踝关节

踝关节，即距小腿关节，是一个单轴的屈戌关节，允许两种类型的运动——背屈和跖屈。

距骨是一块踝骨，与胫骨远端相连接。它还与胫骨的内踝以及腓骨的外踝相连接，从而防止距骨发生侧向移动。

踝关节的关节面由透明软骨覆盖，这种软骨可保护骨骼免受摩擦，并促进关节活动。

包绕踝关节的纤维囊附着于胫骨的关节面、内踝、外踝以及距骨。

此外，踝关节由多条强韧的韧带提供支持。例如，在内侧，宽阔的三角韧带可防止异常的外翻。

在侧面，距腓前韧带和距腓后韧带以及跟腓韧带可限制足部过度内翻。