התנגדות מותאמת הדרכה משפרת את החוזק בשמונה שבועות באנשים עם טרשת נפוצה

16.5K צפיות

צוטט 11 פעמים

08:48 דק׳

29 בינואר 2016

10.3791/53449-v

29 בינואר 2016

16.5K צפיות

Jennifer L. Keller¹ , Nora Fritz¹^,² , Chen Chun Chiang¹ , Allen Jiang¹ , Tziporah Thompson³ , Nicole Cornet¹ , Scott D. Newsome⁴ , Peter A. Calabresi⁴ , Kathleen Zackowski¹^,²^,⁴

¹Motion Analysis Laboratory, Kennedy Krieger Institute, ²Physical Medicine & Rehabilitation, Johns Hopkins University School of Medicine, ³Johns Hopkins University School of Medicine, ⁴Department of Neurology, Johns Hopkins University School of Medicine

חולשה היפ היא תסמין שכיח המשפיע על יכולת הליכה באנשים עם טרשת נפוצה. חיזוק שרירים מבודד הוא שיטה שימושית למקד חולשות ספציפיות. פרוטוקול זה מתאר תכנית אימונים מתקדמת באמצעות להקות תרגיל כדי להגדיל את כוח שרירים ירך.