Name: ההשפעה של פעילות גופנית מרווח גבוה בעוצמה בינונית-עוצמה רציפה פעילות ברמה של הלב Troponin T בשלב מוקדם של האימון (וידאו) | JoVE Journal
Uploaded: 2019-10-10T14:00:00.000+00:00
Duration: 7 min 40 s
Description: חקור פרוטוקולי אימון HIIT ו-MICT להערכת רמות טרופונין T לבבי בנשים שאינן פעילות. המחקר מספק תובנות קליניות לפרשנות ביומרקרים לאחר פעילות גופנית.

ai_agent_IP

ai_agent

maintenance

instantTrialDurationMinutes

isBiopharma

enableNewMyJoveSectionDesign

educationFeatures

seoMetaApi

ai_copilot_institution_blacklist

ai_chat_institution_blacklist

freeAccessWindow

ssoRoleCapture

scheduledMaintenanceBanner

joveLabsFeatures

disable_autoplay_for_bots

extended_trial_duration

5 minutes

עבודה זו נתמכת על ידי הקרן הלאומית למדעי הטבע של סין (גרנט No. 31771319).

הפרוטוקול (No. 31771319) אושרה על ידי ועדת הביי האוניברסיטה הרגילה סקירה הותאמו הצהרת הלסינקי. כל המשתתפים סיפקו הסכמה מושכלת בכתב לפני השתתפות בבדיקות המתוארות.
1. הקרנת משתתפים והכנה לניסוי
<ol><li>לצורך גיוס, להבטיח כי המשתתפים לספק את קריטריוני ההכללה הבאים: גיל בין 18 ו 25, מדד מסת הגוף המינימלי (BMI) של 23 ק ג/מ, אשר הוא החתך העודף עבור מבוגרים אסיאתי10, עקבי משקל הגוף (± 2 ק"ג) עבור ה שלושה חודשים אחרונים, לא אימון התעמלות או פעילות גופנית סדירה, אין תיעוד של הורמונלי, אורטופדיים או מחלות לב וכלי דם, סוכרת, hyperlipidaemia יתר לחץ דם או תסמונת שחלות פוליציסטיות, כמו גם, אין שימוש עדכני של שנקבעו תרופות (כולל גלולות למניעת הריון) ואין היסטוריה של עישון.</li>
	<li>באופן אקראי להקצות 47 משתתפים זכאים לאחת מארבע הקבוצות הבאות: HIE המסורתית (n = 12), תרגיל מרווח זמן ריצה (SIE, n = 11), תרגיל ריצה חוזרת (RSE, n = 12) או מדיה (n = 12) קבוצה.</li>
	<li>התאימו והקליטו את גובה המושב המתאים על ergometers האופניים כך שהדוושות המשתתפות עם עיקול הברך הקטן (~ 10 °) במלוא משיכת הדוושה.</li>
	<li>הנחה את המשתתפים לבצע שני הפעלות התעמלות ראשוניות (כמתואר בשלב 3) כדי להכיר אותם בסוג של תרגיל רכיבה על אופניים (HIE, SIE, RSE או מדיה סנטר).</li>
</ol>2. הליכים ניסיוניים
<ol><li>
ראשית, הורה לכל משתתף לבצע מבחן מצטבר רציף על מחזור בדיקות הלחץ ergometer כדי להעריך את ספיגת החמצן המקסימלי (V̇O2max).
	<ol>
<li>להתחמם 5 דקות ב 25 וואט. ואז להתחיל את הבדיקה על ידי ביצוע רציף 2 מינימום שלבים (20 W תוספת לשלב) החל ב 50 W עם תדירות דוושה של 60 rpm עד פרסומיה תשישות.</li>
		<li>השתמש מנתח מטבולית נשימה-ידי נשימה כדי למדוד את צריכת החמצן במהלך התרגיל.</li>
		<li>חשב את V̇O2max בהתבסס על הערך הממוצע הגבוה ביותר של 30. לאחר מכן, לחשב את תפוקת החשמל המעוררת 60%, 90% ו 120% V̇O2max בקבוצות מדיה מדיה, HIE ו-SIE, בהתאמה, באמצעות המשוואה של רגרסיה לינארית באמצעות התוויית המצב היציב V̇O2 לעומת פלט חשמל11.</li>
	</ol>
</li>
	<li>
לפחות 5 ימים לאחר התערבות טרום ההתערבות, להנחות את HIE, SIE, RSE וקבוצות מדיה להתחיל ההכשרה שלהם. הערה: הפעל את כל בדיקות התרגיל באותו זמן ביום (לדוגמה, 11:00 בבוקר). בינתיים, ודא כי המבחנים מתנהלים במעבדה עם טמפרטורה והגדרות מבוקרת לחות (20 ° צ' ו 50% לחות יחסית). בקשו מכל המשתתפים לדבוק בפעילויות היומיומיות שלהם ובהרגלי האכילה במהלך הניסוי.<ol>
<li>הנחה את המשתתף להימנע מכל פעילות מאומצת עבור 48 h, לאחר חימום שגרתי, להנחות את HIE, SIE, RSE ומדיה מדיה לעסוק בפעילות גופנית שלהם בהתאמה על מחזור ergometer כפי שתוכנן. בצע את פרוטוקול התרגיל כמפורט בשלב 3.</li>
		<li>לבצע 6 הפעלות תרגיל שבוצעו על פני תקופה של 10 ימים עבור כל ארבע הקבוצות. בחר את הפעלות התרגיל1 (1st) ו-6 בחודש ( 6th) כדי לצפות בתגובת ctnt לתרגיל החריף (איור 1).</li>
	</ol>
</li>
</ol><img alt="Figure 1" class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/60252/60252fig01.jpg"> איור 1: דיאגרמת סכמטית של הליכי לימוד. HIE = תרגיל מרווח בעוצמה גבוהה; SIE = תרגיל מרווח זמן ריצה; RSE = תרגיל ריצה חוזרת; פעילות גופנית רציפה בינונית-מדיה =. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/60252/60252fig01large.jpg" target="_blank">אנא לחץ כאן כדי להציג גירסה גדולה יותר של איור זה.</a>
