הרשמה ל-JoVE נדרשת לצפייה בתוכן זה. התחברו או התחילו בגרסת ניסיון בחינם.

מאמר שיטה

הערכת ההשפעות של האזנה למוסיקה על מתח פסיכו בחיי היומיום

13.4K צפיות

⸱

DOI:

10.3791/54920

⸱

2 בפברואר 2017

 ,  , 
1Department of Psychology, Division of Clinical Biopsychology, University of Marburg

במאמר זה

סיכום

פרוטוקול מחקר מוצג כיצד להעריך קשרים בין האזנה למוזיקה ומתח פסיכוביולוגי (כפי שנמדד על ידי רמות מתח סובייקטיביות, קורטיזול ברוק ואלפא-עמילאז ברוק) בחיי היומיום. ניתן ייעוץ לגבי תכנון המחקר, חומרים, שיטות, בחירת משתתפים וטיפול סטטיסטי. תוצאות מייצגות מוצגות ונדונות.

תקציר

האזנה למוסיקה קשורה תופעות להפחתת לחץ. עם זאת, רוב התוצאות על האזנה למוסיקה ומתח נאספו במסגרות ניסיוניות. כמו האזנה למוסיקה היא פעילות פופולרית של חיי היומיום, זה הוא בעל חשיבות עליונה כדי לחקור את ההשפעות של האזנה למוסיקה על מתח פסיכו בתוך היומיום, הגדרה יומית-חיים. כאן, פרוטוקול המחקר מוצג המאפשר הערכת הקשר בין האזנה למוסיקה ומתח פסיכו בחיי היומיום על ידי מדידת פולשנית הקורטיזול (כסמן של ההיפותלמוס, יותרת המוח, יותרת הכליה (HPA) ציר) אלפא-עמילאז הרוק (כמו סמן של מערכת העצבים האוטונומית (ANS)). הפרוטוקול כולל ייעוץ על מערך המחקר (למשל, פרוטוקול דגימה), חומרים ושיטות (למשל, הערכת לחץ פסיכו בחיי היומיום, ההערכה של האזנה למוסיקה, ואת הידני), הבחירה של משתתפים (למשל, הסכמה שלקריטריונים מוסדי מועצה לביקורת וכלה), ואת הניתוחים הסטטיסטיים (למשל, הגישה המרובה). תוצאות הנציג לספק ראיות על מנת להשיג תוצאה להפחתת לחץ של האזנה למוסיקה בחיי היומיום. במיוחד, סיבות ספציפיות האזנה למוסיקה (בעיקר הרפיה), וכן בנוכחות אחרת ותוך כדי כך, להגדיל אפקט לחץ צמצום זה. במקביל, האזנה למוסיקה בחיי היומיום באופן דיפרנציאלי משפיעה על ציר HPA ו ANS מתפקד, ובכך מדגיש את הצורך בבדיקה רבה ממדים של מתח בחיי היומיום.

מבוא

האזנה למוסיקה קשורה תופעות להפחתת לחץ 1, 2. עם זאת, רוב המחקרים הקודמים נערכו במסגרות ניסיוניות, חוקרות אוכלוסיות חולות סלקטיבית. בפרט, מחקרים רבים נקבעו הגדרות כירורגי, שבו האזנה למוסיקה מתרחשת גם לפני, במהלך או לאחר הליך מלחיץ 3. למרות שחלק מחקרים אלה מראים השפעות מועילות של האזנה למוסיקה, הממצאים להישאר חד-משמעיים. זה יכול להיות בגלל מספר סיבות מתודולוגיות (מתודולוגיות מחקר שונות כלומר ועיצובים המחקר שונים עשויים להוביל לתוצאות שונות). לדוגמא, ההגדרה המלאכותית של מחקר מעבדה המבוססת עושה את זה ברור אם ממצאים ממחקרים אלה ניסיוני ניתן להעביר סביבות חיים אמיתיים. כמו האזנה למוסיקה היא פעילות פופולרית של חיי היומיום 4 אשר משמש לעתים קרובות עבור להירגעלמטרות ation 5, 6, 7, היא בעלת חשיבות עליונה כדי לחקור את ההשפעות של האזנה למוסיקה על מתח פסיכו (ו המנגנונים הפוטנציאל שלה) בהגדרות בחיי היומיום המאופיינות תוקף אקולוגית גבוהה.

מחקרים להגדיר בחיי היומיום לעתים קרובות מכונים הערכות רגעיות אקולוגיות (EMA), שיטות דגימת ניסיון (ESM), או ערכות אמבולטורי (AA) 8. המשותף לכל הגישות הללו היא העובדה כי הנתונים בשבי שוב ושוב לאורך זמן בסביבה של העולם האמיתי של המשתתפים. לדברי שיפמן, סטון, Hufford 9, מחקרים להגדיר בחיי היומיום ובכך לאפשר (א) מאפייני הבדלים אינדיבידואליים, (ב) מתאר ההיסטוריה טבעית, (ג) הערכת עמותות קשר, ו- (ד) מתעדי רצפים זמניים. לכן, אפשר ללמוד יחסים דינמייםבין משתנים של עניין עם מינימום של להטיית זיכרון ועד למקסימום של תוקף 9 אקולוגי. למרות תנאי EMA, ESM, ו- AA משמשים לעתים קרובות לסירוגין, הבחנות מסוימות חייבות להתבצע 8.

