Une activité physique régulière a un effet positif sur la santé humaine, mais les mécanismes qui contrôlent ces effets restent peu clairs. Les réponses physiologiques et biologiques à un exercice aigu sont principalement influencés par la durée et l’intensité de la régime d’exercice. Comme l’exercice est plus en plus considérée comme un traitement thérapeutique ou l’outil de diagnostic, il est important que les méthodologies standardisables soient utilisés pour comprendre la variabilité et à augmenter la reproductibilité des résultats de l’exercice et les mesures de réponses à ces régimes. À cette fin, les auteurs décrivent deux schémas d’exercice vélo différents qui donnent des résultats physiologiques différents. Dans un test d’effort maximal, intensité d’exercice augmente continuellement avec une charge de travail supérieure, ce qui entraîne une réponse métabolique et cardiopulmonaire croissante (fréquence cardiaque, volume systolique, ventilation, consommation d’oxygène et la production de dioxyde de carbone). En revanche, lors de tests d’effort d’endurance, la demande qui est passée au repos, mais il est portée à une intensité d’un exercice sous-maximal fixe résultant en une réponse cardiopulmonaire et métabolique qui généralement des plateaux. Ainsi que les protocoles, nous fournissons des suggestions sur la mesure des sorties physiologiques qui incluent, mais ne se limitent pas à, fréquence cardiaque, capacité vitale lente et forcée, mesures d’échange de gaz et la pression artérielle pour permettre la comparaison des résultats exercice entre études. Échantillons biologiques peut ensuite être dégustée pour évaluer les réponses cellulaires, protéines, et/ou gène d’expression. Dans l’ensemble, cette approche peut être facilement adaptée dans les deux effets à court et à long terme des deux schémas d’exercice distinct.