<ol start="4"><li>הקלט במהלך פעילות גופנית במהלך האימון באמצעות צג electrocardiograph (א) נייד.</li>
	<li>לצייר דגימות דם ורידי לפני ומייד לאחר תרגיל, כמו גם 3 h ו 4 h לאחר הפעלת תרגיל שנבחר כדי להעריך את הסרום cTnT. עם הנושאים בתנוחה יושב, לצייר 5 מ ל של דם הורידים מווריד אמת עבור כל מדגם. הערה: לאחר תרגיל דגימות דם תזמונים תאמו את העבודה הקודמת שלנו, אשר הוכיחה כי הריכוזים של cTnT דם הגיעו לשיא שלהם 3 או 4 h בעקבות פעילות גופנית חריפה במחקר מבוסס מעבדה12.</li>
	<li>להפרדת הנסיוב, אפשר לדם להיקריש בטמפרטורת החדר. צנטריפוגה את דגימות הדם ב 3,500 x g עבור 20 דקות.</li>
	<li>מנושף את הנסיוב ומאחסן ב-80 ° c לניתוח הבא של cTnT.</li>
	<li>השתמש מנתח לבצע את המדידה הכמותית של cTnT עם שיטת החיסונית רגישות גבוהה המבוססת על טכנולוגיה אלקטרוכימית. קח 1 מ ל של סרום ולשים אותו לתוך צינור מבחן מיוחד למדידת cTnT. ואז להכניס את הצינור במנתח ולחץ על לחצן התחל. הערה: חלבון ה-cTnT האנושי עצמו מורכב מ-288 חומצות אמינו. שני נוגדנים חד-שבטיים משמשים את הטיפול אשר מכוונים במיוחד נגד הטרופונטים של הלב האנושי. הנוגדנים מכירים את החלק המרכזי של חלבון הטרופונב T4, במיוחד מיקוד שני אפיסקופים ב חומצה אמינית משרות 125-131 ו 136-147.</li>
</ol>3. פרוטוקולי התעמלות
<ol><li>
בכל מפגש תרגול, הנחה את 4 הקבוצות לבצע את השלבים הבאים.
	<ol>
<li>השלם זהה 10 דקות חימום-up ב 50-60% של HRmax (אחוז של קצב לב מקסימאלי בודדים במהלך הפעלת תרגיל) ו 5 דקות להתקרר ב 20 ו.</li>
		<li>. בעקבות החימום יש 2 דקות התאוששות תקופת, שם המשתתפים להישאר בישיבה אבל נייח על ergometer מחזור.</li>
		<li>הנחו את המשתתפים להאיץ בהקדם האפשרי בתחילת כל תרגיל, כדי להגיע לעוצמה המיועדת. במהלך הזמן הזה חוקר קובע את פרוטוקול התרגיל המתאים במחשב PC ולאחר מכן מונה למטה, "5-4-3-2-1-Go!". בפיקודו של "Go!", המשתתפים מתחילים לתרגל ולהפעיל את המערכת הממוחשבת. הערה: עבור מדיה מדיה, HIE ו-SIE, להאיץ את העוצמה המתוכננת (ראה שלב 2.1.3), כלומר 60%, 90% ו 120% V̇O2max, בהתאמה. עבור RSE, להאיץ "כל החוצה" תרגיל (ראה שלב 3.4). הergometer מקושרת למחשב מחשב עם תוכנה ספציפית.</li>
		<li>הנחו את המשתתפים להישאר בישיבה בזמן שאתם משתמשים באופניים ומגינים על הדוושות בעזרת אטבי הבוהן, ומעודדים את המשתתפים לעשות מאמץ מקסימאלי להתאמן באינטנסיביות הרצויה בכל הפעלה.</li>
	</ol>
</li>
	<li>פרוטוקול HIE: חזור על 4 התקפי דקות של פעילות גופנית על מחזור בדיקת מתח ergometer בעוצמה של 90% V̇O2max, ואחריו 3 דקות התאוששות פסיבית (מנוחה מלאה) עד היעד 200 kJ העבודה מושגת.</li>
	<li>פרוטוקול SIE: חזור על 1 דקות התקפי התעמלות על מחזור בדיקת מתח ergometer בעוצמה של 120% V̇O2max, ואחריו 1.5 דקות התאוששות פסיבית עד היעד 200 kJ של עבודה מושגת.</li>
	<li>RSE protocol: חזור על 6 s "all-out" ספרינטים בתוספת עם 9 שחזור פסיבי של מחזור בדיקות וינגייט ergometer, עם התנגדות של 1.0 ק"ג עד היעד 40 חזרות מושגת, ואת העבודה המכנית הכוללת נרשמה.</li>
	<li>פרוטוקול מדיה: לבצע פעילות גופנית רציפה, עד יעד של 200 kJ של עבודה מושגת, בעוצמה של 60% V̇O2max.</li>
</ol>4. ניתוחים סטטיסטיים
<ol><li>בצע ניתוח נתונים באמצעות חבילת תוכנה סטטיסטית. להעריך את הנורמליות של הנתונים באמצעות מבחן Kolmogorov12. השתמש ב- P &lt; 0.05 להערכת משמעות סטטיסטית.</li>
	<li>השווה את ההבדליםממוצע hr (קצב לב ממוצע במהלך הפעלת תרגיל) ו-% HRmax על פני ארבע קבוצות (HIE, SIE, rse ו-מדיה) ואת שני הפעלות התרגיל הנצפה (1st ו -6) באמצעות ANOVA דו כיוון, עם צעדים חוזרים. השתמש במבחן הפוסט-הוק של ניומן-קלס למקרים בהם ההשפעה העיקרית היא משמעותית.</li>
	<li>השוואת cTnT ברחבי נקודות הזמן (טרום אימון והשיא לאחר האימון) ושני הפעלות תרגיל שנצפו (1ST ו-6) באמצעות שאינם פרמטרית וילצ בדיקת שורות חתומות בגלל התפלגות מוטה של נתוני cTnT. יתר על כן, מבחן קרוקאל-ווליס שימש להערכת המשמעות הסטטיסטית של הבדלים ברמות cTnT על פני ארבע קבוצות (HIE, SIE, RSE ו-מדיה), ואת מבחן מאן-ויטני U שימש להשוואות זיווגים היכן שמתאים.</li>
</ol>

