Formazione sulla memoria di lavoro per i partecipanti più anziani: un regime di formazione del gruppo di controllo e una valutazione iniziale del funzionamento intellettuale

La memoria di lavoro è fondamentale per la funzione cognitiva e determina l'efficienza dell'apprendimento di nuove abilità. La nostra formazione mira a migliorare queste prestazioni cognitive considerando anche il livello iniziale del tirocinante. Progettando attentamente le procedure per i gruppi di controllo sperimentali e attivi, abbiamo sviluppato un addestramento che incorpora il fattore critico per determinare le differenze attese nell'efficacia dell'addestramento.

Alexandra Bramorska, una dottoranda del nostro laboratorio, dimostrerà la procedura. Prima di iniziare ogni procedura, dare istruzioni molto chiare e dettagliate ai partecipanti su come eseguire ogni compito. Per una valutazione iniziale dell'attività di durata dell'operazione, eseguire un blocco di formazione che stima automaticamente il tempo individuale necessario a ciascun partecipante per calcolare una semplice equazione matematica.

Nel blocco di allenamento successivo, visualizzare una lettera sullo schermo alla volta per 500 millisecondi per lettera. Dopo una serie completa di tre-nove lettere, presenta una matrice di 12 lettere al partecipante e chiedi al partecipante di fare clic sulle lettere nell'ordine in cui sono state presentate senza un limite di tempo. Nel blocco finale, combina i due blocchi di addestramento presentando da due a cinque coppie di lettere di equazione prima di visualizzare la matrice di lettere.

Per eseguire la valutazione dell'attività di intervallo di memoria, presentare informazioni sul numero di lettere da ricordare nell'attività e fare in modo che i partecipanti inizino l'attività quando sono pronti. Una sequenza di lettere dovrebbe essere presentata in carattere nero al centro di uno schermo bianco per circa 0,25 secondi per lettera. Dopo ogni sequenza di lettere, visualizza una matrice di nove lettere sullo schermo e chiedi al partecipante di contrassegnare le lettere appropriate nell'ordine in cui sono apparse senza un limite di tempo.

Dopo aver confermato che il partecipante ha compreso il compito, chiedigli di ripetere il compito con la sequenza sperimentale. Per una valutazione dell'attività di commutazione, utilizzare una linea orizzontale per dividere lo schermo in due parti e presentare quadrati o rettangoli rossi composti da quadrati o rettangoli più piccoli sopra o sotto questa linea. Chiedi al partecipante di fare clic sul pulsante sinistro e pronunciare rettangolo quando si osservano piccole figure nella parte superiore dello schermo.

E fare clic con il tasto destro e dire quadrato quando nella parte inferiore dello schermo si osserva un'intera figura composta da figure più piccole. Quindi, visualizza le cifre sopra o sotto la linea centrale in ordine casuale. Dopo aver completato il blocco di formazione, chiedi al partecipante di eseguire il compito sperimentale È essenziale che i partecipanti comprendano e rispettino i protocolli di formazione.

Perché senza la loro comprensione, non si può essere sicuri di cosa influenzi davvero i loro risultati. Prima di iniziare la formazione sperimentale N-back o il quiz di controllo, fornire al partecipante un login e una password per la piattaforma Internet per consentire al partecipante di accedere al sito solo una volta ogni 24 ore per evitare situazioni in cui il partecipante si allena più di una volta al giorno. Spiega al partecipante che il livello iniziale di N è due nel primo blocco del compito.

E che il livello di difficoltà può aumentare o diminuire a seconda delle prestazioni. Chiarisci che l'intera sessione durerà per 15 round con più di 20 prove finali per round e che l'intero allenamento è impostato su 25 sessioni. Dopo aver spiegato il compito al livello N uguale a due, usa le lettere dell'alfabeto come stimoli uditivi e i quadrati verdi in una delle nove posizioni in una matrice tre per tre come stimoli visivi.

E.I.E.Per una sessione di quiz di controllo, presentare 15 domande in ogni sessione di formazione del quiz senza limiti di tempo per la lettura delle domande. Chiedi al partecipante di selezionare una delle quattro possibilità fornite entro 40 secondi dalla risposta alla domanda. In questo esperimento rappresentativo, sono stati analizzati 43 partecipanti al gruppo di allenamento N-back e 42 al gruppo di allenamento a quiz.

L'analisi multivariata delle varianti delle variabili indipendenti ha rivelato un miglioramento post-allenamento statisticamente significativo nei sillogismi e nei compiti di commutazione dell'attenzione. Un significativo effetto di gruppo di allenamento è stato osservato per i compiti di memoria SPAN e OSPAN. Nessuno degli effetti di interazione si è dimostrato statisticamente significativo.

Tuttavia, nel compito OSPAN, il gruppo di allenamento N-back ha migliorato i propri risultati nella seconda sessione, mentre entrambe le prestazioni sono state simili per il gruppo a quiz. Le prestazioni nei compiti di Sternberg e go no go non erano legate a un incarico di gruppo di allenamento o al tempo di misurazione. L'analisi multilivello ha dimostrato che i punteggi OSPAN della misurazione pre-allenamento erano un predittore significativo dell'esito N-back poiché a partire dalla prima sessione i partecipanti con livelli più elevati di punti OSPAN avevano prestazioni molto migliori del compito N-back durante l'allenamento.

Poiché la formazione si svolge a casa, è essenziale che i partecipanti comprendano e rispettino i protocolli di formazione. Perché senza la loro comprensione non si può essere veramente sicuri di cosa influenzi i risultati.