14.2
El desarrollo de la microbiota humana comienza en el momento del nacimiento.
Los recién nacidos reciben microbios de la madre. El parto vaginal está asociado con la colonización por Bifidobacterium y Bacteroides, mientras que el parto por cesárea está vinculado a la colonización por Staphylococcus y Corynebacterium.
En los bebés, la leche materna favorece el crecimiento de especies de Bifidobacterium al proporcionar oligosacáridos que sirven específicamente como nutrientes para estas bacterias.
A medida que la dieta del bebé evoluciona para incluir alimentos sólidos, aumenta la diversidad microbiana y los taxones asociados a adultos como Bacteroidota y Bacillota se vuelven más prominentes.
A los tres años, la microbiota intestinal se estabiliza en una composición más adulta.
En la edad adulta, la microbiota intestinal se mantiene relativamente estable, pero varía mucho entre individuos y está influenciada por la dieta, el estilo de vida y los principales acontecimientos vitales.
Con el envejecimiento, la diversidad microbiana suele disminuir, con un cambio notable en el equilibrio entre Bacillota y Bacteroidota, y niveles reducidos de Bifidobacterias beneficiosas.
Mantener una microbiota intestinal diversa y equilibrada apoya la salud metabólica, la función inmunitaria y puede influir en la longevidad.
La microbiota humana comienza a desarrollarse al nacer y sufre cambios continuos a medida que envejecemos. La infancia marca un periodo crítico de sen…
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