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La salute è una condizione del corpo, della mente e dello spirito in cui un individuo rimane libero da malattie. Analogamente, il benessere è uno stato attivo, che include la vita di uno stile di vita che promuove la salute fisica, mentale ed emotiva. La salute fisica è fondamentale per il benessere generale e può essere influenzata dallo stile di vita, dal livello di attività, dalla dieta e dal comportamento. Il massimo standard di salute raggiungibile è un diritto umano fondamentale e universale. Consideriamo Lisa, una quindicenne nata con malformazioni congenite. Sebbene richieda un trattamento continuo per la sua malattia, è un membro attivo della classe e frequenta lezioni di ginnastica. Lisa sarebbe descritta come sana? Oltre alla sua condizione fisica, come pianifica ed esegue il suo programma nella sua vita quotidiana promuove la sua salute a tutto tondo.
Ci sono quattro concetti principali nella salute. Il concetto biomedico vede il corpo umano come una macchina, la malattia come un guasto della macchina, e il medico come colui che ripara la macchina. Il concetto ecologico afferma che migliorare l'adattamento umano all'ambiente naturale può portare a una migliore qualità della vita. Il concetto psicosociale afferma che la salute è un fenomeno biologico e sociale, e il concetto olistico sintetizza tutti e tre i concetti.
La salute è un equilibrio tra benessere fisico, mentale e sociale. Non si limita solo all'assenza di malattia.
Allo stesso modo, il benessere è uno stato attivo e sano che include la pratica di uno stile di vita che promuove la salute fisica, mentale ed emotiva.
Il concetto di salute può essere visualizzato attraverso diversi modelli.
Il modello di credenza sulla salute si concentra su tre componenti della percezione individuale: suscettibilità percepita, serietà percepita e azione percepita.
È comunemente usato per spiegare e prevedere comportamenti legati alla salute, in particolare per quanto riguarda l'utilizzo dei servizi sanitari.
Il modello di promozione della salute comprende anche tre componenti: in questo caso, l'educazione alla salute, la prevenzione delle malattie e la protezione della salute.
Rileva che ogni persona ha caratteristiche ed esperienze personali uniche che possono influenzare le azioni successive.
Il modello del continuum salute-malattia vede la salute come uno stato in continua evoluzione e consente una valutazione del livello di salute lungo uno spettro.
Propone che un individuo possa spostarsi a destra verso una maggiore salute e che ciò possa essere raggiunto attraverso la consapevolezza, l'educazione e la crescita.
Infine, il modello agente-host-ambiente considera l'interazione tra un agente esterno, un ospite suscettibile e l'ambiente.
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