Name: השפעות של התערבות אימון עצבית-שרירית חדשה על קפיצה, ספרינט ושינוי כיוון אצל שחקניות כדורגל בוגרות (וידאו) | JoVE Journal
Uploaded: 2025-06-10T15:00:00.000+00:00
Duration: 10 min 8 s
Description: חקור התערבות אימון עצבית-שרירית לשיפור קפיצה, ספרינט ושינוי כיוון אצל שחקניות כדורגל בוגרות. המחקר מציג פרוטוקול מובנה לשיפור יכולת תנועתית ומניעת פציעות.

ai_agent_IP

ai_agent

maintenance

instantTrialDurationMinutes

isBiopharma

enableNewMyJoveSectionDesign

educationFeatures

seoMetaApi

ai_copilot_institution_blacklist

ai_chat_institution_blacklist

freeAccessWindow

ssoRoleCapture

scheduledMaintenanceBanner

joveLabsFeatures

disable_autoplay_for_bots

extended_trial_duration

5 minutes

<table><tbody><tr><td>מאגר הרכב המזון הספרדי</td><td>BEDCA</td><td>https://www.bedca.net/bdpub/index_en.php</td><td></td></tr><tr><td>תוכנת SPSS&nbsp;</td><td>IBM SPSS Inc., שיקגו, אילינוי, ארה"ב</td><td>גרסה 28.0</td><td></td></tr></tbody></table>

השפעות של התערבות אימון עצבית-שרירית חדשה על קפיצה, ספרינט ושינוי כיוון אצל שחקניות כדורגל בוגרות

Effects of a Novel Neuromuscular Training Intervention on Jump, Sprint, and Change of Direction in Adult Female Soccer Players

בסך הכל גויסו 40 שחקניות כדורגל מקבוצות בליגה הספרדית השנייה (טבלה 1). ניתוח הספק פוסט הוק בוצע באמצעות תוכנת G*Power למדידות חוזרות ANOVA עם שתי קבוצות. לשם כך הונחו גודל אפקט ממוצע (f = 0.25), רמת מובהקות α של 0.05 וגודל מדגם כולל של 40 משתתפים (20 לקבוצה). עם פרמטרים אלה, הניתוח הצביע על עוצמה סטטיסטית (1-β הסתברות שגיאה) = 0.87. עם זאת, בשל הנוכחות בהתערבות האימון העצבי-שרירי ובימי המבחן, המדגם הסופי כלל 17 שחקנים ב-CG ו-17 ב-EG. המחקר הראה כי להתערבות האימון העצבי-שרירי שנמשכה 10 שבועות הייתה השפעה ...

Neuromuscular training is a methodology used in sports to improve the physical performance of athletes. Soccer has physical demands of power and speed, so ...

effects-novel-neuromuscular-training-intervention-on-jump-sprint

Research

JoVE Journal

Behavior

התנהגות

אנו מתארים טכניקה חדשה המבוסס על אולטרסאונד וקטור רקמת דופלר הדמיה כדי למדוד את מהירות התכווצות שרירים, מתח ושיעור זן עם רזולוציה של זמן משנה אלפית השנייה במהלך פעילות דינמית. גישה זו מספקת מדידות משלימות של תפקוד שרירים דינמי ויכולה להוביל להבנה טובה יותר של מנגנוני מחלות שרירים.

יישום רומן של השלד והשרירים אולטראסאונד הדמיה

פרוטוקול זה מתאר את ההליך הערכות לא פולשניות התאוששות במהלך תקופת ההתאוששות 72 שעות. פרוטוקול זה גורם תשישות שרירים של הירכיים חזיתית באמצעות countermovement קופץ ומשתמש או מקומי השרוול קר או thermoneutral- השרוול יישום כמודל התאוששות.

