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La memoria es un proceso cognitivo que implica retener información o experiencias a lo largo del tiempo. Se ve facilitado por tres procesos principales: codificación, almacenamiento y recuperación.
La codificación es el proceso de introducir información en el sistema de memoria. Por ejemplo, al escuchar una conferencia, ver un programa de comedia o tener una conversación, el cerebro está codificando activamente la información.
Una vez que la información está codificada, debe almacenarse. El almacenamiento implica la creación de un registro permanente de la información codificada en el cerebro. Por ejemplo, después de aprender una nueva receta de pastel, los pasos para hornear el pastel se almacenan en el cerebro.
Por último, la recuperación es el proceso de acceder a la información almacenada. Por ejemplo, si la persona vuelve a hornear el pastel unas semanas después, confía en la memoria y no en la receta original, recordando cada paso e ingrediente de memoria, demostrando su familiaridad con el proceso.
Estos tres procesos trabajan juntos para permitir el aprendizaje, la retención de la memoria y la utilización efectiva de la información en la vida diaria.
La memoria es la retención de información o experiencias a lo largo del tiempo, facilitada por tres procesos principales: codificación, almacenamiento…
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