المكتبي، رغم أن الأدلة التي تشير إلى أن التدخلات التي تركز على الوقوف وحدها تقلل باستمرار من الأعراض العضلية الهيكلية لا تزال محدودة1. ومع ذلك، فقد أشارت مراجعات لمحطات العمل التي تسمح بالجلوس والوقوف إلى أنها قد تقلل من الشعور بعدم الارتياح دون أن تؤثر بالضرورة سلباً على إنتاجية العمل، ولكن حجم الفائدة يتباين بشكل كبير عبر تصميمات الدراسات والمجموعات السكانية المختلفة2. كما تقترح الدراسات التجريبية قصيرة المدى أن كسر فترات الجلوس الطويلة بالوقوف المتقطع يمكن أن يقلل من التعب وعدم الارتياح العضلي الهيكلي3، بينما قد تؤدي تدخلات محطة العمل التي تزيد من التنوع في الوضعيات الجسدية إلى خفض مستوى عدم الارتياح في نهاية اليوم دون التأثير سلباً على أداء الحاسوب الروتيني4. وتدعم هذه النتائج استخدام الأثاث القابل للتعديل كمكون تصميمي مفيد محتملاً، ولكنها تظهر أيضاً أن مجرد وجود مكتب يسمح بالجلوس والوقوف لا يضمن بحد ذاته اتخاذ وضعية جسدية مناسبة، أو استخداماً فعالاً، أو تحسناً في مستوى الراحة.

تُعد الأثاث جزءاً واحداً فقط من مساحة العمل التي يختبرها المستخدم؛ إذ تساهم الظروف الحرارية، والتهوية، والإضاءة، والصوتيات، وجودة الهواء، وتخطيط المساحة، والتجهيزات مجتمعةً في تشكيل مستوى الراحة والرضا المتصورين. ولذلك، شمل تقييم جودة البيئة الداخلية (IEQ) القائم على الشاغلين تقليدياً تخطيط المكتب، والأثاث، والراحة الحرارية، وجودة الهواء الداخلي، والإضاءة، والظروف الصوتية، بدلاً من تقييم أي معيار بيئي واحد بشكل منعزل5. كما ربطت أبحاث التهوية بين الظروف البيئية الداخلية والصحة والراحة وأداء العمل في المباني غير الصناعية6، بينما تشير الأدلة التجريبية إلى أن رداءة جودة الهواء الداخلي يمكن أن تقلل من أداء العمل في المكاتب وتزيد من عدم الرضا7. تظل القياسات البيئية الموضوعية ضرورية، ولكنها لا تمثل تجربة الشاغلين بشكل كامل لأن الأفراد الذين يعملون في ظل ظروف قياسية مماثلة قد يبلغون عن مستويات مختلفة من الراحة الحرارية أو البصرية أو الصوتية أو جودة الهواء.

ويكتسب هذا التمييز أهمية خاصة في مساحات العمل الصغيرة؛ إذ يمكن أن تؤدي المساحة المحدودة للأرضية إلى تقييد حركة الكراسي، والانتقالات من وضعية الجلوس إلى الوقوف، ومواقع وضع الشاشات، والوصول إلى وحدات التخزين، وتوزيع التهوية، والانفصال عن مصادر الضوضاء أو الوهج. وبناءً عليه، قد يكون التدخل في تأثيث المكان قابلاً للتعديل من الناحية التقنية، ولكنه يكون مقيداً وظيفياً بسبب التخطيط المحيط. وبالمثل، قد يحقق المكتب قياسات بيئية متوسطة مقبولة، بينما تظل محطات العمل الفردية معرضة للحرارة الموضعية، أو إضاءة المهام غير الكافية، أو الوهج المباشر، أو الضوضاء المزعجة. وقد أظهر التقييم الميداني لمباني المكاتب الجامعية أن التقييم الفعال لجودة مساحة العمل يتطلب كلاً من الظروف البيئية المقاسة واستجابات الشاغلين المبلغ عنها8. كما تتسم تفضيلات المستخدمين بالتغاير؛ إذ يمكن أن يختلف موظفو المكاتب بشكل كبير في مجموعاتهم المفضلة من الظروف الحرارية، وجودة الهواء، والإضاءة، والصوتيات، والمساحة، والظروف النفسية والاجتماعية9. ونتيجة لذلك، قد يؤدي تحديد هدف بيئي موحد أو تكوين نمطي لمحطة العمل إلى تحسين الظروف المتوسطة دون تلبية احتياجات كل مستخدم.

