Fonti di autostima II: Feedback sulle prestazioni

Il feedback regolare sulla qualità delle prestazioni di un individuo, sia i successi che i fallimenti, modella la sua autostima.

L'autostima è favorita quando gli individui si percepiscono come agenti capaci che raggiungono con successo gli obiettivi e superano le sfide.

Ad esempio, quando uno studente viene elogiato per aver risolto un difficile problema di matematica, la sua fiducia nelle proprie capacità accademiche aumenta.

Questo senso di efficacia sviluppa competenza e controllo, che sono fondamentali per il benessere sia mentale che fisico.

Ad esempio, l'efficacia cresce quando i dipendenti gestiscono situazioni difficili, come risolvere con successo un reclamo di un cliente.

Al contrario, gli individui in posizioni di basso potere hanno spesso meno opportunità di esercitare l'autonomia e costruire un'autostima basata sull'efficacia.

In risposta, spesso trasformano semplici compiti in opportunità per dimostrare la loro competenza, come la riorganizzazione di uno spazio di lavoro.

Nel tempo, questi piccoli successi forniscono loro un feedback sulle prestazioni che supporta la crescita personale e la fiducia.

Allo stesso modo, l'istruzione migliora significativamente il senso di controllo personale e contribuisce a risultati positivi per tutta la durata della vita.