21.5
我们的应激反应
身体上或精神上的
开始于大脑的
神经内分泌系统的激活
即下丘脑-垂体-肾上腺轴,或者叫做HPA轴
下丘脑,即H
释放出一种促肾上腺皮质激素释放激素,或者叫做CRH
它能激活脑下垂体,轴上的P
虽然这种神经内分泌腺有很多功能
但在压力大的时候
它会将促肾上腺皮质激素,或称ACTH,释放到血液中
ACTH刺激肾上腺皮质,就是A
肾脏表面的细小结构
肾上腺释放两种激素
首先是去甲肾上腺素和肾上腺素
两种拟交感的化合物
负责唤醒身体的行动--
通过启动交感神经系统
并引起心率和血流加快
其次是糖皮质激素,特别是皮质醇
他们激活身体里
用于维持压力反应的系统--
通过增加的葡萄糖生成来调动能量储备
并抑制非必要程序比如免疫系统
当皮质醇水平变高
在脑垂体和下丘脑上
形成的负反馈回路被激活
这种反应停止ACTH和CRH的释放
结束应激反应
对压力的反应 - 无论是身体还是心理,急性或慢性 - 都涉及下丘脑 - 垂体 - 肾上腺(HPA)轴的激活。 HPA轴是神经内分泌系统的一部分,因为它涉及神经元和激素通信。它的功能是调节体内平衡系统 - 代谢,心血管和免疫 - 提供应对压力源的必要手段。
为了应对压力,下丘脑中的神…