اختبار الإجهاد ترير الاجتماعي بروتوكول لإحداث الضغط النفسي

الهدف العام من التجربة التالية هو إحداث الإجهاد النفسي في بيئة معملية لقياس التغيرات في الاستجابة الفسيولوجية أو النفسية أو الغدد الصماء بعد فترة انتظار وفترة ما قبل الإجهاد مدتها خمس دقائق. يطلب من الأشخاص إعداد خطاب لمقابلة عمل لخلق ضغوط نفسية استباقية. كخطوة ثانية ، يطلب من المشاركين إلقاء خطابهم أمام الجمهور ، مما يخلق ضغوطا إضافية بسبب التقييم الاجتماعي.

بعد ذلك ، يطلب من المشاركين أداء مهمة حسابية صعبة أمام نفس الجمهور من أجل إطالة تجربة التقييم الاجتماعي وإدخال الحداثة وعنصر التحدي الإضافي لعامل الضغوط. تظهر نتائج هذا البروتوكول زيادة تفاعل الإجهاد النفسي ، والمقاييس النفسية للقلق وتركيزات هرمون التوتر بناء على التسجيلات الفسيولوجية ، والجرد النفسي ، وتحليل عينات اللعاب. سيتم توضيح إجراء اختبار الإجهاد الاجتماعي من قبل كاريسا شيلتون ولورين كوك وسابرينا بلاكليدج من مختبري.

من الناحية المثالية ، يجب أن تكون غرفتان متاحتين لإجراء اختبار الإجهاد الاجتماعي TRIO أو TSST. يجب أن تكون غرفة انتظار مريحة متاحة للمشاركين قبل بدء الاختبار وخلال فترات التعافي ، بينما يجب استخدام غرفة مقابلة منفصلة أثناء إعداد الكلام وأداء الكلام وأجزاء الرياضيات من TSST ترتيب غرفة المقابلة بحيث يواجه المشارك المحاورين الكونفدراليين ووضع معدات تسجيل الفيديو أو الصوت في المجال المرئي لمدرب مختبر المشاركين يجب أن تكون متاحة للمحاورين لارتدائها زيادة التوتر أثناء TSST. بعد ذلك ، ابدأ في إعداد نظام التسجيل BioPack MP 36 وقم بتوصيل الأقطاب الكهربائية التي سيتم استخدامها لقياس معدل ضربات القلب ودرجة حرارة الاستجابة الكهربائية وأي استجابات فسيولوجية أخرى.

أيضا ، قم بإعداد برنامج التسجيل الفسيولوجي. في هذا العرض التوضيحي ، سنستخدم إعداد قطب كهربائي سعة ثلاثة لترات لمخطط كهربية القلب أو تخطيط القلب لقياس معدل ضربات القلب أثناء TSST عند وصول المشارك ، والحصول عليه أو هيريك بشكل مريح والحصول على موافقة خطية مستنيرة للتجربة. ثم اجمع أي معلومات ديموغرافية أو تدابير وصول إضافية مطلوبة للتجربة.

أيضا من أن الشخص لم يستهلك أي طعام أو شراب بخلاف الماء في الساعة الماضية. اطلب من المشارك الانتظار بشكل مريح في غرفة الانتظار. تسمح فترة الانتظار هذه للمشارك بالتعود على التجربة وستساعد في إنشاء قياسات أساسية حقيقية.

تزويد المشارك بمواد قراءة محايدة مثل المجلات التي تحتوي على محتوى محايد عاطفيا. بعد فترة الانتظار ، قم بإدارة جرد القلق التجاري الحكومي لتقييم قلق ما قبل الإجهاد. يمكن القيام بذلك باستخدام الورق أو القلم الرصاص أو التنسيقات عبر الإنترنت.

بعد ذلك ، اجمع عينة من اللعاب قبل الإجهاد. أولا ، اطلب من المشارك شطف فمه بالماء. ثم قم بتوفير قسم من خمسة إلى 10 سنتيمترات من قش الشرب وقارورة بولي بروبيلين نظيفة يمكن التخلص منها ملليلتر.

اطلب من المشارك إمالة رأسه للأمام للسماح للعاب بالسحب على أرضية الفم. ثم مرر اللعاب عبر القش إلى القارورة. يجب جمع ما يقرب من 1.5 إلى ملليلتر من اللعاب.

قم بتسمية وتخزين جميع عينات اللعاب في فريزر 20 درجة مئوية تحت الصفر في أسرع وقت ممكن. أحضر المشارك من غرفة الانتظار إلى غرفة المقابلة في هذه المرحلة. بعد ذلك ، ضع أقطاب تخطيط القلب على المشاركين.

ثم سجل خمس دقائق من القياسات الفسيولوجية قبل الإجهاد. لبدء فترة إعداد خطاب TSST ، اقرأ النص التالي للمشاركين. هذا هو جزء الكلام من المهمة.

عليك أن تعد عقليا خطابا مدته خمس دقائق يصف سبب كونك مرشحا جيدا لوظيفتك المثالية. سيتم تصوير خطابك بالفيديو ومراجعته من قبل لجنة من القضاة المدربين على الخطابة. لديك 10 دقائق للتحضير ويبدأ وقتك الآن.

اضبط مؤقتا رقميا لمدة 10 دقائق. ثم غادر الغرفة. سجل القياسات الفسيولوجية خلال فترة 10 دقائق حيث يقوم الشخص بإعداد خطابه.