لقد تناولت الأبحاث الحالية إلى حد كبير الأثاث القابل للتعديل بين الجلوس والوقوف وجودة البيئة الداخلية (IEQ) كمجالات تدخل منفصلة. وعادةً ما تركز دراسات الأثاث على وقت الجلوس، أو وضعية الجسم، أو عدم الارتياح، أو الأداء الفوري، بينما تبحث دراسات البيئة المبنية في الراحة الحرارية، أو التهوية، أو الإضاءة، أو الضوضاء، أو الرضا، أو الإنتاجية المدركة. ولا يعكس هذا الفصل كيفية تجربة المستخدمين لمساحة العمل؛ إذ يتفاعل العامل في آن واحد مع الكرسي، والمكتب، والشاشة، ومساحة الحركة المتاحة، ودرجة الحرارة، وجودة الهواء، والضوء، والصوت. فقد تظل محطة العمل غير المنسقة بشكل جيد غير مريحة حتى في بيئة داخلية مواتية بخلاف ذلك، في حين أن المكتب والكرسي المناسبين من الناحية المريحة (ergonomically) قد يوفران فائدة جزئية فقط عندما تكون البيئة المحيطة غير مريحة حرارياً، أو سيئة التهوية، أو غير كافية بصرياً، أو صاخبة. وبالمثل، حددت الأبحاث المتعلقة بالعمل المنزلي وبيئات العمل صغيرة النطاق تباينًا في تفضيلات جودة البيئة الداخلية (IEQ) والراحة النفسية والاجتماعية، مما يسلط الضوء على الحاجة إلى تصميم مساحات عمل أكثر تفريدًا وتكاملًا10.

هناك قصور إضافي يتمثل في أن العديد من الدراسات تقيم فقط العلاقة المباشرة بين التدخل المادي والنتيجة النهائية. يوفر هذا النهج رؤية محدودة حول سبب فعالية التدخل. فمن المرجح أن يؤثر الأثاث القابل للتعديل على الراحة العامة من خلال الملاءمة الأنثروبومترية، وتنوع وضعية الجسم، وراحة الوضعية، بينما قد تعمل جودة البيئة الداخلية (IEQ) المثلى من خلال الظروف البيئية المقاسة والراحة الحرارية، وجودة الهواء، والراحة البصرية والسمعية المدركة. قد تظل هذه المسارات مستقلة جزئياً بينما تلتقي في التقييم العام لمساحة العمل. كما قد يؤدي الجمع بين التدخلين إلى حدوث تفاعل إذا كان عدم الراحة المادي والبيئي يقيد أحدهما الآخر.

وبناءً على ذلك، قيمت الدراسة الحالية الأثاث القابل للتعديل وتحسين جودة البيئة الداخلية (IEQ) في تصميم عاملي 2 × 2 متعدد المراكز يشمل مساحات عمل صغيرة تعتمد على الحاسوب. وتكمن جدة هذه الدراسة في التقييم العاملي المتزامن لحزمتين من التدخلات متعددة المكونات — تهيئة محطة العمل الفردية وتحسين جودة البيئة الداخلية (IEQ) في حالة الإشغال — بدلاً من الاختبار المنفصل للمكتب أو لمتغير بيئي واحد. وكان هذا التصميم ضرورياً للتمييز بين التأثيرات التكاملية والتفاعلية التي لا تستطيع الدراسات أحادية النطاق تحديدها. وكان الهدف الأساسي هو تقدير التأثيرات المستقلة والمشتركة على الراحة العامة في الأسبوع الرابع؛ بينما شملت الأهداف الثانوية راحة القوام، والراحة البيئية، وعدم الارتياح العضلي الهيكلي، والأداء الموضوعي للمهام، والإنتاجية المدركة، والرضا عن مساحة العمل، والإجهاد الذهني، والإبداع.

الوصول مقيد. يرجى تسجيل الدخول أو بدء فترة تجريبية لعرض هذا المحتوى.

البروتوكول

تمت الموافقة على هذه الدراسة التي شملت مشاركين بشريين قبل عملية الاستقطاب من قبل لجنة أخلاقيات البحث البشري في مدرسة شنغهاي للهندسة المادية (رقم الموافقة 4701BC5746). وقدم جميع المشاركين موافقة كتابية مستنيرة قبل تقييم الخط الأساسي. وشملت الموافقة المشاركة في الدراسة، ونشر النتائج المجمعة، وإيداع البيانات التحليلية مجهولة الهوية. تم تخزين المعرفات المباشرة بشكل منفصل عن سجلات البحث المرمزة ولم يتم إيداعها.  

