糖酵解：收益阶段

糖酵解分为两个阶段——消耗能量的准备阶段和释放能量的产能阶段。

当3碳的G3P分子被甘油醛-3-磷酸脱氢酶分解时，进入产能阶段，同时生成两分子1,3-二磷酸甘油酸和两分子NADH。

随后，酶磷酸甘油酸激酶将1,3-二磷酸甘油酸去磷酸化，生成两分子3-磷酸甘油酸，同时产生两个ATP分子。

随后，磷酸甘油酸变位酶将3-磷酸甘油酸转化为2-磷酸甘油酸，后者再由烯醇化酶裂解生成两分子磷酸烯醇式丙酮酸（PEP）。

最后，另一种酶丙酮酸激酶将磷酸烯醇式丙酮酸（PEP）去磷酸化生成丙酮酸，产生另外两个ATP分子。因此，糖酵解的第二阶段共生成四个ATP和两个NADH。

由于在第一阶段消耗了两分子ATP，糖酵解的净产物为两分子ATP、两分子丙酮酸和两分子NADH。