בעוד EMA ו ESM מתייחסים בהערכה של דיווחים עצמיים סובייקטיבית, AA מוגדרת הערכה סימולטני של דיווחים עצמיים, רשומות התנהגות, ו / או מדידות פיזיולוגיות בחיי היומיום תוך המשתתפים הולכים כ -10 בשגרת יומם. מחקרי AA מאופיינים מדידות חוזרות של חוויות והתנהגויות נוכחיות בשילוב עם נתונים פיסיולוגיים 11. יתר על כן, AA מאפשר מדידה של מתח בחיי היום יום מנקודת מבט פסיכו, כמו דוחות עצמית סמנים פיזיולוגיים ניתן להעריכם את הסביבה הטבעית של המשתתפים. ההיפותלמוס-היפופיזה-אדרנל (HPA) ציר ואת מערכת העצבים האוטונומית (ANS) אמחדש שתי מערכות מתח רגיש בולטות בגוף. ציר HPA אחראי תגובת הלחץ האנדוקרינית. כאשר חווים מתח, ציר זה מופעל. הפעלה זו ניתן למדוד את הפרשת ההורמון קורטיזול. תגובת הלחץ האוטונומית ניתן למדוד באמצעות מגוון של סמנים אוטונומיים, כגון קצב לב ואת מוליכות חשמלית של עור. סמן ביולוגי חדש יחסית המשקף את הפעילות של ANS הוא אנזים רוק-אלפא עמילאז 12. שניהם ציר HPA ו ANS הפעילות יכולים להיות פולשנית ובמקביל נמדד הרוק באמצעות הקורטיזול אלפא-עמילאז רוק, בהתאמה 13.

מחקרים להגדיר בחיי היומיום המקיף הן סובייקטיביות כמו גם סמנים פיזיולוגיים של סטרס הם עדיין נדירים, כמו רוב המחקרים על האזנה למוסיקה בחיי היומיום להסתמך על 6 דיווחים עצמיים סובייקטיבית, 7, 14 </ sup>, 15, 16, 17. ממחקרים אלה, ניתן להסיק כי האזנה למוסיקה היא פעילות פופולרית של חיי היומיום 15, 17 אשר מזוהים עם השפעות מועילות עבור הסובייקטיבית לרווחתה 6, 7, 18. הדבר המעניין ביותר, מחקרים רבים מוצאים כי האזנה למוסיקה בחיי היומיום קשורה תחושות סובייקטיביות של הרפיה 6, 7. יתר על כן, הרפיה היא סיבה נפוצה האזנה למוסיקה בחיי היומיום 6. מצד השני, מחקרי הערכה אמבולטורי על ההשפעה להפחתת לחץ של האזנה למוסיקה - בעיקר אלו הן פסיכולוגיים מקיפות וכן סממנים פיסיולוגיים מתח - הם נדירים מאוד. הראינו בעבר ב tוו המחקרים לגבי הערכת אמבולטורי כי האזנה למוסיקה קשורה השפעה ממתנת-מתח משתתפים בריאים 19, 20. בניגוד לממצאים אלה במבוגרים צעירים ובריאים, לא הצלחנו למצוא השפעה להפחתת לחץ של האזנה למוסיקה בדגימת חולה 21.

לכן, זה הוא בעל חשיבות מיוחדת כדי לחקור את ההשפעות של האזנה למוסיקה בחיי היומיום באמצעות הערכה אמבולטורי, כמו גישה זו מאפשרת בחינה של מגוון רחב של מצבים בהם האזנה למוסיקה מתרחשת עם רזולוציה גבוהה הזמני (בהשוואה למצב מלאכותי ניסוי) ותוקף חיצוני גבוה. באמצעות המחקרים לגבי הערכת אמבולטורי, אפשר לחקור גורמים בהקשר להשפיע על תופעות של האזנה למוסיקה בחיי היומיום. במקביל, המנגנונים יכול להיחקר באמצעות הערכת פרמטרים פיזיולוגיים במקביל. גישה זו גורמת לכך אפשר לפענח את המנגנונים המורכבים העומדים בבסיס ההשפעה להפחתת לחץ של האזנה למוסיקה בחיי היומיום.

פרוטוקול זה מדגים כיצד להעריך את ההשפעות של האזנה למוסיקה על מתח פסיכו בחיי היומיום על ידי לפרט על (1) מערך מחקר, (2) חומרים ושיטות, (3) מבחר המשתתפים, ו- (4) שיקולים סטטיסטיים, המבוסס על מחקרים הנ"ל 19, 20, 21.

הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.

פרוטוקול

פרוטוקול זה פועל בהתאם להנחיות של ועדת האתיקה המקומית מאוניברסיטת מרבורג; עבור כל המחקרים דיווחו 19, 20, 21, הושג אישור. קבלת אישור דירקטוריון הסקירה המוסדית (IRB), עם תשומת לב מיוחדת פולשנות פוטנציאל השתתפות במחקר על שגרה יומית-חיים תוך שימת דגש על גביית סמני רוק ללחץ.