تصميم الدراسة، والإطار، والمشاركون
قيمت هذه الدراسة المحددة في مراكز متعددة، والعشوائية، والمحكومة بتصميم عاملي 2 × 2 مع تعمية المقيم، عاملين متعدد المكونات: حزمة أثاث ثابتة مقابل حزمة أثاث قابلة للتعديل فردياً، وحزمة جودة بيئة داخلية (IEQ) أساسية مقابل حزمة مُحسّنة. شكل الجمع بينهما أربع مجموعات متوازية. أُجريت الدراسة في ستة مواقع مكتبية من 8 سبتمبر 2025 إلى 27 فبراير 2026؛ وأكمل كل مشارك أربعة أسابيع من التدخل بعد تقييم الخط الأساسي وتجهيز محطة العمل والبيئة. تراوحت مساحة مساحات العمل المؤهلة بين 3.2–8.5 m2 وكانت تُستخدم بشكل أساسي للعمل المعتمد على الكمبيوتر. يلخص الشكل 1 تدفق الدراسة، والبنية العاملية، والتقييمات.

ساهم كل موقع بـ 40 محطة عمل للمشاركين، خُصص منها 10 لكل مجموعة عاملية. ولمنع التلوث الخلطي بين مجموعات التدخل، استخدم كل موقع من مواقع الدراسة الستة أربع غرف مخصصة بصرامة أو مناطق مفصولة مادياً (منطقة واحدة لكل حالة عاملية)، مما نتج عنه إجمالي 24 منطقة مستقلة، تحتوي كل منها على 10 محطات عمل للمشاركين. وتم التحكم في التلوث بشكل منهجي من خلال قصر الأثاث القابل للتعديل على المناطق المخصصة، ووضع ملصقات كاشفة للتلاعب على أجهزة جودة البيئة الداخلية (IEQ) الخاصة بكل حالة، وتوجيه المشاركين صراحةً باستخدام محطات العمل المخصصة لهم فقط. كما قام موظفو التدخل في المواقع بمراقبة الامتثال المكاني بفاعلية والتحقق أسبوعياً من مطابقة الغرف للحالات لضمان دقة التنفيذ. وتعمل النماذج المذكورة على ضبط المتغيرات وفقاً للموقع، بينما تقوم نماذج القياسات المتكررة بتجميع الملاحظات ضمن المشاركين.

تم استقطاب المشاركين من خلال إشعارات أماكن العمل، والقوائم البريدية للمؤسسات، وإيجازات الموظفين. تطلبت أهلية المشاركة أن يتراوح العمر بين 20–55 سنة، والعمل لمدة 28 ساعة على الأقل أسبوعياً، وقضاء أربع ساعات على الأقل من العمل اليومي على الكمبيوتر، واستخدام مساحة العمل نفسها لمدة ثلاثة أشهر على الأقل، والتوافر المتوقع خلال فترة المتابعة. وتمثلت معايير الاستبعاد في الحمل، أو الخضوع لجراحة حديثة في العمود الفقري أو الأطراف، أو الإصابة بإصابة حادة تتطلب تقييد العمل، أو وجود حالة عصبية أو دهليزية تؤثر على التوازن أثناء الوقوف، أو استخدام محطة عمل موصوفة سريرياً، أو التخطيط لغياب يتجاوز خمسة أيام عمل، أو عدم القدرة على إكمال مهام الكمبيوتر، أو الشعور بألم يتجاوز 8/10، أو ظهور أعراض عصبية تدريجية. وتم توثيق تدفق المشاركين باستخدام سجلات فحص معتمدة. تم تقييم أهلية 265 موظفاً في المجمل؛ استُبعد منهم 25 قبل التوزيع العشوائي (18 لم يستوفوا معايير الاشتمال، و7 رفضوا المشاركة). وقدم الموظفون المؤهلون المتبقون والبالغ عددهم 240 موافقة مستنيرة وتم توزيعهم عشوائياً، بحيث خُصص 60 مشاركاً لكل مجموعة من المجموعات العاملية الأربع. وقد تم تسجيل مستوى الراحة العام للأسبوع الرابع بنجاح لجميع المشاركين الـ 240 الموزعين. ويظهر في الشكل 1 مخطط تدفق CONSORT معياري يوضح بالتفصيل مراحل التسجيل، والتوزيع، والمتابعة، والتحليل.

