27 juillet 2015
Ce protocole décrit le seuil de fatigue électromyographique qui délimite les charges de travail d’exercice non fatigantes et fatigantes. Cette information pourrait être utilisée pour élaborer un programme de formation plus individualisé.
L’objectif général de cette procédure est de décrire le seuil de fatigue électromyographique, qui délimite les charges de travail d’exercice non fatigantes et fatigantes. Pour ce faire, il faut d’abord préparer la jambe du participant à la mise en place des électrodes EMG. La deuxième étape consiste à placer les électrodes EMG sur les muscles fémoraux superficiels des quadriceps souhaités.
Ensuite, le signal EMG est vérifié pour déterminer le rapport signal/bruit et améliorer le placement de l’électrode si nécessaire. La dernière étape consiste à faire effectuer au participant un test d’ergométrie sur cycle progressif jusqu’à l’épuisement volontaire. En fin de compte, le modèle mathématique du seuil de fatigue EMG est utilisé pour estimer la puissance de sortie à laquelle le participant peut théoriquement faire du vélo indéfiniment sans augmentation de l’amplitude EMG.
Le principal avantage de cette technique par rapport aux méthodes existantes est que nous utilisons l’EMG de surface dans un seul test d’effort incrémentiel. Cette méthode peut fournir des informations pour identifier l’intensité d’exercice la plus élevée qui sépare les exercices non fatigants et fatigants. Charlie Anderson et Jacob Blackmore feront la démonstration de la procédure.
Étudiants de deuxième année du programme de doctorat en physiothérapie Commencez par préparer la jambe du participant et localisez avec précision le muscle vaste latéral comme décrit dans le protocole textuel d’accompagnement. Placez ensuite des électrodes d’argent et de chlorure d’argent recouvertes de gel sur les vastes latéraux sans retirer le bouclier adhésif. Marquez l’endroit où la partie gel de l’électrode entre en contact avec le muscle et assurez-vous que la distance entre les électrodes est de 20 millimètres d’un centre à l’autre.
Ensuite, utilisez un morceau de papier de verre de grain 60 pour tresser doucement ces deux zones, en enlevant la couche superficielle de la peau. Assurez-vous de demander au participant son niveau d’inconfort pendant l’abrasion et arrêtez-vous lorsque le participant indique que la zone est chaude. Nettoyez les zones abbra avec un tampon imbibé d’alcool et laissez la zone sécher à l’air libre pendant quelques secondes.
Demandez ensuite au participant de contracter les muscles fémoraux du quadriceps afin qu’il soit possible de palper les vastes latéraux. Placez les électrodes EMG sur les sites abrégés en prenant soin de ne pas placer les électrodes sur la bande de marée iléale. Placez l’électrode de référence sur un site d’attache osseux tel que l’asis, afin de ne pas interférer avec le mouvement des membres inférieurs pendant l’exercice, ajustez le vélo ergomètre spécifiquement pour chaque participant comme décrit dans le protocole de texte ci-joint.
Ensuite, demandez au participant de mettre un moniteur cardiaque afin de documenter sa fréquence cardiaque tout au long du test d’effort. Configurez le système EMG pour qu’il prenne des enregistrements à dix secondes d’intervalle toutes les 20 secondes. Commencez également à surveiller la fréquence cardiaque en enregistrant les valeurs sur une feuille de collecte de données.
Au cours de chaque étape, demandez aux participants de commencer à faire du vélo et d’augmenter progressivement leur cadence jusqu’à 70 tours par minute après avoir atteint 70 tours par minute, augmentez la puissance de sortie sur le vélo ergomètre à 50 watts. Demandez aux participants de faire du vélo à cette puissance pendant environ deux à trois minutes en guise d’échauffement, et commencez à prendre des enregistrements de signaux EMG après la période d’échauffement. Augmentez la puissance de sortie de 25 watts toutes les deux minutes jusqu’à ce que le participant ne soit plus en mesure de maintenir une cadence de 70 tours par minute ou demande l’arrêt du test.
Ouvrez le fichier de données E-M-G-F-T à l’aide d’un programme statistique commercial. La première colonne est étiquetée temps, tandis que les colonnes suivantes sont étiquetées pour chaque puissance de sortie. Pour chaque puissance de sortie, il y a l’amplitude EMG correspondante pour chaque intervalle de 22e pour chaque sortie de puissance, le temps en fonction de l’amplitude EMG est tracé.
L’axe x est étiqueté comme temps et l’axe Y est étiqueté amplitude EMG. Effectuez une régression linéaire pour la relation temps/amplitude EMG. Pour chaque puissance de sortie.
Identifiez la puissance de sortie la plus élevée sans pente statistiquement significative et la puissance de sortie la plus faible avec une pente statistiquement significative. Le seuil de fatigue EMG est donc la moyenne de ces deux puissances. La puissance de sortie combinée d’un seul participant à l’essai de fatigue est illustrée ci-dessous.
Ce participant a survécu à 11 périodes de test de deux minutes où la puissance a été augmentée de 25 watts toutes les deux minutes. La puissance de sortie à 200 watts est la puissance de sortie la plus élevée avec une pente non significative, tandis que la puissance de sortie à 225 watts est la puissance de sortie la plus basse avec une pente significative. La moyenne de ces deux puissances de sortie est de 213 watts, ce qui est le seuil de fatigue EMG pour ce participant particulier.
Une fois maîtrisée, cette procédure de test peut être terminée en une heure. Après avoir regardé cette vidéo, vous devriez avoir une bonne compréhension de la façon d’évaluer la fatigue neuromusculaire à l’aide d’une méthode non invasive telle que l’EMG de surface.
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Ce protocole décrit le seuil électromyographique de fatigue, qui permet de distinguer les charges d'exercice non fatigantes des charges fatigantes. La compréhension de ce seuil peut aider à élaborer des programmes d'entraînement personnalisés.
La détermination quantitative du seuil de fatigue électromyographique (EMG) dans le cadre d'un protocole en une seule visite permet une évaluation rapide et reproductible de l'endurance neuromusculaire. Cette approche facilite la validation précoce de cibles thérapeutiques visant la fatigue musculaire et la performance fonctionnelle. Un test simplifié du seuil EMG améliore la fiabilité prédictive dans la recherche translationnelle ainsi que dans le triage de portefeuilles en physiologie de l'exercice et en découverte de médicaments neuromusculaires.
Ce protocole de seuil de fatigue en EMG s'intègre dans la continuité allant de la découverte à la phase préclinique pour la recherche en neuromusculaire et en physiologie de l'exercice.