1. לימוד עיצוב: פרוטוקול דגימה

  1. החלט על מספר ימים, כמו רוב המחקרים היו מעורבים הערכות מרובות בדרך כלל לברוח 3 ד עד 3 שבועות 22. בחר ימים רצופים מרובות (למשל, לפחות 7 ד, להקיף הן בימי חול וימי השבוע) על מנת לקבל תובנות נציג לתוך חיי היומיום של המשתתפים.
  2. החלט על מספר הערכות ליום. פזר הערכות עלהיום, פורש תקופות נציג בין התעוררות השינה (למשל, 6 הערכות / ד).
  3. החלט על חלוקת ערכות ליום (למשל, הערכות יכולות להיות על בסיס אירוע, זמן מבוסס, או שילוב של עיצובים שני אלה) 9.
    הערה: זכור כי המלצות נוכחיות מעדיפות הליכי מבוסס אירוע עבור הדגימה של אירועים נדירים בלבד, בעיקר מסיבת ציות כדי לשמור על המוטיבציה של משתתפים. השתמש בשילוב של הערכות מבוססות זמן אירוע מבוסס.
    1. בשל קצב הימים והלילות של קורטיזול רוק אלפא-עמילאז רוק, השתמש הערכה על בסיס אירוע ישירות אחרי שהתעורר.
    2. ביחס הערכה זו, לוח הזמנים בדיקה עוקבת אחת 30 דקות אחרי שהתעוררתי ותזמן הערכות קבוע נוסף 12:00 h (לפני ארוחת הצהריים), 14:00 h, 18:00 h, ובשעה 21:00 h (לפני השינה).
      הערה: פרוטוקול המחקר המתואר כאן אמורה מהבאים להעריךמפעלים בכל מחקר: מייד לאחר ההתעוררות (אירוע מבוסס), 30 דקות לאחר התעוררות, 10.00 19, 21 /11.00 20 (קבועים), 14.00 (קבוע), 18.00 (קבועים), 21.00 (קבועים).

בחירת 2. משתתפים

  1. בצע ניתוח כוח א-פריורי, כפי שהומלץ על ידי בולגר, שטדלר, ו Laurenceau 23, אם לאדם יש ידע אפריורי על גדלי ההשפעה הצפויים.
  2. בזהירות לבחור את משתתפי המחקר ולהגדיר את קריטריוני ההכללה הבאה:
    1. ודא כי טווח הגילאים של המשתתפים הוא צר ככל האפשר (למשל, 18 עד 35 שנים) או לשקול את זה כדי להיות לבלבל ולטפל בה סטטיסטית ככזה. משתתפים 'Body Mass Index (BMI) צריך להיות שווה או נמוך מ -30 (ראה שלב 3.1). המשתתפים אמורים להיות או מעשנים או צריך לעשן פחות מחמש סיגריות בשבוע.
    2. הקפד לכלול רק משתתפים שאינם צורכים סמים (לא צריכת הקנאביס בתוך 2 השבועות האחרונים, לא הצריכה של כל פסיכוטרופיים אחרים בתוך 4 השבועות האחרונים). יתר על כן, להבטיח כי המשתתף לא לוקח תרופות כלשהן (למעט אמצעי מניעה הורמונליים (HC) אצל נשים, אשר אמור להיות מוקלט ונחשב בתוך ניתוחים סטטיסטיים).
    3. רק משתתף, שאין להם שום סומטיים כרוני או מחלה פסיכיאטרית (על פי דיווחים עצמיים מבוססים על שאלון בריאות המטופל (PHQ) 24.
      הערה: אם מתעניינים בהשפעות של האזנה למוסיקה על מתח פסיכו באוכלוסיות מטופלים ספציפיים (למשל, חולים עם תסמונת פיברומיאלגיה), בבקשה להתאים קריטריוני ההכללה אלה (למשל, להגדיר קריטריוני ההכללה לחולים עם תסמונת פיברומיאלגיה על סמך הקריטריונים המחקר 25, 26 ).
  3. להעריך את המשתנים הבאים.
    הערה: למשתנים יש לבחון פעם באמצעות שאלונים-נייר ועיפרון.
    1. בשל הערכת פרמטרים ביולוגיים, לשלוט על BMI ומין. כך או להגדיר קריטריוני ההכללה לגבי BMI ומין (למשל, כוללים רק מקצועות שיש להם BMI שווה או נמוך מ -30, או כוללים רק גברים או נשים), או שליטה סטטיסטית את ההשפעה של BMI ומין.
    2. בדבר הקשר בין האזנה למוסיקה ומתח, בקרה במומחיותו העדפת מוסיקה מוסיקליות (למשל, באמצעות העדפת מוסיקת השאלון (MPQ)) 27 על מנת לבחון השערות על השפעות שונות בדבר הקשר בין האזנה למוסיקה ומתח מבוססת על אישי העדפה ומומחיות מוסיקה.
    3. שאל המשתתפים כדי להשלים את מלאי טרייר עבור מתח כרוני 28 ו / או סולם סטרס"> 29 כדי לבחון השערות לגבי השפעת רמות לחץ הכוללות על הקשר בין האזנה למוסיקה ומתח נוכחי.

