L’influence de la cognition sur l’affect

La théorie des deux facteurs de l’émotion suggère que les émotions résultent d’une combinaison d’excitation physiologique et de l’interprétation cognitive de cette excitation.

Par exemple, une excitation accrue en présence d’une personne attirante peut être perçue comme de l’amour.

En revanche, une excitation accrue à la suite d’une rencontre négative pendant la circulation peut être perçue comme de la colère.

Une autre façon dont la cognition influence l’affect est d’activer des schémas émotionnellement significatifs.

Par exemple, voir quelqu’un comme un membre de l’exogroupe peut susciter des émotions différentes que de voir le même individu comme faisant partie de son endogroupe.

De plus, les facteurs influençant la cognition diffèrent de ceux influençant l’affect.

Par exemple, les prévisions affectives – c’est-à-dire les prédictions de sentiments futurs – diffèrent souvent des réponses émotionnelles réelles parce que les prédictions cognitives sont traitées différemment des expériences émotionnelles réelles.

La cognition régule également l’affect. En détresse, les individus adoptent souvent des comportements tentants comme trop manger ou faire des achats inutiles pour un soulagement à court terme, malgré les conséquences potentielles à long terme.

La recherche suggère que céder à la tentation n’est pas simplement un échec de la maîtrise de soi, mais une stratégie délibérée pour gérer les états émotionnels.