ההשפעות של אימון תשומת לב בשילוב עם טאי צ 'י בחולים עם נוירופתיה היקפית סוכרתית

סיכום

כאשר לומדים פעילות גופנית לטיפול בנוירופתיה היקפית סוכרתית (DPN), השגת פעילות גופנית גוף-נפש היא חיונית. מחקר זה מציע פרוטוקול לאימון מיינדפולנס בשילוב עם טאי צ'י להשגת תרגול גוף-נפש.

תקציר

נוירופתיה היקפית סוכרתית (DPN) היא אחד הסיבוכים הכרוניים הנפוצים ביותר של סוכרת. אחת מגישות הטיפול החשובות שלה היא תרגול גוף-נפש. לאחרונה נחקרו שיטות אימון שונות, כולל דריכה, התנגדות, אירובי, שיווי משקל ורטט בכל הגוף, כדי לבנות את צורת הפעילות הגופנית המתאימה ביותר למטופלים עם DPN. מטרת מחקר זה היא לתאר פרוטוקול סטנדרטי לאימון מיינדפולנס בשילוב טאי צ'י. שיטת דגימת הנוחות שימשה לבחירת 90 מטופלים עם DPN שעמדו בקריטריוני ההכללה וההדרה משלוש קהילות. שלוש הקהילות חולקו באופן אקראי לקבוצת הביקורת (CG), קבוצת הטאי צ'י (TCG), ואימון תשומת הלב בשילוב עם קבוצת הטאי צ'י (MTCG). ה-CG קיבל הדרכה שגרתית לחינוך לבריאות פעם בחודש, בסך הכל שלוש פעמים. בהתבסס על CG, TCG התאמן טאי צ 'י שלוש פעמים; MTCG קיבל אימון תשומת לב בשילוב עם תרגיל טאי צ 'י בשבוע במשך סך של 12 שבועות. לפני ההתערבות ו-12 שבועות לאחר ההתערבות, הסימפטומים הקליניים, התפקוד הנוירולוגי, רמת המודעות לקשב, הכאב ואיכות החיים של הנבדקים הוערכו על ידי מערכת הניקוד הקליני של טורונטו (TCSS), סולם מודעות לתשומת לב מודעת (MAAS), סולם אנלוגי חזותי (VAS), סולם איכות חיים ספציפיות לסוכרת (DSQL) וגורם נמק גידול-α. בסך הכל, תוספת של אימון תשומת לב טאי צ 'י ביעילות משפר את ההשפעות התרגיל של טאי צ 'י. לכן, אימון תשומת לב בשילוב עם טאי צ 'י ראוי לקידום ויישום.

מבוא

סוכרת (DM) היא דאגה בריאותית רצינית ברחבי העולם, המשפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם¹. הפדרציה הבינלאומית לסוכרת (צה"ל) מגלה כי שכיחות DM יכולה לעלות עד 12.2% עד 2045². סוכרת מסוג 2 (T2DM) מהווה כ -90% מ- DM². חולים עם סוכרת סוג 2, במיוחד אלה המתקשים לשלוט ברמות הגלוקוז בדמם, צפויים לסבול מסיבוכים שליליים, כולל מחלות כלי דם, מיקרואנגיופתיה ונוירופתיה היקפית סוכרתית (DPN)³. DPN הוא סיבוך מיקרו-וסקולרי נפוץ, כאשר לפחות 50% מחולי DMN מראים סימנים ותסמינים של DPN לאורך זמן⁴. למרבה הצער, לעתים קרובות מתעלמים מ- DPN, והנתונים בפועל של חולים הסובלים גבוהים....

פרוטוקול

מחקר זה מקפיד על העיקרון של כבוד אתי, חסד וצדק. היו 30 נבדקים בכל קבוצה, בסך הכל 90 מקרים. נושא זה אושר על ידי ועדת האתיקה של בית החולים של אוניברסיטת צ'נגדו לרפואה סינית מסורתית (2021KL-040). הסכמה מדעת התקבלה ממטופלים שנכללו במחקר זה.

1. מקצועות הלימוד

1. בחר 3 קהילות בצ'נגדו באמצעות שיטת דגימת הנוחות.
2. גייסו מטופלים עם נוירופתיה היקפית מסוג T2DM משלוש קהילות.
3. השתמש בקריטריוני ההכללה הבאים.
   1. כולל מטופלים בגילאי 40-75.
   2. כלול חולים שאובחנו עם DPN.
   3. כלול חולים שיכולים לבצע תרגילים אירוביים בעצימות בינונית.
   4. כלול מטופלים שאינם משתמשים בטיפולים משלימים או אינטגרטיבי....

תוצאות

במחקר זה, 7 אנשים לא הצליחו להשלים את הניסוי. כל הנתונים הדרושים נאספו מ-83 אנשים שסיימו את הניסוי. היו שם 38 נשים ו-45 גברים. הגיל נע בין 44 ל 75 שנים, עם גיל ממוצע של (60.57 + 8.76). DM עשוי להימשך בין 4 ל 22 שנים, עם ממוצע של 14.10 + 4.85 שנים. DPN נמשך בין שנה לחמש עשרה שנים, עם ממוצע של 5.76 + 2.78 שנים. הנתונים הכלליים של שלוש הקבוצות לא היו שונים באופן משמעותי (עמ>0.05).

לאחר ההתערבות, היה הבדל מובהק סטטיסטית בציוני TCSS של שלוש הקבוצות (P < 0.001) (ראה טבלה 2

דיון

מחקרים קודמים רבים דיווחו כיצד ליישם טאי צ 'י לטיפול ושיקום מחלות כרוניות^40,41. למרות טאי צ 'י הראה השפעות חיוביות בטיפול ושיקום של מחלות כרוניות, באמת השגת פעילות גופנית ונפשית חיונית להשפעות משופרות של טאי צ 'י. מחקר זה שילב טאי צ 'י עם אימון תשומת לב, אשר שיפר בהצלחה את יעילות התרגול של טאי צ 'י ואכן השיג תנועה פיזית ונפשית.

מחקר זה שילב בהצלחה אימון תשומת לב לתוך טאי צ 'י. המשתתפים חייבים להבין את המשמעות של אימון תשומת לב ואת השיל.......

חומרים

רשימת החומרים שנעשה בהם שימוש במאמר זה

שם	חברה	מספר קטלוג	הערות
SPSS 24.0		גרסת IBM  24.0	ניתוח סטטיסטי