מפגש 3. עם המשתתפים לפני ההערכה

  1. תזמן סדנת פתיחה עם המשתתפים לערוך להם היכרות עם מכשיר היומן האלקטרוני, שאלונים, ושיטת איסוף רוק.
  2. לספק למשתתפים עם מכשיר יומן אלקטרוני נייד שעליו הם יכולים לתת מענה הפריטים המתרחשים במהלך ההערכה אמבולטורי
    1. להכיר את כל המשתתפים עם איך להתמודד עם מכשיר היומן האלקטרוני.
    2. לספק כל משתתף עם מידע על איך המכשיר יומן אלקטרוני נייד משמש (למשל, איך להפוך אותו לסירוגין, כיצד להשתיק ולבטל השתקה האזעקה, איך להגיב כאשר הערכה הוא החמיץ, באיזו תדירות כדי להטעין אותו ואיך להפעיל את היישום המציג את הפריטים).
    3. הסבר ולהפגין כל פוnctions בדבר המחקר.
  3. כן מדריך במחקר שבו חומר הלימוד, הפריטים המתרחשים ההערכה אמבולטורי, ואת ההליך לאיסוף הרוק מוסברים בפירוט מספיק. במדריך זה, לתאר כל פריט בפירוט על ידי מסביר כל אופצית תגובה.
    הערה: הקפד לעשות ניסוי, לקרוא את החוברת עם כל משתתף. לפיכך, לספק הוראות מיוחדות למשתתף, הן פנים אל פנים ונכתב במדריך, לפני תחילת תקופת הערכה.
  4. לספק את המשתתף עם פרטי התקשרות במקרה של בעיות טכניות.
  5. הדרך את המשתתף להתחיל בהערכה הראשונה למחרת פגישת המבוא.
  6. לקבוע מועד הפגישה postmonitoring לאחר השלמת איסוף הנתונים.

4. פריטים על האזנה למוסיקה

הערה: כל הפריטים האזנה למוסיקה מוצגת דרך אלקטרונימכשיר יומן.

figure-protocol-1
איור 1: מסך למופת מן התקני יומן ניידים. שימוש בהתקני יומן אלקטרוני, יכול להיחקר המשתתפים בחיי היומיום שלהם בזמן שהם הולכים על שגרת יומם. אנא לחץ כאן כדי לצפות בגרסה גדולה יותר של דמות זו.

  1. ראשית, להשתמש שאלה מסננת ולשאול אם האזנה למוסיקה שחלה מאז ההערכה האחרונה.
  2. גדר מה כוונת האזנה למוסיקה באמצעות מתן דוגמאות האזנה למוסיקה בחיי היומיום. להבחין בין האזנה למוסיקה הפסיבית (למשל, מוסיקת רקע בזמן קניות) ומוסיקה פעילה או מכוונת ההאזנה (למשל, האזנה למוסיקה שנמצאה במוקד תשומת לב).
  3. שאל פריטים עקב (למשל, ערכיות, עורר, גידולד הסיבות האזנה למוסיקה) שמכסים אפיון מעמיק יותר של הפרק האזנה למוסיקה כאשר המשתתפים מדווחים שהם האזינו למוזיקה.
    1. בקש את הערכיויות נתפסו (חל עצוב שמח על סקאלה אנלוגית ויזואלית) ועוררות נתפסות (החל מרגיע ממריץ על סקאלה אנלוגית ויזואלית) של המוזיקה הקשיבה לו.
    2. שאל המשתתף להגדיר שני מאפיינים איכותיים של המוזיקה שהאזין באמצעות סולמות תגובה שונים. מצד אחד, ולבקש מהם לדרג אם החוויה היא עצובה או שמחה. מצד השני, לשאול אם המוזיקה מרגיעה או ממריץ.
      הערה: הדירוגים מתייחסים החוויה הסובייקטיבית של המשתתף של המוזיקה.
    3. שאל המשתתף לנסות לעשות דירוג. אם הדבר אינו אפשרי, לשאול המשתתף לבחור באמצע הסקאלה.
    4. במקרה שהמשתתף מקשיב יותר חתיכה אחת של מוסיקה, בבקשה לשאול המשתתף לעשותדירוג המייצג את רוב המוזיקה הקשיב. כלומר, אם המשתתף מקשיב לשתי מוסיקה עצובה ושמחה ברדיו, להבטיח כי הסיווג מייצג את החוויה המרכזית של המוזיקה.
  4. להעריך את הסיבות האזנה למוסיקה בשאלה המשתתף לבחור את הסיבה העיקרית האזנה למוסיקה (בין הרפיה, הסחת דעת, הפעלה, והפחתת שעמום).
    הערה: בחרנו הסיבות האזנה למוסיקה כי דווחו בתדירות הגבוהה ביותר במחקרים קודמים 5, 6. בהתאם לשאלת המחקר, מסיבות אחרות ניתן לבחור גם אותו (למשל, ויסות רגשות, הנאה אסתטית, וגירוי קוגניטיבי). עם זאת, יש לזכור לשמור את מספר הפריטים עד למינימום כדי לשמור על תאימות גבוהה עם הפרוטוקול.
    1. לשאול את השאלות הבאות:
    2. שאל אם המשתתף האזין למוסיקה כדי להירגע.
      הערה: זה יכול להיות בגלל כמה אירוע מלחיץ לפני או הצורך הכללי כדי להירגע.
    3. שאל אם המשתתף האזין למוסיקה עבור הפעלה.
      הערה: לדוגמה, זה אומר שמוסיקה נבחרה לשיר יחד, כדי לעבור עם, או כדי להפעיל את עצמו.
    4. שאל אם המשתתף האזין למוסיקת הסחת דעת.
      הערה: כלומר, כדי להסיח את הדעת מן נושא מסוים או מחשבות מסוימות.
    5. שאל אם המשתתף האזין למוסיקה כי לא היו חלופות אחרות זמינות להפחתת שעמום.
      הערה: בניגוד הסחת דעת כסיבה האזנה למוסיקה, כאן, מוסיקה לא נועד להסיח את הדעת מן הנושא או מחשבות מסוימות. במקום זאת, המוזיקה היא הקשיבה כדי להעביר את הזמן.
  5. להעריך את המאפיינים של מצב ההאזנה.
    1. שאל המשתתף מי עוד היה נוכח בזמן האזנה למוזיקה.
      הערה: בהתאם Juslin et al. 6, לשאול המשתתף לבחור בין אפשרויות התגובה הבאה: "הייתי לבד תוך כדי האזנה למוסיקה," "חברים נכחו בעת האזנה למוסיקה," ו "מכרים נכחו בעת האזנה למוסיקה. "
    2. בנוסף, לשאול אם המשתתף היה בנוכחות הזרה תוך כדי האזנה למוסיקה 6.
      הערה: אם מישהו מעוניין במיוחד בתפקיד של גורמים חברתיים בהקשר על ההשפעה להפחתת לחץ של האזנה למוסיקה, שקול לשאול המשתתף אם אינטראקציות עם אנשים אחרים התרחשו וכיצד אינטראקציות אלה מדורגות (שליליות חיוביות). יתר על כן, להעריך תמיכה / קשר רגשי חברתי כדי לקבוע האם גורמים אלו למתן את השפעת להפחתת לחץ של האזנה למוסיקה.
    3. התייעצתי בספרות המתאימה על המחקרים החוקרים האזנה למוסיקה בחיי היומיום כדי ללמוד עוד על משתנה בהקשר אלה 6 18.

