Compuestos esenciales para la función humana

El cuerpo humano está compuesto por muchos compuestos orgánicos e inorgánicos. Las dos clases principales de estos compuestos incluyen nutrientes derivados de los alimentos y metabolitos de diversas reacciones bioquímicas que ocurren en el cuerpo.

Los nutrientes se pueden clasificar en macronutrientes, como carbohidratos, proteínas y grasas, que el cuerpo necesita en grandes cantidades, y micronutrientes, como vitaminas y minerales.

Los carbohidratos y los lípidos actúan como combustible y reservas de energía para apoyar las actividades celulares, mientras que las proteínas catalizan reacciones bioquímicas y también garantizan la integridad estructural de los tejidos y órganos.

Aunque se necesitan en cantidades muy pequeñas, las vitaminas y los minerales son cruciales para mantener las funciones fisiológicas y reguladoras del cuerpo, como la curación, el crecimiento y la inmunidad.

Además de nutrientes, el cuerpo humano también requiere oxígeno y agua.

El oxígeno es esencial para generar energía a partir de los alimentos, y el agua es el componente principal de varios fluidos corporales como la saliva y el plasma.

Los metabolitos son moléculas pequeñas, como los aminoácidos y el di