自尊的来源 I：家庭经历

家庭经历是自尊的重要来源之一。

研究表明，四种类型的父母行为有助于提升儿童的自尊：父母表现出接纳、关爱和投入，持续且坚定地执行明确的行为界限，在这些界限内鼓励自主性，以及采用非强制性管教方式（例如取消特权）而非体罚。

自尊心较高的儿童更加自信且具有更强的自我控制能力，这使得亲子互动更为顺畅，从而进一步促进其自尊心的发展。

在青春期，自尊心与青少年在自身角色中的表现以及他们从父母和更广泛的社会网络（包括同龄人、教师和网络联系人）所获得的反馈类型密切相关。

此外，研究表明，青少年对他人的感知认可的反应比对他人真实感受的反应更强烈。

性别也会影响自尊。研究表明，青春期男孩的自尊水平略高于女孩，但这种优势在成年后消失。