Meccanismi della Respirazione III: I Muscoli Accessori

Il processo di respirazione inizia con l'inalazione. Il diaframma, il muscolo respiratorio primario, si contrae e scende, creando una pressione negativa che facilita l'inalazione dell'aria.

Contemporaneamente, i muscoli intercostali tra le costole si contraggono, provocando l'espansione della gabbia toracica e fornendo più spazio per l'espansione polmonare.

Quando una persona respira profondamente o fatica a respirare, si attivano i muscoli accessori. Lo sternocleidomastoideo nel collo solleva lo sterno, consentendo una maggiore espansione polmonare.

I muscoli scaleni del collo aiutano a sollevare la seconda e la terza costola, facilitando ulteriormente l'espansione del torace.

Nella parte superiore del torace e nella parte anteriore delle spalle, il piccolo pettorale solleva la terza, la quarta e la quinta costola, favorendo l'espansione del torace durante i respiri profondi.

Quando una persona espira, il diaframma e i muscoli intercostali si rilassano, riducendo lo spazio nella cavità toracica e spingendo l'aria fuori dai polmoni.

Durante l'espirazione forzata, i muscoli accessori come i muscoli addominali possono contrarsi, spingendo verso l'alto il diaframma per espellere l'ari