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Le bien-être subjectif fait référence à la façon dont les individus évaluent leur affect positif par rapport à l’affect négatif et à leur évaluation de la vie en général.
Il est souvent évalué en examinant l'humeur et la satisfaction de la vie d'une personne, en liant des traits tels que le névrosisme et l'extraversion au bien-être.
Le névrosisme est associé à l’expérience d’émotions négatives plus intenses et variables. En revanche, l’extraversion a tendance à être liée à des émotions positives, car une humeur positive constitue la base de l’extraversion.
Ce lien est si important que l’extraversion est liée au bien-être, même chez les personnes présentant des niveaux élevés de névrosisme.
Une théorie suggère que les extravertis adoptent des comportements tels que la socialisation qui favorisent les émotions positives. Cependant, les recherches indiquent que les extravertis éprouvent un plus grand bonheur même lorsqu’ils sont seuls et quel que soit le nombre de liens sociaux.
D’autres recherches soutiennent l’idée que les extravertis sont plus heureux, quelle que soit l’activité dans laquelle ils sont engagés.
De plus, des études ont identifié une raison clé de l'amélioration du bonheur des extravertis : une croyance plus forte qu'ils contribuent positivement au monde.
Le bien-être subjectif fait référence à l'auto-évaluation par un individu de sa satisfaction globale dans la vie, de son bonheur et de son épanouissem…
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