<ol><li>Blair, S. N., Morris, J. N. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Healthy+hearts--and+the+universal+benefits+of+being+physically+active%3A+physical+activity+and+health%5BTitle%5D)+AND+%22Annals+of+Epidemiology%22%5BJournal%5D)">Healthy hearts--and the universal benefits of being physically active: physical activity and health.</a> Annals of Epidemiology. 19 (4), 253-256 (2009).</li>
<li>Siscovick, D. S., Weiss, N. S., Fletcher, R. H., Lasky, T. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((The+incidence+of+primary+cardiac+arrest+during+vigorous+exercise%5BTitle%5D)+AND+%22The+New+England+Journal+of+Medicine%22%5BJournal%5D)">The incidence of primary cardiac arrest during vigorous exercise.</a> The New England Journal of Medicine. 311 (14), 874-877 (1984).</li>
<li>Albert, C. M., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Triggering+of+sudden+death+from+cardiac+causes+by+vigorous+exertion%5BTitle%5D)+AND+%22The+New+England+Journal+of+Medicine%22%5BJournal%5D)">Triggering of sudden death from cardiac causes by vigorous exertion.</a> The New England Journal of Medicine. 343 (19), 1355-1361 (2000).</li>
<li>Thygesen, K., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Fourth+universal+definition+of+myocardial+infarction+%282018%29%5BTitle%5D)+AND+%22European+Heart+Journal%22%5BJournal%5D)">Fourth universal definition of myocardial infarction (2018).</a> European Heart Journal. 40 (3), 237-269 (2019).</li>
<li>Gresslien, T., Agewall, S. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Troponin+and+exercise%5BTitle%5D)+AND+%22International+Journal+of+Cardiology%22%5BJournal%5D)">Troponin and exercise.</a> International Journal of Cardiology. 221, 609-621 (2016).</li>
<li>MacInnis, M. J., Gibala, M. J. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Physiological+adaptations+to+interval+training+and+the+role+of+exercise+intensity%5BTitle%5D)+AND+%22The+Journal+of+Physiology%22%5BJournal%5D)">Physiological adaptations to interval training and the role of exercise intensity.</a> The Journal of Physiology. 595 (9), 2915-2930 (2017).</li>
<li>Poon, E. T., Sheridan, S., Chung, A. P., Wong, S. H. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Age+specific+affective+responses+and+self-efficacy+to+acute+high-intensity+interval+training+and+continuous+exercise+in+insufficiently+active+young+and+middle-aged+men%5BTitle%5D)+AND+%22Journal+of+Exercise+Science+and+Fitness%22%5BJournal%5D)">Age specific affective responses and self-efficacy to acute high-intensity interval training and continuous exercise in insufficiently active young and middle-aged men.</a> Journal of Exercise Science and Fitness. 16 (3), 106-111 (2018).</li>
<li>Gaesser, G. A., Angadi, S. S. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((High-intensity+interval+training+for+health+and+fitness%3A+can+less+be+more%5BTitle%5D)+AND+%22Journal+of+Applied+Physiology%281985%29%22%5BJournal%5D)">High-intensity interval training for health and fitness: can less be more.</a> Journal of Applied Physiology(1985). 111 (6), 1540-1541 (2011).</li>
<li>Mehta, R., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Post-exercise+cardiac+troponin+release+is+related+to+exercise+training+history%5BTitle%5D)+AND+%22International+Journal+of+Sports+Medicine%22%5BJournal%5D)">Post-exercise cardiac troponin release is related to exercise training history.</a> International Journal of Sports Medicine. 33 (5), 333-337 (2012).</li>
<li>World Health Organization. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((The+Asia-Pacific+perspective%3A+redefining+obesity+and+its+treatment%5BTitle%5D)+AND+%22World+Health+Organization%22%5BJournal%5D)">The Asia-Pacific perspective: redefining obesity and its treatment.</a> World Health Organization. , Health Communications Australia. Sydney. (2000).</li>
<li>Medbo, J. I., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Anaerobic+capacity+determined+by+maximal+accumulated+O2+deficit%5BTitle%5D)+AND+%22Journal+of+Applied+Physiology%22%5BJournal%5D)">Anaerobic capacity determined by maximal accumulated O2 deficit.</a> Journal of Applied Physiology. 64 (1), 50-60 (1985).</li>
<li>Tian, Y., Nie, J., Huang, C., George, K. P. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((The+kinetics+of+highly+sensitive+cardiac+troponin+T+release+after+prolonged+treadmill+exercise+in+adolescent+and+adult+athletes%5BTitle%5D)+AND+%22Journal+of+Applied+Physiology%22%5BJournal%5D)">The kinetics of highly sensitive cardiac troponin T release after prolonged treadmill exercise in adolescent and adult athletes.</a> Journal of Applied Physiology. 113 (3), 418-425 (2012).</li>
<li>Nie, J., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((The+impact+of+high-intensity+interval+training+on+the+cTnT+response+to+acute+exercise+in+sedentary+obese+young+women%5BTitle%5D)+AND+%22Scandinavian+Journal+of+Medicine+%26+Science+in+Sports%22%5BJournal%5D)">The impact of high-intensity interval training on the cTnT response to acute exercise in sedentary obese young women.</a> Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. 29 (2), 160-170 (2019).</li>
<li>Zhang, H., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((The+cTnT+response+to+acute+exercise+at+the+onset+of+an+endurance+training+program%3A+evidence+of+exercise+preconditioning%5BTitle%5D)+AND+%22European+Journal+of+Applied+Physiology%22%5BJournal%5D)">The cTnT response to acute exercise at the onset of an endurance training program: evidence of exercise preconditioning.</a> European Journal of Applied Physiology. 119 (4), 847-855 (2019).</li>
<li>Nie, J., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Impact+of+high-intensity+interval+training+and+moderate-intensity+continuous+training+on+resting+and+postexercise+cardiac+troponin+T+concentration%5BTitle%5D)+AND+%22Experimental+Physiology%22%5BJournal%5D)">Impact of high-intensity interval training and moderate-intensity continuous training on resting and postexercise cardiac troponin T concentration.</a> Experimental Physiology. 103 (3), 370-380 (2018).</li>
<li>Levinger, I., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((What+Doesn%27t+Kill+You+Makes+You+Fitter%3A+A+Systematic+Review+of+High-Intensity+Interval+Exercise+for+Patients+with+Cardiovascular+and+Metabolic+Diseases%5BTitle%5D)+AND+%22Clinical+Medicine+Insights%3A+Cardiology%22%5BJournal%5D)">What Doesn't Kill You Makes You Fitter: A Systematic Review of High-Intensity Interval Exercise for Patients with Cardiovascular and Metabolic Diseases.</a> Clinical Medicine Insights: Cardiology. 9, 53-63 (2015).</li>
</ol>