بعد 10 دقائق ، عد إلى الغرفة مرتديا معاطف المختبر لزيادة الضغط التقييمي وتشغيل كاميرا الفيديو الداعمة. يمكن استخدام العديد من المتحدين لزيادة الضغط التقييمي ل TSST. بعد ذلك ، اقرأ البرنامج النصي التالي للمشارك.

هذا هو جزء الكلام من المهمة. عليك إلقاء خطاب يصف لماذا ستكون مرشحا جيدا لعملك المثالي. سأهتم بالشاشة ، لذا يرجى توجيه انتباهك نحو كاميرا الفيديو.

لقد تلقيت تعليمات لملء الفترة الزمنية الخمس دقائق. يبدأ وقتك. الآن. سجل القياسات الفسيولوجية خلال فترة الكلام هذه التي تبلغ خمس دقائق.

إذا توقف المشارك عن الكلام أثناء الخطاب ، اسمح له بالتزام الصمت لمدة 20 ثانية. إذا لم يستأنف التحدث ، فاطلب من المشارك المتابعة بالقول إنه لا يزال لديك وقت متبقي. في نهاية فترة الكلام التي تبلغ مدتها خمس دقائق، اقرأ النص التالي للمشارك.

خلال الجزء الرياضي الأخير من الخمس دقائق من هذه المهمة ، سيطلب منك طرح الرقم 13 من 1022 بالتسلسل. ستبلغ عن إجاباتك شفهيا بصوت عال وسيطلب منك البدء من جديد من 1022. إذا ارتكب خطأ ، يبدأ وقتك. الآن.

اضبط مؤقتا رقميا لمدة خمس دقائق. إذا ارتكب المشارك خطأ ، فاطالبهم ب هذا غير صحيح. يرجى البدء من جديد من 1022.

سجل القياسات الفسيولوجية خلال فترة الخمس دقائق في نهاية الجزء الرياضي من TSST ، واجمع عينة من اللعاب بعد الإجهاد. ثم قم بإدارة جرد قلق سمة حالة ما بعد الإجهاد. لبدء فترة التعافي الأولى ، أحضر المشارك إلى غرفة الانتظار واطلب منه الانتظار بشكل مريح لمدة 20 دقيقة.

قم بتوفير مواد قراءة محايدة واضبط مؤقتا رقميا لمدة 20 دقيقة قبل مغادرة الغرفة. ارجع إلى الغرفة بعد 20 دقيقة لجمع عينة واحدة من اللعاب. بعد ذلك ، اسمح لفترة نقاهة ثانية عن طريق إخبار المشارك مرة أخرى بالانتظار بشكل مريح لمدة 20 دقيقة مع مادة القراءة المحايدة المقدمة.

اضبط مؤقتا رقميا لمدة 20 دقيقة واترك الغرفة عند العودة. اجمع عينتين من اللعاب للاسترداد. ثم اطلب من المشارك إكمال جرد قلق سمة حالة التعافي.

أخيرا ، استفسر المشارك من الطبيعة الحقيقية للتجربة. إبلاغ المشارك بأنه لم يتم تسجيل أداء مهامه وأنه لن يتم إجراء تحليل لمشاركته. اشرح للمشارك أن المهام التي تم تقديمها لها كانت صعبة بشكل غير معقول ولا تنعكس على كفاءة المشارك أو قدرته.

تأكد أيضا من شكر المشارك على المشاركة في التجربة. لبدء تحليل المقاييس النفسية ، قم أولا بتسجيل كل من سمات الحالة التي تم جمعها والقلق وقوائم الجرد من نقاط وقت ما قبل الإجهاد وما بعد الإجهاد والتعافي. يعني الكمبيوتر التالي درجة معدل ضربات القلب عبر كل جزء من أجزاء إعداد الكلام قبل الإجهاد والكلام والأداء والرياضيات من TSST.

بدلا من ذلك ، يمكن قياس معدل ضربات القلب في نقاط زمنية منفصلة خلال الفترات التي تم فيها تسجيل البيانات. لتحليل مقاييس الغدد الصم العصبية ، استخدم مجموعات المقايسة المناعية للإنزيم المتوفرة تجاريا لفحص عينات SIV لتركيز الهرمونات. أحضر جميع كواشف مجموعة فحص سالي إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم اتبع تعليمات المجموعة.

يمكن أن يؤدي بروتوكول اختبار الإجهاد الاجتماعي الثلاثي هذا إلى زيادة القلق المبلغ عنه ذاتيا كما تم قياسه بواسطة جرد قلق سمة الحالة كما هو موضح هنا. يمكن أيضا ملاحظة الزيادات في معدل ضربات القلب وتركيزات سالي الكورتيزول إذا كنت تستخدم تدخلا يهدف إلى تقليل القلق و / أو الاستجابة للتوتر. من المتوقع حدوث زيادات حادة أو مخففة في هذه التدابير باتباع هذا الإجراء.

يمكن استخدام طرق أخرى مثل التحليل السلوكي أو قياس مقاييس الغدد الصم العصبية الأخرى لمزيد من التحقيق في الاستجابة للإجهاد النفسي. علاوة على ذلك ، يمكن تكييف هذا الإجراء للاستخدام مع السكان السريريين.