5. הערכת מתח פסיכו

הערה: מתח הוא תופעה רב ממדית כי נבחנת באמצעות דיווח עצמי סובייקטיבי כמו גם באמצעות סמנים פיזיולוגיים של סטרס. בכל מעריכה, נתונים על רמות הלחץ הסובייקטיבית ועל סמנים פיזיולוגיים של מתח יש לאסוף.

  1. מדוד מתח סובייקטיבי באמצעות 30 יחיד פריט המציין איך הדגיש הם מרגישים כרגע (למשל, על סולם ליקרט חמש נקודות הנע בין "בכלל לא" כדי "מאוד").
    הערה: פריט זה צריך להיות מוצג באמצעות מכשיר היומן האלקטרוני.
  2. מייד לאחר מידע סובייקטיבי הניתן על האזנה למוסיקה ומתח, לאסוף דגימות רוק להערכה מאוחר יותר של קורטיזול רוק ו-אלפא עמילאז רוק כסמני מתח נוירואנדוקריניים אוטונומי, בהתאמה, באמצעותנהלים קבועים.
    הערה: ישנם מבחנים זמינים מסחרית עבור שני analytes, למשל, מבחני immunosorbent מקושר אנזים.
  3. הכנת בקבוקוני רוק
    הערה: לקבלת ההערכה הקשורה של קורטיזול רוק אלפא-עמילאז, השתמש בשיטת הריר הפסיבית, אשר שולטת על ההשפעות של לעיסה, גירוי טקסטואלי, או הפרעות של חומר סופג לנהלי assay 31.
    1. Prelabel צלוחיות הרוק. השתמש בקוד פשוט, ייחודי עבור כל בקבוקון.
      הערה: קוד זה כולל את קוד מספר + משתתף במחקר + יום הדגימה + שעה משעות היום.
    2. לשקול את בקבוקוני הרוק לפני ואחרי השתתפות במחקר על מנת לקבוע את קצב זרימת רוק (המחושב על ידי קביעת נפח הרוק (את הפוסט טרום משקל הבדל) חלקי הזמן האוסף (mL / min)).
    3. פיצול הדגימות לפי יום של הדגימה ידי הצבת כל דגימות oיום ne ואת המספרים המתאימים של קשיות לתוך שקית ניילון קטנה.
  4. אוסף רוק
    1. לספק למשתתפים עם הוראות מיוחדות לאיסוף הרוק כדלקמן.
      1. על מנת למנוע זיהום בדם, סוכר, או חומציות, להורות למשתתפים שלא מצחצחים שיניים תוך 30 דקות לפני דגימת רוק או לקבל דגימת טיפול 24 שעות לפני רוק שיניים.
        הערה: ארוחות עיקריות לא צריכות להיות נצרכות בתוך 60 דקות לפני דגימה; חטיפים ומשקאות המכילים קפאין או אלכוהול לא צריכים להיות נצרכים בתוך 30 דקות לפני הדגימה.
      2. לתעד את צריכת המזון, משקאות, וניקוטין באמצעות המכשיר היומן האלקטרוני הנייד בשאלה אם להשתתף אכל / שתה / עישן בתוך השעתיים האחרונות (0: "לא," 1: "כן").
      3. הדרך את המשתתפים כדי לשטוף את הפה שלהם עם ברז מים 10 דקות לפני דגימה.
      4. הדריכו את המשתתפים לתעד נigorous h פעילות גופנית 2 לפני הדגימה. שאל את המשתתפים אם הם היו פעילים. אם כן, לשאול איך פעילה הם היו במהלך 2 השעות האחרונות. הדרך את המשתתפים להגיב "בכלל לא", "מעט מאוד", "בינוני" או "במרץ."
      5. הדריכו את המשתתף כדי לאחסן דגימות ב או מתחת -20 ° C בהקדם האפשרי (בערבו של כל יום לכל המאוחר) כדי למנוע התפתחות חיידקים. במשתתפים מקרה אין גישה מיידית במקפיא, הם צריכים להישאל לאחסן דגימות במקרר בינתיים.
    2. אסוף דגימת רוק למטרות הדגמה.
      1. שאל המשתתף לבלוע פעם. לאחר מכן, לשאול המשתתף לצבור רוק ידי לא בולע עבור 2 הדקות הבאות.
      2. הגדרת טיימר (2 דקות בדרך כלל מספיק) במכשיר היומן האלקטרוני הנייד.
      3. החזק את הבקבוקון וקש מוכן. לאחר 2 דקות, לשאול המשתתף להעביר את כלשנצבר רוק לתוך הבקבוקון.
        הערה: המשתתפים יכולים גם להשתמש קש כדי להעביר את כל הרוק המצטבר לתוך הבקבוקון, או שהם יכולים להעביר את כל הרוק המצטבר ללא קש לתוך הבקבוקון.
      4. לאחר מכן, לשאול המשתתף להזין את הקוד שנכתב על הבקבוקון כבדיקת ציות בסוף כל נקודת זמן הערכה.