המחברים מצהירים כי אין להם אינטרסים פיננסיים מתחרים.

הנסיונות החוזרים והקצרים של תרגיל בעוצמה גבוהה למדי, בתוספת תקופות התאוששות, מעורבים ב-HIE, אשר מחולק למאמצי HIE המסורתיות ("ליד" מאמצים מרביים) ו-SIE (מאמצים מרביים), תוך שימוש בסיווג משותף ערכה6. בנוסף, RSE היא צורה אינטנסיבית במיוחד של SIE, שם הפעילות היא "החוצה", אך רק נמשך 3 עד 7 s6. למיטב ידיעתנו, זהו המחקר המשולב הראשון לפרוטוקולים מיתאר של שלושה סוגים של נציגים של HIE וסוג נציג אחד של מדיה מדיה לאיסוף נתונים פיזיולוגיים תוך צפייה בתגובות cTnT. הפרוטוקולים הנוכחיים ר...

היתרונות של פעילות גופנית סדירה על הלב מתועדים היטב1. עם זאת, הסיכון לאירועי לב, כגון אוטם שריר הלב חריפה (עמי), מגדיל באופןמשניבמהלך תרגיל אינטנסיבי 2,3. אנשים עם רמות נמוכות של פעילות גופנית רגילה מראים סיכון גבוה יותר כלפי עמי2,3. לב טרופונב T (cTnT) הוא תקן הזהב הביוכימי באבחנה של עמי4. עם זאת, יש ראיות המתפתחת כי cTnT הוא גבוה לאחר תרגיל ממושך מתמשך, אשר ללא ספק מעוות את התפקיד האבחוני של שיטת cTnT5.
הקרבות חוזרים ונשנים של התעמלות אינטנסיבית יחסית ביחד עם הפסקות קצרות הם אלמנט אופייני של מרווח בעוצמה גבוהה התעמלות (HIE), אשר גדל בפופולריות בתחומים שונים כגון שיקום לב, בריאות וכושר6 ,7. העניין הנרחב ב HIE הוא בשל בחלקו את היכולת של אימון HIE לעורר עיבודים פיסיולוגיים מועילים דומה או מעולה לתרגיל מתון עוצמה רציפה (מדיה) הדרכה, למרות הפחתת נפח התרגיל הכולל ו . מחויבות לזמן6 עם זאת, חששות הקשורים בטיחות של HIE כבר ביטא בשל הביקוש לב גבוה8. עד כה, נתונים זמינים הקשורים למהדורת cTnT על HIE מוגבלים. יתר על כן, לא המחקר המשולב הקודם חקר את ההשפעה של שיטות שונות של HIE ומדיה המסורתית על הופעתו של cTnT עם פעילות גופנית. לפיכך, לא ברור אם, עם השוואה של העבודה המכנית הכוללת בין HIE ומדיה, תבניות התעמלות שונות יובילו להבחנה בריכוזי cTnT ומה שבטווח הערכים הגבוהים של cTnT הוא. בהתחשב בכך שתרגיל שנערך בעוצמות גבוהות יותר עלול להוביל לסיכון גבוה יותר של אירועי לב2,3, זה רלוונטי לפיתוח מHIE מייצגים והצעות מדיה עם הטווח הידוע של תגובות ctnt. הערכה של פעילות גופנית משויכת העלאת cTnT יכול להיות מועיל בקבלת החלטות קליניות ולסייע פיסיולוגים קליניים בפיתוח מרשמים יעילים יותר ובטוח התעמלות.
כתוצאה מכך, אנו מתווה פרוטוקולים של שלושת סוגי הנציגים של HIE וסוג נציג אחד של מדיה מדיה כדי לאסוף נתונים פיזיולוגיים תוך צפייה בתגובות cTnT. בהתחשב בעובדה כי הסיכון של אירועי לב אקוטי גבוה יותר באנשים שאינם עוסקים בתרגיל רגיל2,3 ואת המהדורה הכוללת של ctnt הנגרמת על ידי תרגיל מפחית אימון רגיל9, מחקר זה גויס בישיבה, נקבות שמנים שסיימו תוכנית הכשרה של 10 ימים. זה סיפק את האפשרות לעבוד בשלב מוקדם של אימונים והמטרה קבוצה תחת נחקר.

<table><tbody><tr><td>מנתח Cobas E 601</td><td>Roche Diagnostics, פנצברג, גרמניה</td><td></td><td>משמש למדידת ריכוז הטרופונין T הלבבי במחזור</td></tr><tr><td>Monark 839E מחזור בדיקת מאמץ ארגומטר&nbsp;</td><td>תרגיל Monark AB, Vansbro, שוודיה</td><td></td><td>משמש לכל פרוטוקולי האימון למעט תרגיל ספרינט חוזר</td></tr><tr><td>Monark 894E Wingate Testing Cycle Ergometer&nbsp;</td><td>Monark Exercise AB, Vansbro, שוודיה</td><td></td><td>משמש רק לפרוטוקול אימון ספרינט חוזר</td></tr><tr><td>Quark-PFT-ergo Metabolic Analyzer</td><td>Cosmed, רומא, איטליה</td><td>C09072-02-99</td><td></td></tr><tr><td>SPSS Statistics 20.0 חבילת תוכנה</td><td>IBM Corp., Armonk, ארה"ב</td><td></td><td></td></tr><tr><td>Zephyr BioHarness 3.0</td><td>Zephyr Technology, אוקלנד, ניו זילנד</td><td>9800.0189/9600.0190</td><td>מוניטור אלקטרוקרדיוגרף</td></tr></tbody></table>

ההשפעה של פעילות גופנית מרווח גבוה בעוצמה בינונית-עוצמה רציפה פעילות ברמה של הלב troponin t בשלב מוקדם של האימון

Impact of High-intensity Interval Exercise and Moderate-Intensity Continuous Exercise on the Cardiac Troponin T Level at an Early Stage of Training

העלאת הגובה ב-T (cTnT), כסמן מיוחד ביותר של נזקי הקרדיוציט, לאחר שפעילות גופנית רציפה מתונה (מדיה סנטר) תוארה. תגובת cTnT הנגרמת מעוותת את התפקיד האבחוני של שיטת cTnT. למרות בעוצמה גבוהה תרגיל מרווח (HIE) גדל בפופולריות וחששות להישאר על בטחונו, הנתונים הזמינים לשחרר cTnT לאחר HIE הוא מוגבל, אשר הסלים את השימוש ב-HIE כהתערבות בריאות. כאן, אנו מציגים שלושה הפרוטוקולים HIE הנציג [מסורתית HIE (חוזר 4 דקות רכיבה ב 90% V̇O2max ביחד עם 3 דקות מנוחה, 200 kJ/הפעלה); מרווח זמן ריצה תרגיל (SIE, חוזר 1 דקות רכיבה על אופניים ב 120% V̇O2max ביחד עם 1.5 דקות למנוחה, 200 kJ/הפעלה); והתעמלות ספרינט חוזרות (RSE, 40 x 6 s כל היציאות ספרינטים בתוספת 9 s השאר)] ואחד מייצג הפרוטוקול מדיה (פעילות אופניים רציפה בעוצמה של 60% V̇O2max, 200 kJ/הפעלה). 47 בישיבה, נשים צעירות שמנים הוקצו באופן אקראי לאחת מארבע קבוצות (HIE, SIE, RSE, ו-מדיה סנטר). שש התקפי התעמלות בהתאמה נעשו על ידי כל קבוצה, עם כל אחד 48 h בנפרד. בינתיים, עבור ארבע קבוצות, משך כל תקופת הבדיקה היה זהה, להיות 10 ימים. לפני ואחרי הקרבות הראשון והאחרון, הערכה נערכה של cTnT. המחקר הנוכחי מספק מסגרת של התייחסות נותן תמונה ברורה של איך מפגש תרגיל ספציפי משפיע על ריכוז cTnT מחזורי בשלב מוקדם של האימון. המידע עשוי לסייע בפרשנויות הקליניות של העלאת הפוסט-תרגול cTnT ולהנחות את המרשם לפעילות גופנית, במיוחד עבור HIE.

