Préparation et Phobies

Les phobies telles que l’obscurité, les hauteurs, l’eau profonde et le sang sont courantes chez les gens et se produisent souvent sans aucune expérience effrayante préalable.

L’évolution prédispose les humains à associer certains stimuli, tels que les serpents venimeux et les araignées, à la peur en raison de leur valeur de survie, connue sous le nom de préparation.

Mais cela peut conduire au développement de corrélations illusoires, où les gens croient qu’il existe un lien entre un stimulus provoquant la peur et des conséquences négatives, même s’il n’en existe pas.

Par exemple, les personnes souffrant d'acrophobie ou de peur des hauteurs n'ont pas toujours plus d'expériences négatives avec les hauteurs que celles qui n'en ont pas.

Certaines personnes sont génétiquement prédisposées à développer des phobies par le biais d’un conditionnement classique, même avec des rencontres négatives minimes ou nulles avec le stimulus redouté.

Par exemple, une personne génétiquement sujette à l’anxiété peut développer une peur des ascenseurs après avoir entendu parler de quelqu’un qui s’est retrouvé coincé dans l’un d’eux, même sans avoir eu une expérience négative.