7.25
组块是一种认知策略,通过将信息组织成更小且易于管理的单元来增强短期记忆, "块。"
该方法适用于处理大量信息,例如数字、文字或复杂概念。
例如,将一个16位的信用卡号码分成每组4位的数字组时,会更容易记忆。
研究表明,组块化通过降低工作记忆的认知负荷来提高记忆保持能力,而工作记忆的容量是有限的。
根据心理学家乔治·A·米勒(George A. Miller)的观点 "7 ± 2" 根据该规则,人们的工作记忆可同时容纳大约五到九个信息组块。
语言学习中的另一个组块化实例。
在记忆词汇时,学习者通常通过将单词归类为有意义的类别来增强记忆效果,而不是孤立地记忆每个单词。这种方法有助于回忆,因为它使大脑能够将单词与特定类别相关联。
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