כל המשתתפים (n = 47) השלימה את המחקר, ואין אירועי לב שלילית (למשל, כאב בחזה וסימן של איסכמיה שריר הלב על א) נמצאו במהלך בדיקה בארבע הקבוצות. כצפוי, קצב לב הפעילות החריפה (HR), כוללממוצע hr ו-% HRmax, בהערכה הראשונה דומה (כל P &gt; 0.05) לאלה שבהערכה השישית בכל ארבע הקבוצות. יתרה מזאת, נתוני משאבי האנוש בקבוצות RSE ו-מדיה סנטר הינם הגבוהים והנמוכים ביותר בקרב ארבע הקבוצות, בהתאמה, אך דומה לקבוצות HIE ו-SIE (שולחן 1).
<table border="1" fo:keep-together.within-page="1" fo:...

כאן, אנו מציגים פרוטוקולים של מרווח בעוצמה גבוהה ובינוני בעוצמה רציפה תרגיל לבחון את התגובה של במחזור הטרופונאט T (cTnT) ריכוז לפעילות חריפה מעל 10 ימים. המידע עשוי לסייע בפרשנויות הקליניות של העלאת הפוסט-תרגול cTnT ולהנחות את המרשם לפעילות גופנית.

ההשפעה של פעילות גופנית מרווח גבוה בעוצמה בינונית-עוצמה רציפה פעילות ברמה של הלב Troponin T בשלב מוקדם של האימון

An elevation in cardiac troponin T (cTnT), as a highly specific biomarker of cardiomyocyte damage, after moderate-intensity continuous exercise (MCE) has ...

