肌肉

你的身体能够运动、伸展，甚至泵送血液，全都是因为肌肉的作用。这些组织构成了肌肉系统，包括所有协同工作的肌肉，使你能够持续运动。

每块肌肉都由称为肌纤维的长细胞组成，这些细胞内密布着含有肌动蛋白和肌球蛋白细丝的微小功能单位。

当大脑发出信号时，这些蛋白质丝相互滑动，导致肌肉缩短。这一过程称为收缩。

收缩后，肌肉会恢复至其原始形状，称为舒张。

人体含有不同类型的肌肉。有些肌肉受意识控制，例如帮助你抬起手臂的肌肉，这类肌肉被称为随意肌。另一些肌肉则自动运作，例如控制心跳的肌肉，这类肌肉被称为不随意肌。

根据其功能和位置，肌肉可分为三种类型。

首先，存在附着在骨骼上的骨骼肌，可协助完成跳跃等随意运动。

接下来是平滑肌，它属于不随意肌，存在于胃等器官中。

最后，心肌也是不随意肌，仅存在于心脏中，负责泵送血液。