حجم العينة، والتوزيع، والتعمية
سمحت العينة المستهدفة البالغة 240 مشاركاً بنسبة تسرب تقريبية قدرها 12% فوق الحد الأدنى المحسوب وهو 212 للمحصلة الأولية (α = 0.05 ثنائي الجانب، وقوة إحصائية 90%، ومعامل Cohen’s f = 0.20 للتفاعل، وارتباط بين خط الأساس والمتابعة قدره 0.50). وقام إحصائي مستقل بإنشاء تسلسل التوزيع باستخدام أحجام كتل متغيرة تبلغ 8 و12، مع التقسيم الطبقي حسب موقع الدراسة ومستوى الراحة العام عند خط الأساس. ولضمان الإخفاء الصارم للتوزيع، تم تأمين التسلسل ضمن قاعدة بيانات إلكترونية مركزية محمية بكلمة مرور. وقام موظفو البحث المعينون في المواقع بتسجيل المشاركين بالتتابع وإجراء تقييمات خط الأساس. وتم كشف تعمية توزيع المجموعات تلقائياً لفريق التدخل في الموقع عبر النظام الإلكتروني فقط بعد إغلاق تقييم خط الأساس الخاص بالمشارك المعني بشكل كامل. وظل مقيمو المحصلات ومحللو البيانات معميين عن توزيع المجموعات حتى اكتمال التحليل الأولي. لم يتم تسجيل هذه الدراسة استباقياً في سجل تجارب سريرية عام لأن التدخلات ركزت على الهندسة البشرية المهنية والهندسة البيئية الداخلية بين موظفي المكاتب الأصحاء، بدلاً من العلاجات الطبية العلاجية. ومع ذلك، ولضمان الشفافية المنهجية، تمت الموافقة على البروتوكول الشامل للدراسة وخطة التحليل الإحصائي (SAP) من قبل المؤسسة وإغلاقهما رسمياً قبل تسجيل المشاركين وأي فك لرموز البيانات.

تدخلات الأثاث والبيئة الداخلية
كان عامل الأثاث عبارة عن حزمة متعددة المكونات بدلاً من كونه تدخلاً يقتصر على المكتب فقط (الشكل 2 و جدول 1). لضمان التنفيذ المتسق في جميع مواقع الدراسة الستة، وُضعت إجراءات تشغيل قياسية (SOPs)، وفُرِض تدريب مركزي لجميع أفراد البحث والتركيب في المواقع قبل بدء الدراسة. تكونت الحزمة الثابتة من المكتب الحالي بارتفاع 720-750 ملم، والكرسي، وتنسيق الشاشة وجهاز الإدخال القياسي. أما الحزمة القابلة للتعديل فقد تضمنت مكتباً كهربائياً قابلاً للتعديل للجلوس والوقوف بارتفاع 650-1250 ملم، وكرسياً قابلاً للتعديل، وذراعاً للشاشة أو منصة رفع ثابتة عند الحاجة، وإعادة تموضع جهاز الإدخال، وتوفير مساحة خالية للحركة من وضعية الجلوس إلى الوقوف، وجلسة ضبط فردية مدتها 25 دقيقة، وتدريباً على تغيير وضعية الجسم. تم تشجيع المشاركين على التناوب تدريجياً بين الجلوس والوقوف؛ وتم تسجيل ارتفاع المكتب كل دقيقة. عُرِفت "نوبة ارتفاع المكتب" بأنها خمس دقائق متتالية أو أكثر يكون فيها المكتب أعلى بـ 150 ملم أو أكثر من الارتفاع المرجعي للمشارك في وضعية الجلوس. ونظراً لأن الارتفاع لا يحدد وضعية الجسم، فقد تم تسجيل هذا المقياس كزمن تجاوز العتبة بدلاً من التعرض لوضعية الوقوف.

كان عامل جودة البيئة الداخلية (IEQ) متعدد المكونات أيضاً. واشتملت الحزمة الأساسية على عمليات التهوية، والإضاءة، والحرارة، والصوتيات، والترشيح الحالية، مع إجراء تصحيحات السلامة حسب الاقتضاء. أما الحزمة المُحسّنة فقد استهدفت درجة حرارة تتراوح بين 23.0–25.0°C، ورطوبة نسبية بين 45%–60%، ومستوى ثاني أكسيد الكربون (CO₂) أقل من 800 ppm، وشدة إضاءة للمهام تتراوح بين 400–500 lux، ومستوى ضوضاء مستمر مكافئ لا يتجاوز 45 dBA، وجسيمات دقيقة (PM2.5) لا تتجاوز 15 µg/m3، وذلك باستخدام تنسيق لعمليات التهوية، والتحكم في درجة الحرارة، والستائر/إضاءة المهام، وتغييرات في المعدات أو الحواجز، وتدابير الترشيح/التنظيف المنزلي. ولم يتحقق المتوسط المركب اليومي للمتغيرات الخمسة إلا عندما كانت درجة الحرارة، والرطوبة، وCO₂، وشدة الإضاءة، والضوضاء جميعها ضمن النطاق المستهدف في ذلك يوم العمل الفعلي؛ بينما تم تسجيل PM2.5 بشكل منفصل. وحُسبت معدلات تحقيق المتوسط اليومي لكل متغير وللمؤشر المركب بشكل منهجي حسب المجموعة والموقع لإجراء التحليل اللاحق. ولا يمكن حساب معدلات التحقيق على مستوى الغرفة في ظل غياب خريطة الغرف.