מפגש 6. עם המשתתפים לאחר הערכה

  1. שאל המשתתפים לחזור למעבדה למסור את ציוד מחקר אחרי סוף המחקר (כלומר המכשיר היומן האלקטרוני ואת דגימות רוק).
  2. לערוך ראיון שלאחר ניטור סטנדרטי לבקש שום בעיות, אשר ייתכן שאירעו במהלך המחקר, התערבות של השתתפות במחקר עם בשגרת-החיים, ואת שביעות הרצון הכללית בהשתתפות במחקר.

7. טיפול סטטיסטי

  1. הכן את הנתוניםשקבע למעט משתתפים עם פחות מ -50% של הערכות הושלמו.
  2. בדוק את הנתונים עבור התפלגות נורמלית. כפי הרוק קורטיזול אלפא-עמילאז הרוק הם בדרך כלל לא מתפלג נורמלית, להמיר את הנתונים (למשל, באמצעות הנוסחה ln (x) + 10).
    הערה: בשל המבנה המקונן של הנתונים (כלומר-העריכו שוב ושוב האזנה למוסיקה ומתח פסיכו הם קיננו כל אדם), לנתח את הנתונים באמצעות מבנה היררכי לינארית דוגמנות (HLM) 32 בהתאם ההליך המתואר על ידי Woltman, Feldstain, מקאי , ו Rocchi 33. ניתוח צריך לפחות שליטה על השעה ביום על רמה-1 ועבור BMI ומין על רמה-2. לחשב את הסכום של ההסבר של השונות כאינדיקטור גודל האפקט באמצעות נוסחה שנקבעה על ידי זינגר Willet 34.

הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.

תוצאות

פרוטוקול זה נועד לספק דוגמה אחת לאופן ההשפעה של האזנה למוסיקה על מתח פסיכו בחיי היומיום יכול להיבחן. הנהלים נועדו לחקור את הקשרים בין האזנה למוסיקה, דוחות לחץ הסובייקטיבית, הפרשת הקורטיזול, ופעילות של עמילאז אלפא רוק.

תוצאות הנציגים המוצגות הן דוגמאות משלושה פרסומים של קבוצת העבודה שלנו, שפורסמה Psychoneuroendocrinology <...

הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.

דיון

כאן, פרוטוקול המחקר מוצג כיצד לחקור את ההשפעות של האזנה למוסיקה על מתח פסיכו בחיי היומיום. היתרון של עיצוב הערכת אמבולטורי הוא שההשפעות של האזנה למוסיקה על לחץ יכולות להיחקר את הסביבה הטבעית של המשתתפים בזמן שהם הולכים על שגרת היומיום שלהם.

כפי פרוטוקול מחקר מעריך האזנה למוסיקת עבר מתח רגעי, השפעות קצרת טווח של האזנה למוסיקה על מתח יכולות להיבחן. עולה בקנה אחד עם מחקרים ניסויים, מתח צמצום ההשפעה של האזנה למוסיקה,...

הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.

גילויים

למחברים אין מה לחשוף.

תודות

JS ו-UMN מכירים במימון של קרן פולקסווגן (Az. 84905). אנו מודים לאוניברסיטת מרבורג על מימון החזרי המשתתפים ולאוניברסיטת מרבורג על מימון הניתוחים הביוכימיים. יתר על כן, אנו מודים ל-Johanna M. Doerr על תרומתה לתכנון המחקר ול-Nadine Skoluda על מעורבותה בניתוח דגימות הרוק.

הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.

