Movimientos Anatómicos

Los movimientos anatómicos describen el movimiento de los huesos y los músculos en referencia a la posición anatómica estándar. Estos movimientos a menudo se emparejan con un movimiento complementario en la dirección opuesta.  

Muchos movimientos viajan a lo largo de los planos anatómicos frontal, sagital o transversal.

Los movimientos del plano frontal se producen hacia o lejos de la línea media del cuerpo, como levantar los brazos hasta el nivel de los hombros lateralmente y bajar los brazos hacia el lado del cuerpo.

Los movimientos del plano sagital viajan entre los lados anterior y posterior de una persona, como mover el brazo hacia adelante y hacia atrás al caminar.

Los movimientos del plano transversal incluyen rotación y torsión, como girar la cabeza de un lado a otro.