مراقبة البيئة واستخدام الأثاث
ضع أجهزة المراقبة البيئية على ارتفاع 0.8–1.2 m فوق الأرضية وعلى مسافة 0.5–1.0 m من وضعية الجلوس المعتادة، بعيداً عن ضوء الشمس المباشر، والنوافذ، ومنافذ التزويد، وأجهزة الكمبيوتر، والمصادر المحلية الأخرى. سجل درجة الحرارة، والرطوبة النسبية، وCO₂ كل دقيقة وPM2.5 كل خمس دقائق. قم بقياس شدة الإضاءة والضوضاء أثناء المهام الموحدة وخلال ثلاث فترات مجدولة مدة كل منها 30 دقيقة في يومي عمل عاديين أسبوعياً. تحقق من دقة الأجهزة بمطابقتها قبل النشر؛ واستبعد الدقائق العشر الأولى بعد الوضع، وفترات الحركة، أو انقطاع الاتصال، أو التغطية، أو المناولة، أو التشغيل خارج النطاق. حدد اليوم الصالح بأنه اليوم الذي يتضمن ست ساعات إشغال على الأقل بين الساعة 08:30 و17:30.

مقاييس النتائج وجدول التقييم
يتم إكمال التقييم الأساسي قبل التوزيع وتقييم الأسبوع 4 في أيام التدخل من 26 إلى 32، ويفضل أن يكون ذلك ضمن نفس النافذة الزمنية البالغة ساعتين. يسأل البند الأساسي: "بالنظر إلى محطة العمل الخاصة بك والبيئة الداخلية المحيطة بها معاً، ما مدى ارتياحك في مساحة عملك خلال أيام العمل الخمسة الماضية؟" (1 = غير مريح للغاية؛ 7 = مريح للغاية). وتقيم البنود الخاصة بالدراسة من 1 إلى 7 الراحة المتعلقة بالوضعية، والراحة الحرارية، وجودة الهواء، والراحة البصرية، والراحة الصوتية؛ وتكون الراحة البيئية هي المتوسط الحسابي عندما يتوفر 3 من البنود البيئية الأربعة على الأقل. أما بالنسبة لعدم الارتياح في الرقبة وأسفل الظهر: فتستخدم تقييمات من 0 إلى 10 لأيام العمل الخمسة السابقة. تم تحديد الإنتاجية والرضا والتعب ومهام الأداء في الجدول 2، الذي يوفر كل موجه وقاعدة تسجيل وجدولاً زمنياً وقيود خصائص القياس والتفسير العملي. ونظراً لأن هذه البنود الخاصة بالدراسة تفتقر إلى معاملات موثوقية مصدق عليها خارجياً وفروق دنيا مهمة، فقد تم التركيز على التأثيرات المستمرة وفترات الثقة 95% CIs، بدلاً من وضع نقاط قطع افتراضية.

تقييم معياري لأداء العمل
يتم إجراء اختبار حاسوبي مدته 35 دقيقة يتضمن مهارات التدقيق اللغوي، وإدخال البيانات، والبحث البصري، والتصنيف القائم على القواعد. تُحسب الدقة بقسمة عدد العناصر الصحيحة على عدد العناصر التي تمت محاولة حلها × 100، وتُحسب السرعة بعدد الوحدات الصحيحة لكل 35 دقيقة. يُخصص 10 دقائق للتدريب، مع موازنة النماذج المتوازية لخط الأساس والأسبوع الرابع، وإيقاف المقاطعات التي تقل مدتها عن دقيقتين، مع تكرار الاختبار في غضون ثلاثة أيام عمل بعد المقاطعات التقنية الطويلة. يتم تسجيل درجة مهمة التفكير التباعدي الاستكشافية من 0 إلى 100 بناءً على معايير الطلاقة والمرونة والأصالة.