חומרים

רשימת החומרים שנעשה בהם שימוש במאמר זה
שםחברהמספר קטלוגהערות
SaliCap SetIBL International GmbH, חברה מקבוצת TecanRE69985שפופרות דגימה לאיסוף דגימות רוק שישמשו בבדיקות IBL Saliva
Cortisol Saliva ELISAIBL International GmbH, חברה מקבוצת TecanRE52611Enzyme Immunoassay לקביעה כמותית של קורטיזול חופשי ברוק אנושי
כיול f.a.s. עם דילולRoche Diagnostics10759350190כיול מוכן לשימוש המורכב מתמיסה מימית עם תיאור חוצץ עם חומרים ביולוגיים שנוספו כנדרש כדי להשיג את רמות הרכיבים הרצויות.
Precinorm URoche Diagnostics10171743122בקרה מוכנה לשימוש
Precipath URoche Diagnostics10171760122בקרה מוכנה לשימוש
AMY EPS HIT 917 נוזליRoche Diagnostics11876473 316R1: α-glucosidase; R2: 4,6-ethylidene-(G7) p-nitrophenyl-(G1)-α,D-maltoheptaoside
חומרים נוספים כוללים כלי מעבדה טיפוסיים, למשל , מיקרופיפטות, שייקר אוריבטל, מערבל מערבולת, מיקרו-פיפטור 8 ערוצים, בקבוק כביסה, מערכת שטיפת צלחות מיקרוטיטר אוטומטית או חצי אוטומטית, סולם מדויק, קורא צלחות מיקרוטיטר המסוגל לקרוא ספיגה.
Apple iPod touch, 8 ג'יגה-בתים, דור 5th AppleInc.n/aמכשיר יומן נייד
iDialogPadMutz Elektronik Entwicklungn/aתוכנה לתכנות פריטים המתרחשים בהערכה האמבולטורית

