5.21
La modélisation comporte quatre étapes clés.
La première étape est l’attention. Envisagez une séance de yoga au cours de laquelle l’instructeur montre à tous les participants comment effectuer les bons exercices de respiration. Tous les participants prêtent attention à chaque détail, y compris la posture de l'instructeur et le rythme de la respiration.
La deuxième étape, la rétention, consiste à se souvenir des actions observées, comme se rappeler les instructions sur l’inspiration et l’expiration pour les pratiquer plus tard.
La reproduction motrice est la troisième étape. Cela nécessite que le participant ait les compétences motrices nécessaires pour effectuer correctement les exercices de respiration profonde.
Enfin, le renforcement ou la motivation influence la probabilité de répéter le comportement. Lorsque le participant voit l’instructeur de yoga faire l’éloge d’un autre élève, cela augmente son désir de maîtriser la technique, en espérant des commentaires positifs similaires, illustrant un renforcement par procuration.
À l’inverse, si le participant était critiqué sans conseils, cela le décourageait, montrant l’impact de la punition par procuration.
La théorie de l’apprentissage par observation d’Albert Bandura identifie quatre processus essentiels : l’attention, la rétention, la reproduction motr…
Copyright © 2026 MyJoVE Corporation. Tous droits réservés.