دقة التدخل، والانحرافات عن البروتوكول، والسلامة
حدد الالتزام باستخدام الأثاث القابل للتعديل بأنه استخدام المكتب لمدة 30 دقيقة على الأقل فوق العتبة المحددة في 3 أيام عمل على الأقل أسبوعياً خلال 3 أسابيع على الأقل من فترة التدخل. وحدد الالتزام بجودة البيئة الداخلية المحسنة (optimized-IEQ) بأنه تحقيق المتوسط المركب للخمس متغيرات اليومية في 75% على الأقل من أيام العمل التي تمت مراقبتها وصلاحيتها. احتفظ بجميع المشاركين المخصصين في التحليل الأولي. سجل الحالات التالية كانحرافات كبرى: وجود حالة غير صحيحة لمدة خمسة أيام عمل متتالية على الأقل، أو الانتقال لمكان آخر لأكثر من 25% من فترة التدخل، أو وجود أقل من 10 أيام عمل صالحة، أو فقدان النتيجة الأولية للأسبوع الرابع. قم بتوثيق أي شعور جديد أو متفاقم بعدم الارتياح، أو الدوار، أو عدم الاستقرار، أو تعب الطرف السفلي، أو انقطاع العمل، أو أي تعليق للتدخل، أو إعادة تقييم، أو آثار ضارة خلال الفحوصات الأسبوعية؛ وأوقف استخدام المكتب الواقف وأعد التقييم في حال زيادة الشعور بعدم الارتياح بمقدار ≥3 نقاط، أو حدوث دوار أثناء الوقوف، أو ظهور أعراض تؤثر على المشي أو العمل الطبيعي.

إدارة البيانات والتعامل مع البيانات المفقودة
يتم تخزين جميع السجلات تحت معرفات مشاركين مشفرة، مع الاحتفاظ بالمعرفات المباشرة في ملف منفصل يخضع لرقابة صارمة على الوصول. وقبل إغلاق البيانات، يتم التحقق من النطاقات، والاتساق، والتكرار، والتخصيص، وملخصات المستشعرات، والنتائج ومقارنتها بالملفات المصدرية وسجلات الموقع. تُحتفظ بالقيم القصوى المعقولة؛ وتُصحح فقط أخطاء النسخ أو تحويل الوحدات أو أخطاء الأجهزة التي تم التحقق منها. يتم تلخيص البيانات المفقودة حسب المتغير، والمجموعة، والموقع، والتقييم. لا يتم تعويض أيام المراقبة الغائبة تماماً. تحتوي الملفات المودعة على ملخصات مجهولة الهوية على مستوى المشارك، وملخصات أسبوعية، وملخصات أيام العمل؛ ولم يتم تضمين المعرفات المباشرة، وسجلات ضربات المفاتيح على مستوى العنصر، وخرائط الغرف، وسجلات الفرز، وسجلات السلامة المنفصلة في الإيداع العام.

التحليل الإحصائي
استُخدمت في التحليلات برمجيات ومكتبات برمجة إحصائية عامة مدرجة في جدول المواد المنفصل. تم عرض المتغيرات المستمرة كمتوسط ± انحراف معياري، والمتغيرات الفئوية كـ n (%)، ولم تُستخدم اختبارات الدلالة عند الخط الأساسي. نُفذت جميع التحليلات الإحصائية وفقًا لخطة التحليل الإحصائي (SAP) المحددة مسبقًا، مع وجود انحراف واحد بعد التدقيق تم الإبلاغ عنه بشفافية. وفقًا لخطة التحليل الإحصائي المحددة مسبقًا، قام التحليل الأولي بنمذجة الراحة العامة في الأسبوع 4، واختبار التأثيرات الرئيسية للأثاث القابل للتعديل، وجودة البيئة الداخلية (IEQ) المحسنة، والتفاعل بينهما، مع الضبط لـ الراحة العامة عند الخط الأساسي، وعدم الراحة في أسفل الظهر عند الخط الأساسي، ومساحة مساحة العمل. تم الاحتفاظ بحد التفاعل بغض النظر عن الدلالة الإحصائية. ومع ذلك، وكـ انحراف بعد التدقيق يهدف إلى ضمان دقة إمكانية إعادة الإنتاج الحسابية وتقدير تباين قوي نظرًا للعدد الصغير من العناقيد الكبرى (k = 6 مواقع)، تم استبدال مواصفات التقاطع العشوائي المخطط لها أصلاً بمؤشرات مواقع ثابتة باستخدام أخطاء معيارية متينة ضد تباين الخطأ من نوع HC3.

طبق نماذج تحليل عامليّة مماثلة معدلة حسب الموقع على النتائج الثانوية، بما في ذلك قيمة الخط الأساسي المقابلة عند توفرها، وتحكم في معدل الاكتشاف الكاذب ضمن عائلات النتائج المحددة مسبقاً باستخدام طريقة Benjamini–Hochberg. قم بنمذجة المسارات الأسبوعية باستخدام معادلات التقدير المعممة مع تجميع المشاركين ومؤشرات الموقع. أجرِ تحليلات وفقاً للبروتوكول وتحليلات استبعاد الانحرافات الرئيسية. صنف وساطة التمهيد (5,000 عينة إعادة سحب) على أنها استكشافية، وأبلغ عن التأثيرات المباشرة وغير المباشرة؛ وافحص اللاخطية لدرجة الحرارة، وCO2، وشدة الإضاءة، والضوضاء باستخدام شرائح تكعيبية مقيدة. استخدم اختبارات ثنائية الجانب وفترات ثقة 95% CIs. يربط الجدول 3 النتائج بالنماذج ويميز بوضوح بين التحليلات الأولية والثانوية وتحليلات الحساسية والتحليلات الاستكشافية.