מקורות

  1. Pelletier, C. L. The effect of music on decreasing arousal due to stress: a meta-analysis. J Music Ther. 41 (3), 192-214 (2004).
  2. Chanda, M. L., Levitin, D. J. The neurochemistry of music. Trends Cogn Sci. 17 (4), 179-193 (2013).
  3. Thoma, M. V., Nater, U. M. Horizons in Neuroscience Research. Costa, A., Villalba, E. 6, Nova Publishers, Inc. (2011).
  4. North, A. C., Hargreaves, D., Hargreaves, J. J. Uses of music in everyday life. Music Percept. 22 (1), 41-77 (2004).
  5. Linnemann, A., Thoma, M. V., Nater, U. M. Offenheit für Erfahrungen als Indikator für Offenohrigkeit im jungen Erwachsenenalter? Individuelle Unterschiede und Stabilität der Musikpräferenz. Musikpsychologie. 24, 198-222 (2015).
  6. Juslin, P. N., Liljeström, S., Västfjäll, D., Barradas, G., Silva, A. An experience sampling study of emotional reactions to music: Listener, music, and situation. Emotion. 8 (5), 668-683 (2008).
  7. van Goethem, A., Sloboda, J. The functions of music for affect regulation. Music Sci. 15 (2), 208-228 (2011).
  8. Trull, T. J., Ebner-Priemer, U. W. Using experience sampling methods/ecological momentary assessment (ESM/EMA) in clinical assessment and clinical research: introduction to the special section. Psychol Assess. 21 (4), 457-462 (2009).
  9. Shiffman, S., Stone, A. A., Hufford, M. R. Ecological Momentary Assessment. Annu Rev Clin Psychol. 4 (1), 1-32 (2008).
  10. Fahrenberg, J., Myrtek, M., Pawlik, K., Perrez, M. Ambulatory Assessment - Monitoring Behavior in Daily Life Settings. Eur J Psychol Assess. 23 (4), 206-213 (2007).
  11. Wilhelm, P., Perrez, M., Pawlik, K. Handbook of Reserach Methods for Studying Daily Life. Mehl, M. R., Conner, T. S. , Guilford Press. (2012).
  12. Nater, U. M., Rohleder, N. Salivary alpha-amylase as a non-invasive biomarker for the sympathetic nervous system: Current state of research. Psychoneuroendocrinology. 34 (4), 486-496 (2009).
  13. Nater, U. M., Hoppmann, C. A., Scott, S. B. Diurnal profiles of salivary cortisol and alpha-amylase change across the adult lifespan: evidence from repeated daily life assessments. Psychoneuroendocrinology. 38 (12), 3167-3171 (2013).
  14. Randall, W. M., Rickard, N. S., Vella-Brodrick, D. A. Emotional outcomes of regulation strategies used during personal music listening: A mobile experience sampling study. Music Sci. 18 (3), 275-291 (2014).
  15. Greasley, A. E., Lamont, A. Exploring engagement with music in everyday life using experience sampling methodology. Music Sci. 15 (1), 45-71 (2011).
  16. Sloboda, J. A., O'Neill, S. A., Ivaldi, A. Functions of Music in Everyday Life: An Exploratory Study Using the Experience Sampling Method. Music Sci. 5 (1), 9-32 (2001).
  17. Krause, A. E., North, A. C., Hewitt, L. Y. Music-listening in everyday life: Devices and choice. Psychology of Music . , advance online publication (2013).
  18. Sloboda, J. A., O'Neill, S. A., Ivaldi, A. Functions of music in everyday life: An exploratory study using the Experience Sampling Method. Music Sci. 5 (1), 9-32 (2001).
  19. Linnemann, A., Ditzen, B., Strahler, J., Doerr, J. M., Nater, U. M. Music listening as a means of stress reduction in daily life. Psychoneuroendocrinology. 60 (0), 82-90 (2015).
  20. Linnemann, A., Strahler, J., Nater, U. M. The stress-reducing effect of music listening varies depending on the social context. Psychoneuroendocrinology. , (2016).
  21. Linnemann, A., et al. The effects of music listening on pain and stress in the daily life of patients with fibromyalgia syndrome. Front Hum Neurosci. 9, 434(2015).
  22. Conner, T. S., Lehman, B. J. Handbook of Research Methods for Studying Daily Life. Mehl, M. R., Conner, T. S. , Guilford Press. (2012).
  23. Bolger, N., Stadler, G., Laurenceau, J. P. Handbook of Research Methods for Studying Daily Life. Mehl, M. R., Conner, T. S. , Guilford Press. (2012).
  24. Löwe, B., Spitzer, R. L., Zipfel, S., Herzog, W. PHQ-D - Gesundheitsfragebogen für Patienten, Komplettversion und Kurzform. [Patient Health Questionnaire, Full and short Version]. , 2nd, Pfizer. (2002).
  25. Wolfe, F., et al. The American College of Rheumatology Preliminary Diagnostic Criteria for Fibromyalgia and Measurement of Symptom Severity. Arthritis Care Res. 62 (5), 600-610 (2010).
  26. Wolfe, F., et al. Fibromyalgia criteria and severity scales for clinical and epidemiological studies: a modification of the ACR Preliminary Diagnostic Criteria for Fibromyalgia. J Rheumatol. 38 (6), 1113-1122 (2011).
  27. Nater, U. M., Krebs, M., Ehlert, U. Sensation Seeking, Music Preference, and Psychophysiological Reactivity to Music. Music Sci. 9 (2), 239-254 (2005).
  28. Schulz, P., Schlotz, W., Becker, P. Trierer Inventar zum chronischen Stress (TICS) [Trier Inventory for Chronic Stress (TICS)]. , Hogrefe. (2004).
  29. Cohen, S., Kamarck, T., Mermelstein, R. A Global Measure of Perceived Stress. J Health Soc Behav. 24 (4), 385-396 (1983).
  30. Elo, A. L., Leppanen, A., Jahkola, A. Validity of a single-item measure of stress symptoms. Scand J Work Environ Health. 29 (6), 444-451 (2003).
  31. DeCaro, J. A. Methodological considerations in the use of salivary alpha-amylase as a stress marker in field research. Am J Hum Biol. 20 (5), 617-619 (2008).
  32. Raudenbush, S. W., Bryk, A. S., Congdon, R. HLM 6 for Windows [Computer software]. , Scientific Software International, Inc. (2004).
  33. Woltman, H., Feldstain, A., MacKay, C. J., Rocchi, M. An introduction to hierarchical linear modeling. Tutor Quant Methods Psychol. 8 (1), 52-69 (2012).
  34. Singer, J. D., Willett, J. B. Applied Longitudinal Data Analysis: Modeling Change and Event Occurrence: Modeling Change and Event Occurrence. , Oxford University Press, USA. (2003).
  35. Mehl, M. R., Robbins, M. L., Deters, F. G. Naturalistic Observation of Health-Relevant Social Processes: The Electronically Activated Recorder Methodology in Psychosomatics. Psychosom Med. 74 (4), 410-417 (2012).
  36. Kudielka, B. M., Gierens, A., Hellhammer, D. H., Wust, S., Schlotz, W. Salivary cortisol in ambulatory assessment--some dos, some don'ts, and some open questions. Psychosom Med. 74 (4), 418-431 (2012).
  37. Rohleder, N., Nater, U. M. Determinants of salivary α-amylase in humans and methodological considerations. Psychoneuroendocrinology. 34 (4), 469-485 (2009).
  38. Schlotz, W., et al. Covariance between psychological and endocrine responses to pharmacological challenge and psychosocial stress: a question of timing. Psychosom Med. 70 (7), 787-796 (2008).
  39. Greasley, A. E., Lamont, A. Exploring engagement with music in everyday life using experience sampling methodology. Music Sci. 15 (1), 45-71 (2011).
  40. van Goethem, A., Sloboda, J. The functions of music for affect regulation. Music Sci. 15 (2), 208-228 (2011).
  41. Hodges, D. A. Handbook of Music and Emotion. Juslin, P. N., Sloboda, J. , Oxford University Press. (2011).
  42. Fancourt, D., Ockelford, A., Belai, A. The psychoneuroimmunological effects of music: A systematic review and a new model. Brain Behav Immun. 36 (0), 15-26 (2014).
  43. Kreutz, G., Murcia, C. Q., Bongard, S. Music, Health, & Wellbeing. MacDonald, R. A. R., Kreutz, G., Mitchell, L. , Oxford University Press. (2012).

הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.

הדפסות חוזרות והרשאות

גלה מאמרים נוספים

קורטיזול ברוקאלפא-אמילאז ברוקציר HPAתפקוד ה-ANSהערכה רגעית אקולוגיתאיסוף רוקסטרס סובייקטיביתגובת הרפיה
הערכת ההשפעות של האזנה למוסיקה על מתח פסיכו בחיי היומיום
צרו קשר
המליצו לספרייה

פרטיות

תנאי שימוש

מדיניות

זכויות יוצרים © 2026 MyJoVE Corporation. כל הזכויות שמורות.