人类微生物群的发育

人类微生物群的发育始于出生时。

新生儿从母亲处获得微生物。经阴道分娩的婴儿通常定植有双歧杆菌（Bifidobacterium）和拟杆菌（Bacteroides），而剖宫产分娩的婴儿则多定植有葡萄球菌（Staphylococcus）和棒状杆菌（Corynebacterium）。

在婴儿中，母乳促进生长发育 双歧杆菌 通过提供可作为这些细菌特定营养物质的寡糖来促进物种生长。

随着婴儿饮食逐渐引入固体食物，肠道微生物多样性增加，拟杆菌门（Bacteroidota）和厚壁菌门（Bacillota）等与成人相关的菌群也变得更加显著。

到三岁时，肠道微生物群逐渐稳定，形成更接近成人的组成。

成年后，肠道微生物群保持相对稳定，但在个体间差异显著，并受到饮食、生活方式和重大生活事件的影响。

随着年龄增长，微生物多样性通常会下降，厚壁菌门（Bacillota）与拟杆菌门（Bacteroidota）之间的平衡发生显著改变，且有益的双歧杆菌（Bifidobacteria）水平降低。

维持多样化且平衡的肠道菌群有助于代谢健康、免疫功能，并可能影响寿命。