Gut-Brain Axis

肠-脑轴是一个双向通信系统，通过神经元和免疫细胞产生的宿主信号分子以及肠道内微生物代谢产物，将肠道与大脑连接起来。

出生后，母体和环境中的微生物会迅速定植于肠道。研究表明，这种早期定植可能与免疫系统以及部分神经发育相关。

到三岁时，肠道微生物组趋于稳定，有助于营养吸收，并维持机体的生理和化学稳态。

此外，肠道微生物组可以产生免疫调节性代谢物，如色氨酸衍生物，这些物质进入血液后有助于维持血脑屏障的结构和功能。

微生物失衡，即菌群失调，可能改变这些代谢产物的生成，并可能削弱血脑屏障的完整性，影响肠-脑之间的通讯。

在小鼠模型中，与菌群失调相关的化合物（如4-乙基苯基硫酸盐）已被证明可引发类似焦虑的行为。

特定益生菌，如 Bacteroides fragilis, 可以恢复微生物平衡并逆转这些影响。