الوصول مقيد. يرجى تسجيل الدخول أو بدء فترة تجريبية لعرض هذا المحتوى.

النتائج

خصائص المشاركين وتوفر البيانات
أكمل جميع المشاركين البالغ عددهم 240 مشاركاً من ستة مواقع تقييماً أساسياً، وتم توزيعهم بالتساوي على أربع مجموعات (عدد = 60 لكل مجموعة). وساهم كل موقع بـ 10 مشاركين في كل مجموعة. توفرت بيانات الراحة العامة للأسبوع الرابع لجميع المشاركين، وبناءً عليه أُدرجوا في التحليل الأولي للحالة المخصصة. بلغ متوسط العمر 31.5 ± 7.4 سنة، وكان 125 مشاركاً (52.1%) من النساء، وبلغ متوسط مؤشر كتلة الجسم 23.0 ± 3.2 kg/m2، وبلغ متوسط مدة العمل الأسبوعية 41.5 ± 5.9 h. يعرض ا...

الوصول مقيد. يرجى تسجيل الدخول أو بدء فترة تجريبية لعرض هذا المحتوى.

المناقشة

توضح هذه الدراسة العاملية التي أجريت في ستة مواقع أن الأثاث القابل للتعديل وتحسين جودة البيئة الداخلية (IEQ) قد وفرا فوائد متميزة ولكنها متكاملة لتجربة مساحة العمل. حيث أدى الأثاث القابل للتعديل إلى تحسين الراحة العامة ووضعية الجسم مع تقليل آلام الرقبة وأسفل الظهر، بينما أدى تحسين جودة البيئة الداخلية (IEQ) بشكل أساسي إلى تحسين الراحة العامة والبيئية. وقد حقق الجمع بينهما أكبر تحسن في الراحة العامة، مما يدعم قيمة دمج التدخلات المريحة (ergonomic) والبيئية. ورغم ملاحظة وجود تفاعل فيما يتعلق بدقة المهام، إلا أنه لم يظل ذا د...

الوصول مقيد. يرجى تسجيل الدخول أو بدء فترة تجريبية لعرض هذا المحتوى.

الإفصاحات

ليس لدى المؤلف أي تضاربات مصالح للإفصاح عنها.

شكر وتقدير

يعرب المؤلف عن امتنانه للدعم الإداري والفني الذي قدمته مدرسة شنغهاي للهندسة الموادية طوال فترة تنفيذ هذه الدراسة. كما يتوجه بشكر خاص للمشاركين في المواقع المكتبية الستة على وقتهم وتعاونهم خلال فترة التدخل البيئي والأرغونومي التي استمرت أربعة أسابيع.

الوصول مقيد. يرجى تسجيل الدخول أو بدء فترة تجريبية لعرض هذا المحتوى.

المواد

قائمة المواد المستخدمة في هذه المقالة
الاسمالشركةرقم فهرسيالتعليقات
كرسي مكتب مريح وقابل للتعديلهيرمان ميللرأيرونكرسي مريح قابل للتعديل يُستخدم لتوفير ظروف قياسية لمحطة عمل في وضعية الجلوس.
ذراع شاشة قابلة للتعديلErgotronذراع شاشة المكتب LXذراع قابلة للتعديل تُستخدم لضبط شاشة الكمبيوتر عند الارتفاع ومسافة الرؤية المطلوبة.
جهاز مراقبة الهباء الجوي / الجسيمات التي يقل قطرها عن 2.5 ميكرومتر (PM2.5)شركة TSI IncorporatedDustTrak II 8530جهاز يُستخدم لقياس تركيزات الجسيمات العالقة في الهواء، بما في ذلك الجسيمات التي يقل قطرها عن 2.5 ميكرومتر (PM2.5)، في بيئة العمل.
مكتب كهربائي قابل للتعديل بين الجلوس والوقوفإيكياالمعرفÅمستشعر النبض (SEN)مكتب محطة عمل قابل لتعديل الارتفاع يستخدم لدعم وضعيات العمل أثناء الجلوس والوقوف.
مكتبات إنشاء الرسوم البيانيةفهرس حزم بايثونmatplotlib 3.11.1; seaborn 0.13.2مكتبات لغة Python المستخدمة لإنشاء الأشكال والتصورات الرسومية.
مقياس شدة الإضاءةKonica MinoltaT-10Aالجهاز المستخدم لقياس مستويات الإضاءة في مكان العمل.
جهاز مراقبة جودة الهواء الداخليشركة TSI IncorporatedQ-Trak 7565جهاز يُستخدم لمراقبة الظروف البيئية الداخلية، بما في ذلك درجة الحرارة، والرطوبة النسبية، وتركيز ثاني أكسيد الكربون.
مجموعة بيانات تحليل على مستوى المشاركين، والتقييمات الأسبوعية، وسجلات التعرض في أيام العملZenodoDOI: 10.5281/zenodo.20657821مجموعة بيانات المستودع التي تحتوي على بيانات على مستوى المشاركين، والتقييمات الأسبوعية، وسجلات التعرض البيئي في أيام العمل المستخدمة في تحليلات الدراسة.
مقياس مستوى الصوتBrüيرجى تزويدي بالنص المصدر باللغة الإنجليزية الذي ترغب في ترجمته. & كجæرطراز 2250الجهاز المستخدم لقياس مستويات ضغط الصوت في مكان العمل.
برمجيات البرمجة الإحصائيةمؤسسة برمجيات بايثونPython 3.12.13بيئة البرمجة المستخدمة في معالجة البيانات، والتحليل الإحصائي، وسير العمل الحسابي.
مكتبات البرمجيات الإحصائيةفهرس حزم بايثونpandas 3.0.5؛ NumPy 2.5.1؛ SciPy 1.18.0؛ statsmodels 0.14.6مكتبات لغة Python المستخدمة في معالجة البيانات، والحوسبة العددية، والاختبارات الإحصائية، والنمذجة الإحصائية.