אנו מציגים פרוטוקול של שלושה סוגים מייצגים של תרגיל אינטרוול בעצימות גבוהה וסוג מייצג אחד של פעילות גופנית רציפה בעצימות בינונית. כדי להתבונן בתגובה של ריכוז T טרופונין לב במחזור לממש. גייסנו נשים ונותנות הסובלות מעודף משקל, שהשלימו תוכנית אימונים של 10 ימים.זה איפשר לנו לעבוד בשלב מוקדם של האימונים. ולכוון לקבוצה תחת מחקר. המסגרת של שחרור T טרופונין לב, המסופק על ידי המחקר הנוכחי, זה תנאים מתאימים עם האתגר עם פרשנות נתוני סמן הפעמון קלינית במחקר שלאחר התרגיל.המחקר הנוכחי מספק גם תבניות של פרוטוקולי פעילות גופנית שונים עם תגובות פוטנציאליות של טרופונין לב T. כאשר שוקלים ליזום מרשם פעילות גופנית באוכלוסיות יזום, במיוחד עבור פעילות גופנית מרווח בעצימות גבוהה. התחל על ידי הערכת ספיגת חמצן מקסימלית, או Vo2 max, של כל משתתף על ידי הנחייתם לבצע בדיקה מצטברת רציפה על מד ergometer מחזור בדיקת מתח.המשתתף צריך להתחמם במשך חמש דקות ב 25 וואט. לאחר מכן התחילו את הבדיקה בביצוע שני שלבים רציפים של שתי דקות, החל מ-50 וואט, עם תדר דוושה של 60 סל"ד, עד לתשישות רצונית. בו זמנית, לנו נשימה אחר נשימה מנתח מטבולי כדי למדוד את צריכת החמצן במהלך התרגיל.וחשב את ה-Vo2 max בהתבסס על הערך הממוצע הגבוה ביותר של 30 שניות. במהלך התרגיל להקליט אלקטרוקרדיוגרמה רציפה באמצעות צג א.ק.ג. נייד. ודא כי כל בדיקות התרגיל מבוצעות באותו זמן של היום, במעבדה עם בקרת טמפרטורה ולחות.חמישה ימים לאחר הערכת טרום ההתערבות, הורו לחלקיקונים להתחיל בהכשרתם בהתאמה. לאחר חימום שגרתי, הורה לכל המשתתפים לעסוק בתוכנית האימונים שלהם בהתאמה על מד ergometer מחזור. בצעו שישה תרגילים לאורך זמן של 10 ימים, ובדקו את תגובת cTnT, בתרגיל הראשון והשישי.לצייר דגימות דם הווריד לפני, ומיד לאחר פעילות גופנית. כמו גם שלוש וארבע שעות לאחר האימון. לניתוח cTnT, אפשר לדם לקריש בטמפרטורת החדר, וצנטריפוג אותו ב 3, 500 פעמים G, במשך 20 דקות.לאחר מכן השתמש מנתח לבצע מדידה כמותית של cTnT עם חומצת אמינו רגישות גבוהה המבוססת על electrochemiluminescence. קח מיליליטר אחד של הנסיוב, והכנס אותו למבחנה. לאחר מכן הכנס את הצינור לתוך המנתח, ולחץ על כפתור ההתחלה.עבור כל אימון, הורה למשתתפים מכל ארבע קבוצות האימונים להשלים חימום זהה של 10 דקות ב-50 עד 60 אחוזים מקצב הלב המקסימלי, לפני האימון. לאחר החימום, לנהל תקופת התאוששות שתי דקות שבו המשתתפים נשארים יושבים, אבל נייח על האופניים ergometer. לכוון את המשתתף להאיץ בהקדם האפשרי בתחילת כל התקף תרגיל כדי להגיע לעוצמה המיועדת.עבור פרוטוקול HIE, המשתתף יחזור על ארבע דקות התקפי פעילות גופנית על מד ergometer מחזור בדיקת מתח בעוצמה של 90%Vo2 מקסימום. ואחריו התאוששות פסיבית של שלוש דקות עד 200 קילוג'אול ממוקד של עבודה מושגת. לאחר הגדרת פרוטוקול HIE במחשב PC, לספור לאחור חמש, ארבע, שלוש, שתיים, אחת, ללכת.כאשר המשתתף מתחיל לממש את המערכת הממו ממוחשבת יופעל באופן אוטומטי. לפקח על מהפכות המשתתפים לדקה, כדי לוודא שהוא נשמר ב 60. על המשתתף להישאר בישיבה בזמן רכיבה על אופניים.