自我的社会基础 III：自我评价

自我评估是个体基于个人和外部反馈来评价自身能力、行为和特征的过程。这一过程有助于塑造自我认知和身份认同。

根据查尔斯·H·库利（Charles H. Cooley）的观点，这些外部评价通常包含正面和负面判断的混合，并成为个体自我发展的一部分。

他人积极看待的行为会形成积极的自我认知，而否定或批评则可能导致消极的自我认知。

此外，自我评价是通过反思个体在自身角色中的表现程度以及达到个人标准的程度而形成的。

这些自我评估关注多个方面，包括能力、自主性、道德价值以及归属感。例如，学业表现优异的学生可能会感受到自身的能力，而经常帮助他人的人则可能获得道德价值感。

此外，自我评估有助于角色认同的表达。

例如，认为自己有能力的音乐家比那些对自己的能力缺乏信心并感到不足的音乐家更有可能寻求更多公开演出的机会。