糖酵解：准备阶段

葡萄糖是人体大多数细胞的主要能量来源。在细胞质中，葡萄糖通过一系列酶促反应被分解为两分子丙酮酸，该过程称为糖酵解。

根据ATP是被分解还是被合成，糖酵解分为两个阶段。

在糖酵解的第一阶段，己糖激酶将葡萄糖磷酸化生成葡萄糖-6-磷酸，并消耗一分子ATP。

接着，磷酸葡萄糖异构酶将葡萄糖-6-磷酸转化为果糖-6-磷酸，后者再由磷酸果糖激酶催化，消耗另一分子ATP，进一步磷酸化为果糖-1,6-二磷酸。

随后，醛缩酶将果糖-1,6-二磷酸裂解，生成两个三碳分子：3-磷酸甘油醛（G3P）和二羟基丙酮磷酸（DHAP）。

最后，磷酸丙糖异构酶通过可逆反应将二羟丙酮磷酸（DHAP）转化为甘油醛-3-磷酸（G3P）。因此，在第一阶段，葡萄糖通过消耗两个ATP分子转化为两个G3P分子。