ורגליהם צריכות להיות מאובטחות לדוושות עם קליפ בוהן. לעודד אותם מילולית לתת מאמץ מקסימלי לממש בעוצמה הרצויה לאורך כל הפגישה. עבור פרוטוקול SIE, המשתתף יחזור על התקפים של דקה אחת של פעילות גופנית בעוצמה של 120%Vo2 מקסימום, ואחריו התאוששות פסיבית של 1.5 דקות עד 200 קילו-ג'אול של עבודה.הגדר את הפרוטוקול וספירה לאחור כדי לציין שהמשתתף צריך להתחיל לממש אשר יפעיל את המערכת המובנת. נטר את המערכת כדי להבטיח שהמשתתף ישמור על 60 מהפכות בדקה. ולעודד אותם מילולית לתת מאמץ מקסימלי בעוצמה הרצויה.עבור פרוטוקול RSE, המשתתף יחזור על שש שניות כל הספרינטים החוצה בין רווחים עם תשע תקופות התאוששות פסיבית שנייה. עם התנגדות של קילוגרם אחד, עד שהושגו 40 חזרות ממוקדות. לפני ההתחלה, ודא שרגליו של המשתתף מאובטחות לדוושות.לאחר הגדרת הפרוטוקול במחשב, לספור לאחור, חמש, ארבע, שלוש, שתיים, אחת, ללכת. ולפקח על המשתתף כפי שהם מתחילים לממש. עבור פרוטוקול MCE, המשתתף יבצע רכיבה רציפה ב 60%Vo2 מקסימום עד 200 קילוג'אול של עבודה מושגת.הגדר פרוטוקול במחשב PC וספירה לאחור כמתואר לעיל. לאחר מכן נטר את המערכת כדי לוודא שהמשתתף שומר על 60 מהפכות בדקה. לאחר כל אימון, הורו למשתתפים מכל ארבע קבוצות האימונים להשלים התקררות זהה של חמש דקות, ב-20 וואט.כל 47 המשתתפים השלימו את המחקר, ולא נמצאו תופעות לב שליליות במהלך הבדיקות. כצפוי, נתוני הדולב של פעילות גופנית חריפה בפגישה הראשונה, היו דומים לאלה שבמקום השישי בכל ארבע הקבוצות. נתוני הדולב היו הגבוהים ביותר בקבוצת RSE, והנמוכים ביותר בקבוצות MCE.ריכוז cTnT גדל, בעקבות פעילות גופנית חריפה בכל ארבע הקבוצות. לא נמצא הבדל משמעותי בריכוז cTnT בין הקבוצות, למעט תגובה קטנה יותר בפגישה הראשונה בקבוצת RSE. המראה של עלייה גבוהה מהצפוי ב- cTnT במשתתפים עם ההיסטוריה האחרונה של פעילות גופנית חריפה יש לשקול לחקירה קלינית נוספת במיוחד עבור תרגיל ספרינט חוזר ונשנה.עדיין לא ברור מדוע ל-CTnT יש תגובות דומות באוכלוסיות אחרות, למעט ביתן של נשים צעירות. מה שהופך אותו ראוי למחקר נוסף, באמצעות פרוטוקולי התרגיל שפותחו במחקר זה.

impact-high-intensity-interval-exercise-moderate-intensity-continuous

Research

JoVE Journal

Behavior

התנהגות

אק"ג ניטור רציף 12-עופרת (אק"ג) ניתן לזהות איסכמיה לבבית חולפת, גם כאשר תסמינים, בקרב חולים עם תסמונת כלילית חריפה חשד (ACS). במאמר זה יתאר את השיטה שלנו לייזום ניטור מטופל באמצעות מכשיר הולטר, מוריד את נתוני אק"ג לניתוח במצב לא מקוון, וכיצד לנצל את תוכנת א.ק.ג. לזהות איסכמיה חולפת.

שיטת מחקר לאיתור איסכמיה מיוקרדיאלית חלוף בחולים עם תסמונת כלילית חריפה חשד לשימוש בניתוח רציף ST-קטע

מתואר מודל חולדה של התכווצות אבי העורקים הבטני הגורם להיפרטרופיה של הלב ועיצוב מחדש. שיטה יעילה, ניתנת לשחזור וזעיר פולשנית משמשת כדי לספק פלטפורמה פשוטה אך שימושית למחקר בהיפרטרופיה ותפקוד לקוי של שריר הלב.

