Proteggere l’autostima

Gli individui utilizzano quattro strategie comuni per proteggere la propria autostima.

In primo luogo, la manipolazione delle valutazioni si riferisce all'interpretazione delle valutazioni altrui come più favorevoli o sfavorevoli di quanto non siano in realtà, preferendo coloro che le affermano ed evitando coloro che non lo fanno.

In secondo luogo, l'elaborazione selettiva delle informazioni si concentra maggiormente su eventi coerenti con l'autovalutazione.

Gli individui con un'alta autostima si concentrano selettivamente su informazioni che rafforzano la loro immagine positiva di sé e ricordano più spesso comportamenti responsabili o di successo.

Al contrario, quelli con bassa autostima prestano maggiore attenzione ai segnali negativi e ricordano più frequentemente fallimenti o azioni negative.

In terzo luogo, il confronto sociale selettivo si verifica quando gli individui mancano di standard oggettivi per valutare se stessi e confrontarsi con altri con età, sesso, professione, reddito, abilità e convinzioni simili.

Spesso si valutano più favorevolmente dei loro coetanei ed evitano confronti con persone di alto livello per evitare autovalutazioni negative.

Infine, l'impegno selettivo nei confronti dell'identità aiuta a proteggere l'autostima mantenendo i ruoli che aumentano l'autostima e lasciando andare quelli associati al feedback negativo.