المراجع

  1. Parry SP, et al. Workplace interventions for increasing standing or walking for decreasing musculoskeletal symptoms in sedentary workers. Cochrane Database Syst Rev. 2019;11:CD012487.
  2. Karakolis T, Callaghan JP. The impact of sit-stand office workstations on worker discomfort and productivity: A review. Appl Ergon. 2014;45(3):799-806.
  3. Thorp AA, Kingwell BA, Owen N, Dunstan DW. Breaking up workplace sitting time with intermittent standing bouts improves fatigue and musculoskeletal discomfort in overweight/obese office workers. Occup Environ Med. 2014;71(11):765-71.
  4. Davis KG, Kotowski SE. Postural variability: An effective way to reduce musculoskeletal discomfort in office work. Hum Factors. 2014;56(7):1249-61.
  5. Zagreus L, Huizenga C, Arens E, Lehrer D. Listening to the occupants: A Web-based indoor environmental quality survey. Indoor Air. 2004;14(Suppl. 8):65-74.
  6. Wargocki P, et al. Ventilation and health in non-industrial indoor environments: Report from a European multidisciplinary scientific consensus meeting. Indoor Air. 2002;12(2):113-28.
  7. Wyon DP. The effects of indoor air quality on performance and productivity. Indoor Air. 2004;14(Suppl. 7):92-101.
  8. Woo J, Rajagopalan P, Francis M, Garnawat P. An indoor environmental quality assessment of office spaces at an urban Australian university. Build Res Inf. 2022;50(6):647-64.
  9. Ortiz MA, Bluyssen PM. Profiling office workers based on their self-reported preferences of indoor environmental quality and psychosocial comfort at their workplace during COVID-19. Build Environ. 2022;211:108742.
  10. Awada M, Lucas G, Becerik-Gerber B, Roll S. Associations among home indoor environmental quality factors and worker health while working from home during the COVID-19 pandemic. J Eng Sustain Build Cities. 2021;2(4):041004.
  11. Júdice PB, Silva H, Teno SC, Hetherington-Rauth M. The effectiveness of a 6-month intervention with sit-stand workstation in office workers: Results from the SUFHA cluster randomized controlled trial. Work. 2024;79(2):879-90.
  12. Salzar TL, et al. Stand-capable workstations reduce occupational sedentary time among administrative workers. IISE Trans Occup Ergon Hum Factors. 2024;12(3):162-74.
  13. Koubaa N, et al. Usability of an intelligent sit-stand desk in office teleworkers. Int J Hum Comput Interact. 2024;40(22):7469-80.
  14. Fissore VI, Fasano S, Puglisi GE, Shtrepi L, Astolfi A. Indoor environmental quality and comfort in offices: A review. Buildings. 2023;13(10):2490.

الوصول مقيد. يرجى تسجيل الدخول أو بدء فترة تجريبية لعرض هذا المحتوى.

إعادة الطباعة والأذونات

استكشف المزيد من المقالات

الأثاث المريحراحة موظفي المكاتبالراحة الوضعيةالراحة البيئيةالإنتاجية المدركةدراسة عاملية عشوائيةميكانيكا الجسم في المكاتب