מודל של שיפוץ לב באמצעות התכווצות של אבי העורקים בבטן בחולדות

קצר הפעלה (≤10 דקות) גבוה מרווח אימון אינטנסיביות (חבוט) מתגלה כאלטרנטיבה עוד שיטות התרגול, עדיין גרסאות קצרות רק לעתים נדירות הם עוצב במחקרים שנעשו בבעלי חיים. כאן, אנו מתארים ישמשו, 3 ימים בשבוע, הליכון במעלה הגבעה חבוט פרוטוקול זה מגביר את הביצוע הגופני אצל זכר, נקבה בגילאי עכברים.

הפעלה קצר בעוצמה גבוהה מרווח אימון והערכה הליכון בעכברים בגילאי

מחקר זה מציג פרוטוקול אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה (HIIT) בעלות נמוכה וקל ליישום עבור מחקר מדעי ודן ביעילותו עבור כושר לב-ריאה.

פרוטוקול אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה בעולם האמיתי לשיפור כושר לב-ריאה

אלקטרוקרדיוגרמה (ECG) היא משתנה המפתח להבנת אלקטרופיזיולוגיה של הלב. לפעילות גופנית יש השפעות מועילות, אך היא עלולה גם להזיק בהקשר של מחלות לב וכלי דם. כתב יד זה מספק שיטה לרישום אק"ג בזמן אמת במהלך פעילות גופנית, אשר יכול לשמש לחקר השפעותיו על אלקטרופיזיולוגיה של הלב בעכברים.

ניטור אק"ג בזמן אמת במהלך אימון הליכון בעכברים

מאמר זה מציג את התגובות המורפומטריות ואת תוצאות ביצועי האימון של פרוטוקול אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה (HIIT) במודל של חולדות Sprague-Dawley של השמנת יתר הנגרמת על ידי דיאטה. מטרת פרוטוקול זה הייתה למקסם את עצימות האימון ולקבוע את התגובות הפיזיולוגיות ל-HIIT בחולדות רזות והשמנות.

אימון אינטרוולים כרוני בעצימות גבוהה ומודל השמנת יתר הנגרמת על ידי דיאטה כדי למקסם את מאמץ הפעילות הגופנית ולגרום לשינויים פיזיולוגיים בחולדות

פרוטוקול זה משלב טכנולוגיית ספקטרוסקופיה תת-אדומה קרובה (NIRS) כדי להעריך שינויים המטולוגיים וחמצון מקומיים בקליפת המוח הקדם-מצחית, בשרירי הנשימה (m.Intercostales) ובשרירי הלוקומוטור (m.Vastus Lateralis) במהלך בדיקות פעילות לב-ריאה, ומאפשר זיהוי של גורמים מגבילים מרכזיים והיקפיים המשפיעים על ביצועי האימון.

שימוש במכשירים לבישים בספקטרוסקופיה תת-אדומה קרובה לזיהוי מגבלות מרכזיות לעומת היקפיות במהלך פעילות גופנית

פעילות גופנית עשויה להקל על ליקויים התנהגותיים הקשורים למחלות ניווניות. מחקרים על המנגנונים העומדים בבסיס ההשפעות המתווכות על ידי פעילות גופנית גדלו במודלים של מחלות, אך הרקע הנוירוביולוגי הנלווה למחלות אלה, במיוחד הזדקנות, ככל הנראה אינו נלקח בחשבון.  כאן, אנו מדגימים אמצעים להגברת הסבירות לפרדיגמת פעילות גופנית מוצלחת בחולדות מבוגרות.

הגעה לתאימות בתרגיל כפייה במכרסמים: רגיל קריטי להערכת השפעת המימוש בהפרעות ומחלות הקשורות להזדקנות

מודגמת שיטה להערכת סיבולת פעילות גופנית בעכברי מעבדה ללא שימוש ברשת הלם. שיטה זו היא חידוד אנושי שיכול להפחית את ההשפעות המבלבלות של לחץ על פרמטרים ניסיוניים.

הערכה של Murine תרגיל סיבולת ללא השימוש ברשת הלם: אלטרנטיבי לתרגיל בכפייה

גירוי מגנטי טרנס-גולגולתי, אלקטרומיוגרפיה ולכידת תנועה תלת מימדית הן טכניקות לא פולשניות נפוצות לחקירת תפקוד עצבי-שרירי בבני אדם. במאמר זה, אנו מתארים פרוטוקול הדוגם באופן סינכרוני נתונים שנוצרו על ידי כל שלושת הכלים הללו יחד עם התוספת הייחודית של הצגת גירוי מציאות מדומה ומשוב.

הגדרה רב-תכליתית ללימוד אדם בקרת מנוע באמצעות גירוי מגנטי Transcranial, Electromyography, לכידת תנועה, ומציאות וירטואלית

חקור פרוטוקולי אימון HIIT ו-MICT להערכת רמות טרופונין T לבבי בנשים שאינן פעילות. המחקר מספק תובנות קליניות לפרשנות ביומרקרים לאחר פעילות גופנית.

ההשפעה של פעילות גופנית מרווח גבוה בעוצמה בינונית-עוצמה רציפה פעילות ברמה של הלב Troponin T בשלב מוקדם של האימון

גלה סרטונים נוספים