הערכות לא פולשניות של מאפייני שחזור סובייקטיביים ואובייקטיביים בעקבות פרוטוקול קפיצה ממצה

מיתרי הברך הם קבוצת השרירים הנמצאים לפעמים בעייתי עבור ספורטאים, וכתוצאה מכך פגיעה ברקמה הרכה של הגפיים התחתונות. כדי למנוע פגיעות כאלה, אימון פונקציונלי של מיתרי הברך דורש התכווצויות אקסצנטרי אינטנסיבית. בנוסף, שריר הירך פונקציה צריך להיבדק ביחס לפונקציה quadricep במהירויות שונות התכווצות.

איזון שרירים: בדיקות והדרכה כוח שריר הירך אקסצנטרי פונקציונלי באוכלוסיות אתלטי

כאן אנו מציגים פרוטוקול להערכת ההבדלים במנגנוני הפציעה בין השחקנים המקצועיים והחובבים בעת ביצוע תנועת הזינוק הימנית המקסימלית של בדמינטון באמצעות ניתוח קינמטיקה הגפיים התחתונות.

שיטות ניתוח ביומכאני להערכת ביצועים מקצועיים לשחקני בדמינטון

המודל כותרת כדורגל subconcussive היא גישה מתודולוגי תמציתי ובטוחה כדי לבודד ולמדוד את ההשפעות של השפעות ראש subconcussive.

בפרוטוקול Vivo של השפעות על הראש Subconcussive מבוקרת לשם אימות נתוני מחקר שדה

מטרת מחקר זה היא להציג תוכנית הדרכה זריזות עבור אנשים מבוגרים. הכדאיות של תוכנית זו מתוארת, ואת פרוטוקול ההדרכה הפגינו על ידי הדמיה וידאו.

תוכנית הדרכה באמצעות סולם זריזות למבוגרים מבוגרים בקהילה

ניטור ספורטאים חיוני לשיפור הביצועים והפחתת הסיכון לפציעות בספורט קבוצתי. השיטות הנוכחיות לניטור ספורטאים אינן כוללות את הגפיים התחתונות. הצמדת יחידות מדידה אינרציאליות מרובות לגפיים התחתונות יכולה לשפר את ניטור הספורטאים בתחום.

שיטה מבוססת יחידת מדידה אינרציאלית להערכת קינמטיקה מפרק הירך והברך בספורטאים ספורט צוות על המגרש

המחקר בדק את השפעת יכולת הקפיצה על מהירות ודיוק הזריקה אצל 35 שחקני כדוריד גברים. שחקנים מקצועיים הפגינו דיוק ומהירות מעולים בהשוואה לחובבנים. יכולת הקפיצה זוהתה כמנבא חזק לרמה תחרותית והראתה מתאם חיובי עם ביצועי זריקה.

חשיבות יכולת הקפיצה במהירות ודיוק זריקת כדוריד

פרוטוקול זה מפרט גישה סטנדרטית לכימות התפלגות לחץ כף הרגל, איזון כף הרגל וזווית ציר הרגל במהלך משימות שינוי כיוון של 45° באמצעות פלטת לחץ Footscan המאפשרת הערכה שחזורית של דפוסי עומס דו-צדדיים בגפיים במהירות גישה מבוקרת.

השפעת תנועת שינוי כיוון (COD) על לחץ כף הרגל ואיזון כף הרגל בגפיים דו-צדדיות

אנו דנים בשיטה חדשה לסיבוב נקודת מבט של גירויים חזותיים, ומדגימים באמצעות סטריאוסקופ מראה את התפיסה התלת-ממדית של סיבוב לעומק. ניתן להשתמש בטכניקה כדי לחקור את תפקידם של רמזים סטריאוסקופיים בקידוד דמויות מסובבות מנקודת מבט.

מדידת רגישות לשינוי נקודת מבט עם ובלי רמזים סטריאוסקופיים

חקור התערבות אימון עצבית-שרירית לשיפור קפיצה, ספרינט ושינוי כיוון אצל שחקניות כדורגל בוגרות. המחקר מציג פרוטוקול מובנה לשיפור יכולת תנועתית ומניעת פציעות.

השפעות של התערבות אימון עצבית-שרירית חדשה על קפיצה, ספרינט ושינוי כיוון אצל שחקניות כדורגל בוגרות

גלה סרטונים נוספים